“別生氣了， 氣大傷身。 ”從小到大， 每當自己或別人生氣時， 總會聽到這句勸告。 每天忙著生氣， 就會傷害我們身體的內臟。 尤其是女性朋友們， 天天生氣極易損傷重要部位。 聽的次數多了， 我們也就逐漸把“氣大傷身”當作不容置疑的真理。 但你有沒有想過， 生氣到底如何影響我們的身體?會傷害到哪些器官?
生氣到底傷啥?
生氣了， 交感神經興奮， 人體出現一系列反應， 會對哪些器官造成影響?
生氣傷心
交感神經興奮會使心跳加快、血管收縮， 腎上腺素分泌增加也會產生同樣的效果， 如果生氣的人本身心臟功能較差，
而如果患者有動脈粥樣硬化的情況， 心跳加快會促使動脈斑塊脫落， 造成心肌梗塞， 危及生命。
生氣傷腦
生氣尤其是暴怒時， 血壓短時迅速升高， 如果平時腦血管比較脆弱， 容易因此發生腦卒中， 非常危險。
生氣傷胃
生氣時， 為什麼會吃不下飯?就是因為胃腸道蠕動減慢， 導致消化不良、食欲不振。
如果總生氣， 就會導致慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。
生氣傷寶寶
孕婦尤其是大月齡孕婦生氣時， 引起子宮收縮， 有可能會造成早產。
生氣傷免疫力
生氣時， 除了交感神經興奮， 還會刺激下丘腦向腎上腺皮質發出指令， 分泌皮質醇。
皮質醇被稱為“壓力荷爾蒙”， 是人體在應對緊張、恐懼等情緒時所分泌的激素，
皮質醇分泌過多， 會抑制人體的免疫系統， 降低免疫力， 讓人更容易感染疾病。 因此， 經常生氣或長期處於焦慮狀態的人， 就患上口腔潰瘍、感冒、痤瘡等疾病。
