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胃腸道健康:幾種傷胃食物盤點
導讀:飲食健康很重要,但是並不是每種食物都對身體有好處的,有些食物食用之後會對胃造成傷害,那麼哪些食物傷胃呢?四季養生網小編為你指出傷胃的危險食物。 傷胃食物之一:薄荷 薄荷具有清涼...
2017-02-23 -
秋季養胃食物有哪些
一、秋季養胃食物有哪些1、扁豆扁豆被稱為“豆中之王”,扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫認為,扁豆味甘入脾胃經,主治脾虛有濕、體倦乏力、少食便溏、水腫。中醫書籍提到扁豆,味甘平而不甜,氣清香而...
2016-10-07 -
自製綠豆沙餡 秋季必吃的養胃食物
自製綠豆沙餡不是一般的炒菜燒菜,它要講究感覺。秋天的時候,暖暖的午後閒暇時刻,來一塊香味撲鼻的綠豆糕或綠豆餅,那感覺真是好極了。有空的話可以在家裡試著做一做。想知道綠豆沙的做法以及綠豆的功效嗎?那...
2017-02-27 -
桑葚的營養價值 健脾胃防癌抗癌
導語:桑葚的營養價值。桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1 、B2 、C 、尼克酸等成分,營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍,...
2017-02-28 -
盤點十大驚訝的最傷胃食物
又到一年秋季,在這個宜滋補的好時節,我們的腸胃亦需要得到好好的調養。除了進食養胃食物以外,我們還應該杜絕食用一些傷胃食物。然而很多人都不注重這些小細節,往往導致胃動力不足,消化不良,傷胃又傷身,熱...
2016-08-25 -
巧食7種蔬菜防治濕疹 絲瓜涼血山藥健脾胃
夏天天氣濕熱,容易誘發過敏性皮膚病。濕疹就是其中一種。綠豆可以清熱祛暑,冬瓜利濕祛風,絲瓜涼血解毒,山藥可補脾胃···通過合理飲食,善用七種不同蔬菜來解熱毒,預防治療濕疹,何樂而不為呢?一起來學習...
2012-09-28 -
老人喝湯的好處有哪些? 當歸杞子豬肝湯健脾胃
老人養肝護胃喝什麼湯1陳皮香附鮮雞湯功效:健脾、益胃、養肝。材料:陳皮10克、香附15克、雞肉60克、生薑2片。烹製:各物洗淨。陳皮、香附稍浸泡。一起下瓦煲,加清水1250毫升(約5碗量),武火滾沸...
2014-09-22 -
胃病不能吃什麼食物 傷胃食物大盤點
導讀:胃病不能吃什麼食物?胃病不犯的時候,什麼感覺都沒有,一犯起來簡直要人命,所以胃病患者要特別注意飲食,以免引發胃病。那麼,胃病不能吃什麼食物呢?四季養生網小編下面告訴大家胃病不能吃什麼食物。 ...
2017-02-28 -
補腎健脾的食物有哪些
補腎健脾的食物有哪些四季養生閱讀配圖 下面列舉了十種食物。對於想要補腎健脾的人群非常有幫助,可以在日常的飲食中有目的的適量食用。 補腎健脾的食物有哪些? 1、栗子:有健脾養胃、補腎壯骨的作用。 2、...
2017-02-28 -
更年期疏肝健脾的食物
從中醫角度來看,要調節女性經前期及更年期的不良情緒,多從疏肝健脾理氣入手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕,能通氣,還能健脾和胃,養心安神。 以清水煮藕或煮藕粥療效最好;白蘿蔔,順氣健胃,清熱消痰,以...
2017-02-28 -
春季健脾的食物有哪些
養生之道網導讀:春季健脾的食物有哪些? 春季飲食要以健脾去濕為主,脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,那麼春季健脾的食物有哪些呢?接下來養生之道網為你介紹。 春季健脾的食物有哪些 山藥 健脾益胃...
2016-04-19 -
盤點最傷的胃食物 胃不好的人一定別去碰
胃是一個比較有包容性的器官。可是即使是這樣,也會有一些食物會讓其受到傷害的,特別是胃不好的人。那麼到底是哪些食物會讓胃受到傷害,吃哪些食物最傷胃?下面為大家盤點了13大最傷胃的食物,快來看看吧。 ...
2016-08-26 -
秋季養生保健招 按摩加上食療祛濕健脾胃
編者按:當下已經是秋季了,但是天氣依舊炎熱,在這樣的氣候裡,應該做好祛濕健脾養胃準備,以防疾病入侵。那麼該如何做呢?下文介紹了不錯的方法,一起去看看吧! 初秋養生 按摩加食療祛濕健脾胃 立秋...
2012-08-21 -
8種養胃食物 千萬別錯過
養胃的食物有哪些呢?相信你一定略知一二,在我們的食材裡有很多都具有養胃的功效,不同的養胃食材也會有不同的吃法。在這裡,小編為大家總結一下最常見的8種養胃食物,千萬別錯過了。 廣為人知的8種養胃食...
2016-06-03 -
秋季保健養好胃 15種最傷胃食物不宜吃
秋季保健養好胃 15種最傷胃食物不宜吃1咖啡咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。2紅棗紅棗含有豐富的維生素、果糖和各...
2014-11-21 -
最傷胃食物大盤點
【導讀】最傷胃食物大盤點,食物能養胃,同樣也會傷胃,哪些食物容易傷胃呢,胃腸不好的朋友一定要好好地學習了,一起來瞭解下最傷胃食物大盤點。 最傷胃食物大盤點 1.薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,增...
2016-07-08 -
小滿時節必吃的兩款粥品 健脾胃有良效
小滿時節必吃的兩款粥品小滿養生方法有哪些?到了小滿節氣,雨水較多,天氣逐漸炎熱,但早晚溫度仍舊很低,晝夜溫差較大,一些人由於夜臥貪涼,容易出現腹脹腹瀉、精神萎靡、周身乏力、食欲不振等脾胃不和現象。順...
2015-05-13 -
薏米美容抗癌健脾胃 經期女性能吃嗎?
經期能吃薏米嗎,生理期吃薏米好麼?1薏米是寒涼的,體寒的人還是少吃的好,特別是在月經期間不要多吃,月經期間不能吃太過寒涼的食物。2薏米是中藥.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕...
2014-08-04 -
夏季天氣熱 葡萄榨汁喝健脾胃
小暑過後,正是吃葡萄的季節。看到水果攤上、超市里嬌姿欲滴的葡萄了嗎?趕緊選一串新鮮的提回家過個嘴癮呀!不過,且慢,今天喝杯果汁消消暑。 主題:葡萄蘋果汁 食材:葡萄一串,蘋果一個,冰糖少許,涼開水...
2017-03-05 -
大棗怎麼吃健脾胃 春季保健養生必吃一物
春季大棗3吃法勝補藥1大棗茶將大棗洗淨切碎,每日取適量用沸水沖泡,代茶飲。最後將碎棗一起吃下。功效:健脾胃、補氣血,尤其適合女性在春天食用。2大棗粥大棗10-20枚,大米100克,淘洗乾淨後入鍋加水...
2015-03-30