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小暑養生吃蓮藕 藕的功效及禁忌
小暑節氣天氣變得更加悶熱，人們會出現疲乏、胸悶的情況，吃蓮藕能起到清熱、安神的功效，而且蓮藕的營養價值高，能幫人們提高免疫力，是不錯的飲食選擇，下面我們來看看蓮藕的功效及挑選方法及食用禁忌。 ...
2015-07-08 -
蓮藕的功效與作用
蓮藕的功效與作用。 1、 清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。 2、 通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖...
2015-11-02 -
蓮藕的功效 多吃蓮藕能止血抗衰老還養顏
蓮藕是我們常會吃的一種蔬菜，而且現在蔬菜大棚很多。好多蔬菜不會因為季節的問題而斷貨。如今，一年四季都能吃到美味的蓮藕。蓮藕的做法有很多，大家可以自己學習做來吃。那麼蓮藕的作用有哪些呢?下面我們就...
2016-05-03 -
蓮藕的功效與作用 蓮藕的食療作用
導讀：蓮藕的功效與作用，藕的藥用價值很高，是上好的食品和滋補佳珍。婦女月經不調、經常提前而且量多者，常吃點藕，可使月經逐漸恢復正常;藕中含有豐富的維生素K，具有收縮血管和止血的作用的等，下面四季養...
2017-03-08 -
糯米藕的功效_糯米藕潤肺止咳效果最佳
導讀：糯米藕的功效和作用，冬季天氣乾燥，各種疾病不約而至，很多人都出現咳嗽的現象。這時候你該如何注意飲食呢?什麼食物有潤肺止咳之功效? 糯米藕潤肺止咳效果最佳 寒冷冬季的到來，導致很多朋友都因不適...
2017-03-09 -
藕的功效與作用 藕有健脾益壽的作用
這個藕真的是一種非常不錯的食材，這種食材中有著非常豐富的營養物質。那麼，這個藕的功效與作用是什麼?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個藕的功效與作用以及藕的吃法，趕緊來看看吧! 藕的功效與作用 ...
2016-02-17 -
蓮藕的功效 多吃蓮藕能抗衰老還能防癌
蓮藕的營養價值很高，這一點應該不少人都瞭解。平時的餐桌上，我們也會常見到藕做的菜，的確，蓮藕的做法很多，每樣都很好吃。但是對於蓮藕的功效，大家瞭解多少呢?下面小編就和大家好好說說吃蓮藕的好處! ...
2017-02-14 -
冬季經常吃蓮藕好處多多 蓮藕的功效作用
人們常說：荷蓮一身寶，秋藕最補人。秋天天氣變得乾燥，因此應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。藕就是當令滋補佳品之一。立秋過後，鮮藕成為人們餐桌上的常見菜肴。 藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三...
2017-03-10 -
蓮藕的功效與作用及養生防病藥膳
蓮藕的營養價值很高，而且可以入菜或者做湯，吃法很多。今天小編為大家推薦六款蓮藕養生防病的藥膳方，一起來瞭解一下吧! 芡實蓮藕湯 芡實60克，蓮藕、荸薺各100克，大棗20枚。上3味搗碎，大棗去核，...
2017-03-10 -
你所不知道的蓮藕的功效與作用
導語：蓮藕的功效與作用有哪些，關於蓮藕的功效與作用，我們可以從蓮藕本身含有的物質上來看。蓮藕富含纖維素，具有促進腸道蠕動的作用。 蓮藕的功效與作用清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療...
2017-03-10 -
半邊藕的功效與作用
中藥擁有上千年的歷史，在很早的時候中藥就已經出現，而且中藥對疾病治療也有很令人滿意的效果，中藥的種類很多，那麼你知道半邊藕這種藥材嗎？ 【來源】 藥材基源：為雙扇蕨科植物中華雙扇蕨的根莖。 【...
2014-11-10 -
夏日如何妙用蓮藕 蓮藕的功效與作用
蓮藕是一種很好的養生食品，蓮藕，又名蓮菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。在清咸豐年間，蓮藕就被欽定為禦膳貢品了。蓮藕到底為何物？...
2013-07-19 -
月經期間吃蓮藕好嗎 蓮藕的功效
蓮藕是調經散瘀的上好佳品，別名連菜，每日適用量100-200克左右，最佳食用方法除了涼拌之外還可以燉湯。 蓮藕的保健功效 蓮藕具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛、強壯筋骨、補血養血，生食能清...
2016-01-29 -
藕的功效與作用
藕我們也稱為是蓮藕，蓮藕在我們的餐桌是經常看到，很多經典的菜肴都是採用了蓮藕作為食材的，可見蓮藕是非常受到人們喜愛的一種食材，我們經常可以看到的蓮藕做出來的菜肴有：排骨蓮藕湯，黑米蒸蓮藕以及排骨蓮...
2014-07-31 -
熟藕的功效有哪些？
蓮藕是一種很普遍也很常見的食物，這種食物一般是秋季上市，但是隨著科技的發展，蓮藕幾乎一年四季都能吃得到。蓮藕的作用和營養價值是很豐富的，口感吃起來脆脆的，而且做法很多，不僅可以生吃涼拌，而且也可以...
2015-09-11 -
蓮藕的功效及治病怎麼吃
蓮藕是比較常見的食物，也是夏季的美食之一。那麼蓮藕有什麼食療功效呢?蓮藕具有治病功效大家知道嗎?蓮藕怎麼吃才能治病呢? 蓮藕的食療功效 1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治...
2012-05-16 -
蓮藕的功效 女人吃蓮藕的好處
藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴...
2013-09-29 -
蓮藕的功效
對於蓮藕很多人並不陌生，當然我們在日常的飲食過程中，也是經常可以看到蓮藕的身影，什麼炒蓮藕，還有排骨燉蓮藕等等都是很多人喜歡吃的食譜。當然我們愛吃蓮藕不僅僅是因為蓮藕美味，更重要的原因是因為蓮藕的...
2013-08-03 -
藕的功效小編點
藕，大家都不會陌生。特別是過年時節才能桌上都會有他那小小的身影，或是涼拌又或是清炒，都是妙不可言的好菜。藕合這種具有北方特色的食物更是惹人喜歡。那你對藕的食用功效瞭解多少呢，來看看小編的介紹吧! ...
2013-10-04 -
蓮藕的功效與作用是什麼？
蓮藕雖然常見，但是其營養功效價值有很多，對我們來講有很好的清熱涼血作用，而且還可以幫助我們開胃健脾，補充足夠的鐵鈣等，這些微量元素，還有助消化的效果。 1. 清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清...
2017-06-21
