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孩子越健康這些部位越醜
別嫌剛出生的嬰兒太醜，有研究表明，新生嬰兒越醜，身體越健康！新生兒醜陋的特徵表現為，皺巴巴發白的皮膚、凹凸不平的腦袋、浮腫的眼睛、圓鼓鼓的肚子……這些特徵是因為寶寶適應羊水環境，抵禦細菌而有的獨特表...
2016-05-25 -
十個關鍵部位保護女人健康
作為女性你知道與健康相關的身體重要部位嗎?胡維勤教授總結出與女性健康至關重要的10個部位，繪製出了一份需要特別保護的“身體健康地圖”。重點呵護這十個關鍵部位，就能使您擁有健康的體態。1、臀和手腕 ...
2017-03-05 -
請健康關注你的晨尿
清晨第一泡尿是很重要的，是我們生活、飲食正常與否的最好指標，從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿，也許能發現疾病的早期症狀。 無論對成人...
2011-06-22 -
健身瑜伽四式 塑健康關節
端正的坐姿，兩腳收回，腳掌心相對。 雙手扶住雙膝。 吸氣，下顎抬起，頭頸後仰。 吐氣的同時身體向前向下壓，雙手下壓雙膝。完成姿勢過程中臀部不要離開地面。 動作過程中，如果感到胯部、膝蓋、足踝僵硬，甚...
2011-03-07 -
老年人保健 關愛老人健康關注心理疾病
很多老人不願意退休，原因是突然閑下來會讓自己很不適應。實際上老人就像孩子一樣也需要我們每天陪在身邊，哄著他們，但生活的需要，很多老人就成為了空巢老人，他們最大的願望是能在過年的時候一家人團團圓圓...
2016-10-13 -
【六大關鍵部位您做好保健了嗎？】
一般情況來看,夫妻雙方男性的壽命會比女性短,這不是自然規律,其實人的壽命最長能到110歲左右.之所以男性壽命會短,因素是多種多樣的,最主要還是日常保健工作沒有做好. 針對男性保健工作,專家特意提出...
2017-03-07 -
女人對男人幾個關鍵部位的看法
雖說蘿蔔青菜各有所愛，但是女人們對於男人的好感度總是會趨於相同。一個男人如果長期邋遢，不懂情趣，那麼是很難引得女人的好感。那麼，男人應該重視自己的哪些方面呢?今天，小編從戀愛心理學中為你愛情寶典，...
2017-03-07 -
吃出健康關節 祛風濕頑疾
根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行，如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔黏膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而...
2010-08-10 -
經絡養生：湧泉穴自測健康關內穴保健養生
湧泉穴教你自測健康湧泉穴是人體足底穴位，位於足前部凹陷處，第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴，以檢測其敏感程度。過檢測湧泉穴的敏...
2013-04-18 -
心理健康關鍵 成為“沒心沒肺”人更快樂
“沒心沒肺”與“麻木不仁”意思相近，在許多人看來是個貶義詞。這種人即使剛挨了批評，不多會兒又沒事人一樣，跟旁邊人有說有笑；跟誰都愛掏心窩子，也不管人家能不能接受；行事為人不知道害怕或害羞為何物…...
2010-11-25 -
痣與健康關係你瞭解多少 觀察痣瞭解健康更好
說到身上的痣，想來都不陌生，大家身上都有痣，有的明顯，有的不明顯，有人說通過面相觀看痣的位置，能知道禍福凶吉，也有人會說，有些人多了一個痣會讓自己魅力大增，也就是生活中說的美人痣。那麼痣與健康到...
2016-12-30 -
女人天天做此事竟毀關鍵部位
“別生氣了，氣大傷身。”從小到大，每當自己或別人生氣時，總會聽到這句勸告。每天忙著生氣，就會傷害我們身體的內臟。尤其是女性朋友們，天天生氣極易損傷重要部位。聽的次數多了，我們也就逐漸把“氣大傷身”...
2016-03-04 -
男人這關鍵部位變粗當心腎
不少患者因身體明顯不舒服了才到醫院看病，但其實很多病在初期時不會有明顯症狀，一旦發現時可能為時晚矣。腎病就是如此，要想知道自己腎好不好，還得留意以下幾點。 1.沒勁兒。腎功能不好時，很多廢...
2016-02-19 -
男人這關鍵部位疼當心腎不好
不少患者因身體明顯不舒服了才到醫院看病，但其實很多病在初期時不會有明顯症狀，一旦發現時可能為時晚矣。腎病就是如此，要想知道自己腎好不好，還得留意以下幾點。 1.沒勁兒。腎功能不好時，很多廢...
2016-02-18 -
女人每一天的健康關鍵字
現在都市女性比男性更有養生意識，也更注重健康。但在日常生活中免不了有些看起來平常卻心存疑惑的小環節。下面我們就來逐個解讀都市女性的5個養生關鍵字。 Q： 早上為了多睡十分鐘而犧牲一頓早飯沒關係吧...
2011-10-31 -
哪些扭轉女性健康關鍵點
改善體質的最佳時間 第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下，這時第二性征迅速生長發育，體內各個系統都將發生日新月異的變化。此期若能在醫生的指導下，科學地調整膳食結構，勤上運動場，可使體質“...
2012-05-19 -
女人常搓關鍵部位抗衰老
搓腰： 左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。 搓額： 左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。 病 用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上...
2010-08-27 -
痛經預防從關鍵部位開始
那麼如何進行關鍵部位的護理呢？大腦：有沒有遇到過這樣的情況，寢室的姐妹出現了月經，自己也會跟著不就就出現；看到朋友痛經，自己會有不自覺的痛經之感。研究發現大腦緊張會加重痛經程度，很多女性朋友在看到他...
2016-11-21 -
男性健康的5個關鍵部位
第一弱點：“心臟” 據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸煙，飲酒造成，此外，工作緊張，煩惱情緒也是病因之一。 第二弱點：“胃” 男人們...
2012-03-27 -
忘診之關鍵部位：鼻子
鼻子在預報脾胃疾病方面尤其準確。我在臨床中發現，病人出現噁心嘔吐或者腹瀉之前，鼻子上會冒汗或者是鼻尖顏色有所改變。這樣的例子我在生活中也見過很多。2007年11月的一天早上，我乘坐40路公車，旁邊...
2009-08-12
