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冬季吃什麼會傷胃 5大類傷胃食物不能吃
冬天對於胃寒體質的朋友們來說簡直是很難熬的,尤其是飲食方面,饑飽失常、飲食偏食、飲食不潔常常引起胃的不適。如果進食了不適宜的食物,胃很可能“罷工”。那麼冬季吃什麼會傷胃呢?冬季養胃食物有哪些呢?...
2017-01-17 -
不同人群怎麼養胃 冬季養胃食物推薦
生活中不少人因為工作壓力大,以及頻繁的交際應酬,再加上不規律的飲食習慣,導致胃部不適頻發。其中胃潰瘍、胃炎、胃癌已經屢見不鮮,因此護胃養胃非常關鍵。那麼不同人群怎麼養胃呢?接下來為大家介紹幾個養...
2017-01-24 -
小滿節氣 3款食療方祛濕健脾胃
3款食療方清熱又健脾 【青椒炒鴨塊】 材料:青椒、鴨脯肉、雞蛋、黃酒、澱粉。 做法:將鴨脯肉劈成薄片,用清水洗淨後瀝幹;將雞蛋取蛋清和幹澱粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿;青椒去籽、去蒂洗淨後...
2016-05-20 -
小小運動健脾胃 增強免疫力
導讀:小小運動健脾胃,脾胃虛寒患者越來越多,大多因不善待脾胃造成,長期吃飯不規律、過度飲酒、暴飲暴食、喜食寒涼等,往往會出現胃痛、腹痛、腹脹、四肢發冷等症。 日常可做些簡單的傳統運動健脾胃,如...
2017-02-19 -
胃病吃什麼食物好 16種養胃食物推薦
胃病往往是由於長期的飲食不當引起的,想要治好胃病不是一朝一夕的事情,胃病需要長期的調理,而食療治胃病是個很不錯的方法。那麼問題來了,胃病吃什麼食物好呢?接下來為大家介紹幾種保胃養胃的食物,供大家...
2016-12-01 -
吃什麼食物養胃 養胃食物大盤點
現代社會的快節奏總讓人們為如何“保胃”傷透了腦筋,養胃專家說,胃病三分治七分養,也就是說公道的膳食結構是健康的基礎,吃對了食物有利於養胃。那麼問題來了,食物的種類那麼多,吃什麼食物養胃呢?接下來...
2016-11-09 -
喝完酒後吃什麼養胃 13種養胃食物推薦
生活中有些人會因為生意的原因,經常出去應酬,應酬的時候喝酒是難免的,而喝酒會損傷胃黏膜的,長期下去,對胃的損傷很大,因此人們在喝酒後要吃些養胃的食物。那麼喝完酒後吃什麼養胃呢?接下來為大家詳細介...
2016-11-29 -
日常暖胃食物大盤點
【導讀】日常暖胃食物大盤點,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,秋冬季節胃寒的朋友要多吃一些暖胃的食物,幫助改善胃腸健康。那麼,日常暖胃食物大盤點有哪些呢?下面一起來看看吧。 日常暖胃食物大盤點 1、...
2015-12-10 -
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃1南瓜——保護心臟隨著年齡的增大,人易患上心臟疾病的幾率在不斷加大,這時除了服用保護心臟的藥物之外,不妨食用些南瓜,因為南瓜中含有較多的膳食纖維對心臟有較大的益處。而且據...
2016-07-20 -
冬季喝5款養生茶最健脾胃
不覺立冬已過去近一個星期,我們進入了每年最適宜進步的季節:冬季。俗話說,“冬季進補,來年打虎”。這裡的進補當然不是指把大魚大肉死命往嘴裡塞。恰當的補冬宜先健脾胃,以防“虛不受補”,下面家庭醫生線上編...
2016-11-14 -
健脾胃的食物_山藥排骨湯
山藥排骨湯是一款非常適合氣虛質體質朋友飲用的一款湯品,有很好的健脾、開胃、滋補功效,屬於氣虛體質的朋友可以用心學習一下! 食材: 主料:山藥適量,豬大排適量 輔料:食鹽適量,薑適量...
2013-10-08 -
健脾胃的食物_香辣醬的做法
香辣醬是一種非常開胃的調味品,在冬季吃些辣醬還可以暖身、促進血液迴圈。如果您是氣虛型體制的朋友,不如來學習下這種自製辣椒醬的方法吧! 主料: 紅尖適量,雞肉適量 輔料: 花生適...
2013-10-07 -
健脾胃的食物_白灼基圍蝦的做法
白灼基圍蝦,聽名字就覺得十分可口誘人吧。其實它不光美味,還有很好的健脾、固腎的保健作用,對此十分動容的你還不趕快去學習一下! 食材: 主料:基圍蝦 輔料: 味精少許,蔥1大勺,...
2013-06-04 -
冬季健脾養胃食物盤點吃花生米會胖嗎
花生米是一個很常見的食物,這樣的食物含有豐富的營養元素,而且在購買上,它也是比較簡單,超市、市場都是有賣的,所以對它的選擇,也是比較輕鬆些,那吃花生米會胖嗎,對這點也是很多女性們想要知道的,很多女性...
2017-06-11 -
健脾的食物 立冬12種健脾暖胃食物
立冬,代表著冬天的開始,天氣將會越來越寒冷,人的抵抗力也會隨之下降。那麼,在這個時節,立冬吃什麼能夠健脾暖胃呢? 鰱魚 溫中益氣。主治:脾虛氣弱,少氣乏力,或脾胃虛寒,飲食減少等。 成分:含蛋白質、...
2016-04-29 -
春季養肝 春季吃哪些食物養肝健脾胃?
春季是肝旺時節,少食酸性食物,否則會使肝氣更旺,傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食物,如瘦肉、蛋類、牛奶、蜂蜜、豆製品、新鮮蔬菜。今天為大家介紹春季養肝健脾胃的食物,一起來看看吧! 至於春天容易...
2016-04-29 -
健脾胃的食物 春季多甜少酸補益脾胃
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活品質的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。春季進補還應多吃些甜味食物,少吃酸味食物。 甘味食物能滋補脾胃...
2016-04-29 -
健脾胃的食物 夏天養生常喝大麥粥
夏季陽氣外發,伏陰在內,體內的氣血運行非常的旺盛。中醫認為大麥具有消暑的作用,還能健脾和胃,所以非常推薦大家夏天常喝大麥粥,不僅能更好的幫助我們吸收營養,還可以為身體更好的進行保健。下面小編就給大家...
2016-04-30 -
健脾的食物 山藥桂圓燉甲魚補益脾胃
桂圓肉即龍眼肉,為無患子科植物龍眼的假種皮。桂圓肉含有葡萄糖、蔗糖、酸類、腺嘌呤、膽鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素c、氨基酸、脂肪、鉀、鈉、鎂、鈣、磷、鐵等成分。 原料:山藥片30克,...
2016-04-30 -
健脾胃的食物 冬季益身湯幫你補脾胃
冬季人們往往過多強調進補,於是食不停口,過多進食高熱量、高膽固醇食物,同時還會吃一些燉品,這些燉品往往都是油膩食物,吃多了會加重腸胃的負擔;而不停地吃東西也會使腸胃得不到正常休息,導致消化不良,胃部...
2016-04-30