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女人健康巧養生 中醫六大保健措施最關鍵
你有著自己的養生妙招嗎有著自己自己的養生之道嗎且你的養生之道是正確的嗎能夠讓自己健康長壽嗎其實，在日常生活中有著許多細節是可以起到保健的功效的，養生的保健措施可是有許多，只是到底有哪些措...
2011-08-01 -
生蠔處理的關鍵在如何清洗，吃出健康
大家都知道生蠔美味，而且還有很多功效，尤其是最受男人們親昧的壯陽功能，那麼如何吃到乾淨的生蠔，這是食客們比較傷腦的問題，所以清洗成了這道美食很關鍵的一步。 1. 生蠔去殼 首先準備好紗手套(這裡用...
2016-09-29 -
怎樣按摩臉部減少皺紋？ 四個部位太關鍵了
隨著年齡不斷的增長，皮膚也會慢慢衰老，尤其是面部皮膚，本身就比較脆弱，稍有不慎就可能出現大量的皺紋。消除面部皺紋的方法非常多，例如簡單的按摩就可以。下面就來分享通過按摩去除面部皺紋的方法。 一、消除...
2016-09-29 -
呵護好人體八大養生部位 想不健康都難！
中醫養生講究按摩以及合理的飲食，今天小編就要給大家來講講人體上的八個養生部位，你還不趕緊接著往下看，瞭解一下到底有哪些部位可以養生。人體有這八大養生部位一：頭部養生關鍵字：勤曬、梳頭、多動。頭部是人...
2016-06-09 -
常搓身體八部位 身體健康延年益壽
按摩是中醫傳統保健療法之一，按摩可以促進血液迴圈，可以預防疾病，還可以 治療疾病，老年人朋友身體素質逐漸的下降，經常給自己做做按摩可以保養身體的健康。那麼老年人朋友可以做哪些按摩呢？經常按摩以下八...
2014-12-02 -
想要健康長壽 日常生活多按摩這些部位
我們在日常養生中，也會認為活動筋骨多按摩身體部位會讓自己更健康長壽，但是具體按摩那裡，怎麼按摩，有沒有細細瞭解過呢？按摩五大部位讓你更健康一、脊柱按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區域...
2014-11-24 -
揭男性"藏汙納垢"N部位 5信號注意腎健康
男性在社會當中承受著更大的壓力，很多人為展露個性或過於忙碌，常常忘了對自己好好“修理一番”。因此很容易“藏汙納垢”，不但對自己的交際產生極大影響，嚴重甚至危及健康。男人最髒的四大部位 不刮鬍子易患病...
2013-08-09 -
臉上長斑部位看身體健康狀況
原本白淨的臉上長出大大小小的斑點，這對愛美的女性來說是要命的，想要去除這些斑點，我們首先要知識為什麼會長斑？這些長在臉色的斑點反應出身體哪些部位出現了健康問題？下面我們就來看看如何通過長斑部位...
2014-05-19 -
男人這部位多搓搓保一世健康
現代醫學研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚裡豐富的毛細血管網擴張，促進血液迴圈，加速代謝產物的排除，又可刺激神經末梢，對神經系統的溫和刺激，有利於病損組織的修復，提高腰肌的耐力。所以，按摩腰部對慢性...
2016-02-22 -
背部這些部位隱藏健康的真相
背部這些部位隱藏健康的真相 大椎 突出、色素沉著——肩頸長期勞損，易引發肩周炎，肩頸經絡不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。 長痘——腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便秘、腹脹...
2015-11-23 -
男人早起搓三個部位健康延壽
在我們現在的社會中大家的工作和生活壓力都特別大，特別是對男性朋友來說這方面的感覺可能更多一些。那麼要想很好的工作照顧好家庭男性朋友的身上責任可是非常重大，我們只有管理好身體的健康才能更好的去完成任...
2016-02-01 -
4個部位看出女人健康狀況
部位一、手掌：一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因。1 感覺異常。清晨醒來，兩手發脹、屈伸不利，起床後不久便逐漸好轉或消失。這個現象提示你，可能你的心、腎、肝有病或患有營養不良性浮腫。2 ...
2013-06-28 -
12個決定女人健康的關鍵年齡
打造女人的健康是一生都需要努力的，在小的時候可能由母親的監督，當女性能獨立管理自己的時候就要為自己的健康負責，女人一生中有十二個年齡階段是決定女性往人生的健康狀況，因此必須要注意，無論你現在處於哪...
2012-05-31 -
老人健康飲食關鍵點
人到老年以後，由於各系統器官逐漸老化，消化功能減退，味覺、食欲都不能與年輕人相比。因此，應保持老年人的營養平衡，維護身體健康，以達到益壽延年之目的。 老年人由於機體的退化，在日常飲食中應注意以...
2013-01-10 -
怎麼從青筋部位判斷健康
專家認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。大家應學會如何觀察，瞭解不適之處，及早就醫。 大家所能觀察到的青筋的主要分佈在面部、頭、腳等部位。 太陽穴青筋凸...
2012-06-22 -
從身體這部位看身體健康狀況
望診是中醫們看診的基礎步驟之一，因為人體的病症很大程度會反應在面部，其中鼻子的反應也很明顯。那麼鼻子的哪些反應是代表著疾病的發生呢？下面帶大家一起瞭解下吧。 紅色 表現在鼻頭部皮膚發紅...
2016-01-25 -
做健康白領維生素是關鍵
白領是當今最讓人羡慕的上班族。筆挺的西服，文雅的儀態，嫺熟地敲打著電腦，渾身透著現代的氣息，但是，緊張的工作，激烈的競爭，要求知識的更新達到日新月異，每天的生活節奏只有快上加快，因為，知識出效...
2010-08-06 -
豬肉各部位健康吃法
豬肉的部位不同肉質也不同，烹調時有不同吃法，按照烹調的需要，豬肉各個部位做法如下： 裡脊肉：是脊骨下麵一條與大排骨相連的瘦肉。肉中無筋，是豬肉中較嫩的肉，可切片、切絲、切丁，也是炸、溜、炒、爆之...
2011-12-27 -
身體健康 護牙健齒保是關鍵
很多人認為我天生牙齒好，其實根本就不是那麼回事兒。我從小愛吃糖，一直是“蟲牙”，經常疼得“哎喲、哎喲”直咧嘴。換牙以後，也時不時牙疼、牙齦腫，常去看醫生，吃消炎藥。 大約１０年前，我再度出現牙齦腫...
2009-08-20 -
李子勳:心理健康記住N個關鍵字 適時示弱裝傻
好奇、開放、誠實、接納、脆弱、包容、坦誠、表裡如一……心理專家李子勳告訴人們，要想心理健康陽光，要記住這幾個關鍵字。李子勳還特別強調，適當示弱和裝傻也是心理健康的一個要訣。 隨著城市節奏加快，面臨嚴...
2009-04-07
