-
體內濕氣重怎麼辦？推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦？有什麼效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏...
2017-01-23 -
鐘乳健脾圓
【處方】肉桂的功效與作用（去粗皮）、人參的功效與作用、黃連的功效與作用（去須）、乾薑（炮）、龍骨、當歸的功效與作用（去蘆）、石斛的功效與作用（去根）、大麥蘖（炒）、茯苓的功效與作用（去皮）、細辛（去...
2017-02-17 -
滋陰健脾湯
【處方】當歸的功效與作用（酒洗）3克 川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用（酒炒）2.4克 生地黃的功效與作用（酒洗）2.4克 人參的功效與作用2.1克 白術4.5克 白茯苓的功效與作用（去皮...
2017-02-17 -
中醫叩齒可補腎健脾 如何正確叩齒？
在中醫日常養生中叩齒是很多人並不夠熟悉的，正確的叩齒可以幫助我們補腎健脾，有很多的好處。今天，就來為大家介紹一下叩齒的方法和好處都是怎樣的，千萬別錯過了。中醫叩齒的好處補腎：腎為“先天之本”，生命之...
2016-11-18 -
小兒推拿健脾強肺
小兒健康牽動著全家人，秋冬季更是小兒疾病多發的季節，從腹瀉、發燒感冒到肺炎、咳喘，寶寶的健康最讓人關心。早在《內經》就記載“不治已病治未病”，小兒保健推拿法對疾病的預防有著較好的效果。保健法一：健脾...
2017-02-17 -
三款養生粥滋陰補虛健脾
粥易消化，且烹飪方式也多樣，不少人都喜歡在早餐的時候喝粥。在平時煲粥的時候，只要在配料方面適量增加一些有養生效果的食物，就可以把粥變成補品。小編今天推薦三款食療養生粥，這些粥都簡單易做，並能養血健脾...
2017-02-07 -
三款健脾茶解決脾虛煩惱
“脾虛”是中醫的診斷病名，也是國人體質中最常見的一種。你知道嗎？脾虛使人老的快，想要保持年輕，身體健康。健脾很重要。在看中醫的人當中，至少有一半的人曾經被診斷為“脾虛”，而“脾虛”與衰老的關係，更使...
2017-01-20 -
解鬱健脾降血糖的蒼術茶
不想吃飯，沒有食欲，怎麼辦呢?雖然會減肥，但是也會影響身體健康的啊!建議大家多多注意自己這個問題，多喝蒼術茶來調理一下身體。蒼術茶的功效是解鬱健脾、降血糖的，對治療食欲不振有輔助效果。來看蒼術茶...
2016-06-12 -
健脾養胃學幾招
方法步驟： 01 當代人為何被脾胃問題所困擾？原因有三：一是飲食不節，生活多無規律；二是憂思惱怒，肝鬱氣滯；三是不重 視養生，失於調養。人們比較關注疾病的治療，卻忽視身體日常的保養，小病治療不當或...
2015-10-29 -
山藥湯圓健脾補腎6款補腎食譜吃出好氣色
方法步驟： 01 山藥湯圓，材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉 功效：健脾補腎，製作方法：材料山藥、糯米、紅糖、胡椒粉準備好。將山藥研磨成粉末，放進蒸鍋裡蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成餡。將糯米浸泡片刻...
2014-09-28 -
消瘦吃人參健脾丸可以嗎
一、消瘦吃人參健脾丸可以嗎二、身體消瘦怎麼增肥三、消瘦人群飲食禁忌有哪些消瘦吃人參健脾丸可以嗎1、消瘦能人參健脾丸嗎臨床實驗,人參健脾丸對不同鼠齡大鼠小腸刷狀緣膜乳糖酶活性的測定證實人參健脾丸對乳糖...
2017-02-03 -
雨水時節如何養生 健脾養胃是關鍵
隨著氣溫逐漸轉暖，雨水節氣如約而至，而在這個時候，天氣往往變化無常，空氣中不僅水分會增加，而且氣溫還會有所下降，因此在這個時候就需要格外的注意保養身體。那麼在這個節氣當中我們應該如何調養身體呢?...
2016-02-19 -
健脾養胃茶 養好你的脾和胃
保健茶，在當下的社會中是越來越受人歡迎了。因為現代人更多的注重自己的身體，就會注重保健這方面。今天就介紹幾款能夠健脾養胃的茶。看看中醫方面有什麼養胃茶，養胃茶的配方有哪些？趕緊來看看吧！ 健脾...
2015-11-23 -
紅棗健脾和中補氣血
紅棗，含有豐富的營養物質和多種微量元素。它含有的維生素C比蘋果、梨、葡萄、桃等水果均高，還含有維生素P、維生素A及B族維生素等，十分有益於人體健康，因此紅棗又有“天然維生素”的美譽。 益顏美容...
2017-03-11 -
和胃健脾 玉竹赤羊湯
這道玉竹赤羊湯和胃潤中，健脾生津。特別適合脾虛引起和消化不良，可增加食欲。 原料： 玉竹3克、山羊肉200克、陳皮8克、枸杞2克。 調料： 鹽、蔥、薑、料酒適量。 製作： 1、將山...
2011-11-03 -
冬天吃蘿蔔有助於和胃健脾
蘿蔔又名"萊菔"、"羅服"，有"小人參"之美稱。我國在《詩經》上就有關於蘿蔔的記載。在明代醫學家李時珍著錄的《本草綱目》中記載蘿蔔能"大下氣、消穀和中、去邪熱氣"，意思是蘿蔔有健脾和胃、調暢氣機、防...
2015-11-25 -
粳米，補脾和胃，促消化，適合便秘患者食用
1、 粳米是補充營養素的基礎食物。 2、 除了富含碳水化合物外.還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質，能為人體提供全面的營養。 3、 雖然各種營養素的單個含量不是很高， 但因其食用量大，總體上具...
2016-01-09 -
神曲，消食化積，健脾和胃
神曲又稱六神曲、百草曲，為麵粉和其他藥物混合後經發酵而成的加工品。含酵母菌、酶類、B族維生素、麥角固醇、揮發油、苷類等，有促進消化、增進食欲的作用，主治飲食積滯、脘腹脹滿、食少納呆。性味：性溫，味苦...
2016-02-07 -
天麻頭風寧方劑的功效 可鎮靜安神健脾和胃
不得不說，越來越多的人在平時對於中藥在某些疾病的治療上的功效都是十分認可的，而在常見的能夠幫助人們鎮靜安神的藥物中，天麻頭風寧方劑就是人們最常選擇的一款藥物，那麼，天麻頭風寧方劑的功效有哪些？ 天...
2016-04-29 -
鯽魚湯的功效 喝鯽魚湯健脾和胃
鯽魚肉嫩味美，營養價值較高，但刺細小且多，營養價值很高。鯽魚湯有潤燥滋補的作用，更適合季節寒冷的秋冬食用。 中醫認為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食欲不振、水腫、胃痛等患者的...
2016-04-30
