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健脾益胃 胡椒白果馬蹄腐竹煲豬肚
南方的初春雖日趨溫暖,但常是料硝春寒,寒濕易傷脾胃,今日靚湯宜胡椒白果馬蹄腐竹煲豬肚。胡椒能驅寒祛濕暖胃;白果能斂肺益氣定喘;馬蹄能清熱祛積消滯;薏米能健脾開胃祛濕;豬肚能補虛損、健脾胃,合而為湯...
2012-02-13 -
小土豆大功效健脾益胃防感冒
土豆,外表光滑白淨,很招人喜歡,有調查顯示,這種最樸素的食物擁有眾多粉絲,尤其是青少年。土豆中含有豐富的維生素A,維生素C和多種礦物質。在保加利亞有一個長壽村的人們就是以土豆為主食,其性平無毒,健脾...
2013-11-25 -
補脾益氣粥有哪些呢
養生是很多中老年人提倡的生活方式,養生的類型就包括了飲食養生、運動養生等,當患者身體處於虛弱症狀時也可以多吃補脾益氣的食物,比如粥類,經常吃補脾益氣粥能調理好身體,對患者也是極有利的。患者要清楚能...
2016-01-22 -
有哪些不錯的健脾益胃粥
紅棗 由於工作的勞累,生活中繁瑣的事情比較的多,很多人每天都很疲憊,而健康方面也受到了一定的影響。脾胃虛弱的情況是非常普遍的,這種情況的患者可以通過科學的飲食來調理一下,比如經常喝點粥。那麼,有...
2016-01-16 -
菱角有健脾益胃的作用
立秋後正是菱角大量上市的時節。據專家介紹,菱角具有清肺除煩,健脾益胃的作用,古人認為多吃菱角可以補五臟、除百病兼“輕身”。而從現代營養學的角度來看,菱角不含易使人發胖的脂肪,被奉為減肥健美的食品...
2010-10-30 -
菱角有健脾益胃的功效
立秋後正是菱角大量上市的時節。菱角具有清肺除煩,健脾益胃的作用,古人認為多吃菱角可以補五臟、除百病兼“輕身”。而從現代營養學的角度來看,菱角不含易使人發胖的脂肪,被奉為減肥健美的食品確有一定道理...
2010-12-09 -
秋季食補吃山藥 7款山藥甜品 健脾益胃
中醫很早就將淮山入藥治病,且有藥中上品的美譽。山藥既可作主食,又可作蔬菜,營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,有“小人參”之美譽。許多MM聽到食補,便想起了腰間那一圈悄悄漲起來的肥膘。但是...
2013-10-28 -
腰肌勞損宜健脾益腎
腰痛是臨床常見病,其中腰肌勞損更為多見。腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶組織的慢性損傷,發病原因可歸納為三條:第一,長期工作姿勢不良,如彎腰用一側肩膀扛抬重物,或是習慣性姿勢不良,使腰肌長時間處於...
2016-04-15 -
哪些黃色食物健脾益胃
黃色食物掌管脾、胃,人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養,是能量的主要來源。下面小編為你介紹一些黃色食物讓你的健脾益胃有健康的美味黃色食物吧! 菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞 性甘、味寒,具有散風熱、...
2013-08-06 -
黃芪 補脾益氣的良藥
黃芪亦名戴糝、戴椹、百本、箭芪、百藥綿、二人抬等。相傳古時有一位善良的老人,姓戴名糝,善針灸術,為人厚道,待人謙和,一生樂於救助他人,後因救墜崖兒童而獻身。 老人形瘦,面肌淡黃,人們以尊老之稱...
2010-10-03 -
孕期吃榛子可補脾益氣 懷孕吃什麼堅果好
眾所周知,堅果營養豐富,含有大量脂肪和蛋白質,在懷孕期間,胎兒和母體都急需這兩種營養成分。那麼孕婦吃什麼堅果好呢?核桃核桃含有豐富的磷脂,它能補腦、健腦,促進大腦皮質的發育。500克核桃仁相當於25...
2016-01-27 -
當季水果補脾益氣
櫻桃在眾多水果中,含鐵量高。每100克高達6毫克,比蘋果、橘子、梨高出20倍。含維生素A比蘋果、葡萄高4~5倍,此外,櫻桃的蛋白質、糖、鈣、磷、維生素B、維生素C及胡蘿蔔素的含量也比較豐富,櫻桃可以...
2011-07-26 -
健脾益腎顆粒的說明書
【藥品名稱】 品名:健脾益腎顆粒 中文拼音:Jianpi Yishen Keli 劑型:顆粒劑 【成分】黨參、枸杞子、女貞子、菟絲子、白術、補骨脂(鹽炙)。 【性狀】本品為棕黃色的顆粒...
2012-11-05 -
茯苓山藥包子可健脾益腎
【久久健康網】茯苓,俗稱雲苓、松苓、茯靈,為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,裡面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,多寄生于馬尾松或赤松的根部。 山藥,多年生...
2010-11-03 -
哪些藥粥健脾益智?
山藥可謂是益壽延年的好食材,難怪受到知名老中醫的推崇。山藥粥簡單易做,只要您用心搭配,就會發現很多山藥粥的創意新做法,口感很新鮮,營養也不會打折扣。下麵為您推薦幾款山藥粥的做法: 健脾益智山藥...
2012-04-03 -
健脾益胃食物都有什麼?
現在工作壓力的增大,生活節奏的加快,許多人在飲食上也常常是隨便的應付了事,時間長了,許多年紀輕輕的人,都會出現慢性胃病。所以年輕人不能為了工作的打拼,而放棄了身體的健康,等到歲數大一些,病情就會更...
2015-09-16 -
健脾益胃的粥怎麼做?
脾胃虛弱的常見臨床表現是病程較長,會出現腹瀉,有的時候嚴重有的時候輕,大便很稀,色澤比較淡沒有臭味,還有一些沒有消化的食物殘渣,吃多了就會覺得肚子脹脹的,平常胃口不好,面色蠟黃,沒有精神。現在很多...
2015-09-19 -
健脾益腎的食物到底有哪些?
脾臟和腎臟是人體很重要的兩個器官,脾臟和腎臟都是具有清毒和調節體內平衡的作用的,如果這兩個器官收到損傷,那麼就會影響到患者的身體健康,而且還會出現內分泌混亂的現象。所以在日常的生活中就要做好健脾益...
2015-10-06 -
夏季解暑利濕、健脾益腎的食材
進入盛夏,天氣熱起來,讓人口乾舌燥。此時飲食宜清淡,少食肥甘厚味,扁豆、綠豆、赤小豆、黑豆等,均可解暑利濕、健脾益腎。 飲食中可多加一些具有清熱祛暑功效的食物,如蓮子、茄子、鮮藕、綠豆芽、百合...
2010-10-29 -
補脾益氣粥有哪些
很多年輕人長期熬夜,生活不規律,生活習慣特別不好,因此現在很多年輕人都處於亞健康的生活狀態,經常吃飯不規律會造成脾胃不和,消化功能出現問題,對我們身體產生一系列不利的影響,現在很多中年人都處於上有...
2015-10-10