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雨水飲食健脾養胃 4款調養脾胃藥膳方
一年之計在於春,雨水節氣過後,降水增多,人們此時要注意做到飲食有節,定時定量,寒溫適度,注意飲食衛生,多吃粗糧果蔬,調節營養平衡。在飲食調養方面,應以調養脾胃功能為主,也可結合藥膳進行調養,以下介紹...
2014-02-19 -
健脾的藥膳有什麼?
燉雞yle="text-indent:2em;"> 脾胃的健康對我們每個人來說都十分的重要。所以,我們必須要保護好腸胃。要注意日常飲食和規律正常的作息。大家是否知道什麼藥膳保健脾胃的呢!比如山藥紅棗...
2015-10-08 -
春季健脾祛痰 推薦3款陳皮藥膳方
如果一個人怎麼吃都不胖的話,他的脾肯定有問題。那麼,脾虛是什麼原因導致的呢?脾虛吃什麼好呢?脾虛如何調理呢?下麵,小編就為你一一解答。 導致脾虛的原因: 脾主運化,統血,升清,輸布水穀精微,為“氣...
2014-03-26 -
藥膳養生:茯苓冬瓜鯉魚湯健脾益氣
常喝湯有益於健康,特別是茯苓冬瓜鯉魚湯,能夠健脾益氣、利水消腫。茯苓冬瓜鯉魚湯是具有健脾益氣、利水消腫功效的藥膳湯飲,除了為夏秋暑熱時利水下氣消腫外,還能對慢性腎炎所引起的肢體水腫進行輔助調理。茯苓...
2014-01-05 -
六款藥膳健脾暖胃預防老胃病
進入冬季之後,氣溫下降,很多老胃病患者有犯病了,尤其胃寒者更為嚴重,經常會出現胃酸,胃痛胃脹的情況,那麼冬季時節我們該如何暖胃呢?下面就為大家推薦六款暖胃食譜,溫暖胃部,減緩胃部疼痛感。1。良薑粥材...
2013-11-14 -
六款健脾暖胃藥膳 讓你遠離胃寒煩惱
冬季到了,天氣寒冷,有胃寒病症的人這個階段最是擔心、身體出現不適感覺,嚴重者經常會出現胃酸、胃痛、胃脹的情況,那麼我們該怎麼辦呢?六款中醫藥膳讓你遠離胃寒煩惱。1、老薑茶材料:紅茶6克,老生薑10克...
2013-11-19 -
脾虛怎麼調理 這5款藥膳健脾又養顏
現代女性要兼顧家庭和工作,經常要熬夜,過度疲勞,容易導致脾胃功能下降,出現臉色萎黃、嘴唇暗淡、舌苔較厚、指甲灰暗等症狀。所以對於女性來說,養好脾胃是很重要的,告別脾虛,使機體真正獲得脾臟的滋養,才可...
2015-07-02 -
驚蟄節氣養生吃什麼 四款藥膳祛濕健脾
●鮮土茯苓煲豬月展 功效:祛濕健脾。材料:新鮮土茯苓250克、豬月展肉500克、生薑3片。 幹品的土茯苓煲龜等已為人所知,採用鮮土茯苓煲豬月展,其氣味更鮮美醇和可口。鮮土茯苓性平,味甘、淡,...
2014-03-05 -
准媽媽孕期的健脾補腎藥膳
1. 花生米 花生,又稱長生果。中醫認為它有補脾和胃、潤肺止咳、催乳滑腸的功效。 特別提醒:每天最好不要超過10顆。因為生花生性偏涼,生食過多,易導致腹瀉。而炒熟的花生性偏溫,如果食用過多,會上...
2009-10-20 -
介紹一款健脾胃補氣的藥膳
中醫告訴你能夠幫助你美容的藥膳,有健脾胃、強筋骨、祛風、補氣、養血、活血祛淤、通絡等功效。 【特點】 雞茸潔白如玉,嫩似豆花,有藏紅花的濃香味,為湯中上品,是國宴湯菜之一。 【原料】 ...
2012-04-05 -
健脾胃,清心潤肺 人參與蓮子藥膳
蓮子加人參,補氣益脾,適用於病後體虛、氣弱、疲倦自汗的人們。 補虛用人參、蓮子搭配,對精神體力較差者有改善體力的效果。以巴參、白蓮子、紅棗、枸杞、百合、排骨煮湯是不錯的養生藥膳,既可調理腸胃,也...
2012-05-31 -
哪些藥膳有助於夏季健脾滲濕
古人把最炎熱的農曆六月稱為長夏,亦有把夏秋季交接之時稱為長夏者。 清蒸白魚(《家常藥膳食譜》) 原料:鮮白魚500g,鮮蘑菇50g,精鹽、豬油適量,蔥、薑、黃酒少許。 製作:魚刮鱗去鰓,剖...
2012-06-18 -
冬季健脾暖胃的六款藥膳
1.老薑茶 材料:紅茶6克,老生薑10克,蜂蜜適量。 製作:將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待溫時,調入蜜糖飲用。 功效:溫中散寒,健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。 注意:濕熱型胃痛不宜用。...
2013-11-15 -
春季除濕健脾4款美味藥膳
春季常常陰雨綿綿,加上運動量少,容易導致體內濕氣過重,濕氣重會對我們的身體健康產生不良影響,對脾胃的傷害尤其大,因此要注意健脾祛濕,飲食上如何健脾祛濕呢?下麵推薦幾款健脾祛濕的美味食譜。 一...
2014-02-21 -
健脾養胃藥膳有哪些?
年輕人會因為繁重的生活工作壓力,有時候就忽視了照顧自己的身體,可能每天早晨睡到好晚,就忘記吃早飯,那麼就開始慢慢讓自己的胃步步陷入危險,時間會導致胃病或者胃炎,身體素質也會漸漸下降。其實很多人都知...
2015-10-08 -
男士五臟的大補藥膳 補腎健脾
健脾藥膳 健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥,配合一定的食物,經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。適用於脾虛氣弱之人,症見精神困倦、四肢軟弱、氣短懶言、頭昏自汗、食欲不振、胃...
2012-08-16 -
寶寶消化不良 試試這些健脾消食藥膳
適合寶寶健脾消食藥膳 山藥餅 山藥200克,雞內金50克,共研細粉,加水做成同等大小餅20個,烘熟,每次1個,每日2次。能消食健脾。適用於脾虛食少者。 蓮子粥 蓮子肉50克,粳米100...
2015-01-19 -
五款藥膳助你冬季暖胃健脾
五款藥膳助你冬季暖胃健脾 胡椒羊肉湯 材料:羊肉150克,胡椒10克,陳皮6克,生薑15克。 製作:先將羊肉洗淨切塊,起鍋爆香。然後把胡椒、陳皮、生薑洗淨,與羊肉一齊放入鍋內,加清水適量,...
2016-01-28 -
秋季哪些藥膳可健脾
健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥,配合一定的食物,經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。 飲食是人體生命活動的主要物質來源,食物能夠補養五臟精氣,協調人體精神活動。 食物借...
2012-10-30 -
胃癌患者可利用藥膳開胃健脾
胃癌患者發病後,會出現食欲不振、噁心、嘔吐等症狀,藥物治療往往很難起到增強患者食欲的效果,因此從改善飲食上入手是個不錯的選擇,而中醫藥膳開胃的方法廣泛應用於臨床治療中。 適合胃癌患者的藥膳也有不...
2012-11-30