-
去火健脾保健藥膳
很多人冬季特別容易出現上火的現在，這個和很多的因素有關係，因為冬季天氣比較的乾燥我們又都在空調房間不出去，那麼去火的食物是必不可少的。下面就跟小編一起來瞭解一下去火的藥膳有哪些吧! 西洋菜蜜棗生...
2016-12-29 -
中醫食療藥膳幫您健脾
脾藥膳是選用健脾益氣的中藥，配合一定的食物，經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。 飲食是人體生命活動的主要物質來源，食物能夠補養五臟精氣，協調人體精神活動。 食物借其五味補...
2017-03-04 -
木棉花燉水蛇怎麼做 驚蟄健脾需知4藥膳
驚蟄節氣養生藥膳篇四藥膳祛濕健脾1綿茵陳蛇舌草煲鯽魚功效：清肝熱、祛濕困。材料：綿茵陳20克、蛇舌草20克、鯽魚1條(約400—500克)、豬瘦肉100克、蜜棗2個、生薑3片。綿茵陳性平、微寒、味苦...
2015-02-16 -
氣虛吃什麼好？ 食用三款藥膳幫你補氣健脾
人體氣虛必吃這一物補氣血氣虛證是指面色白光白、氣短聲低、倦怠無力、動則氣促、虛汗自出、食欲不振、大便溏薄、舌苔淡白、脈弱，或脫肛、子宮脫垂等脾肺氣虛的症狀，故補益藥膳是以補益脾肺之氣為主，故多用甘溫...
2015-10-22 -
秋季養心、安神、健脾、止瀉蓮子藥膳
“採蓮南塘秋，蓮花過人頭。”入秋時節蓮子上市，正值食用蓮子之時。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。這一點固不可信，但蓮子在養心安神、健 脾、補腎等方面有很好的藥用價值，歷代醫藥典籍多有記載。李時珍...
2017-03-05 -
菊花薏米粥助清熱祛濕 夏季健脾祛濕藥膳推薦
夏季我們常聽到說清熱祛濕，那麼如何清熱祛濕呢？清熱祛濕吃什麼呢？下面就來瞭解一下夏季清熱祛濕的食譜。百合綠豆湯材料：鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。做法：將綠豆洗淨，百合掰開去皮，同放入砂鍋...
2013-06-26 -
健脾助消化二藥膳
經常消化不良的人可用藥膳來改善。以下二款藥膳可健脾助消化：桂香蒸排骨材料：需準備肉桂粉1錢、丁香粉1錢、豬小排半斤、糯米半杯、白米半杯，以及米酒1大匙、甜麵醬1大匙、醬油1大匙、糖1大匙、油1大匙等...
2017-03-08 -
雨水節暖胃健脾的四大食療藥膳方
過了春節就到了春天，一年之計在於春，雨水節氣過後，降水增多，人們此時要注意做到飲食有節，定時定量，寒溫適度，注意飲食衛生，多吃粗糧果蔬，調節營養平衡。對於老人及小孩，切莫過飽或過饑，要少食多餐，避...
2014-02-17 -
養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎
我們在日常生活中會喝一些粥，因為粥易於消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都會做什麼粥呢?哪些粥適合在冬季喝呢?一起跟著小編瞭解一下吧。 腎" alt="養生粥 7款...
2016-04-10 -
小兒腹瀉3大證 中藥膳食健脾助運止腹瀉
造成小兒腹瀉的原因有許多種，如冬季多受寒涼所致，但是若不注意飲食結構，同樣可以影響到小兒腸胃。小兒腹瀉若不及時治療，常易致患兒全身電解質紊亂，甚則危及生命。亦可轉變為慢性腹瀉，發展為營養不良。那麼小...
2013-12-17 -
5款健脾消食藥膳 預防寶寶消化不良
小寶寶的脾胃非常的虛弱，容易出現消化不良的情況，長期如此會影響到營養的吸收，會影響到寶寶的健康成長。那麼我們該如何改善寶寶消化不良的情況呢？下面我們就為大家介紹一下有助於寶寶健脾消食的方法和藥膳。...
2015-03-14 -
冬季養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎
我們在日常生活中會喝一些粥，因為粥易於消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都會做什麼粥呢?哪些粥適合在冬季喝呢?一起跟著小編瞭解一下吧。 腎" alt="冬季養生粥 ...
2016-10-26 -
健脾祛痰 試試4款陳皮藥膳
橘子是我們日常生活中比較喜愛的水果之一，其不僅營養豐富，而且還具有很高的藥用和食用價值。陳皮是芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實的果皮。下面介紹陳皮的功效跟食療偏方。 現已知陳皮具有許多藥理...
2015-01-12 -
脾胃不好如何調理 五藥膳健脾胃
很多人都有脾胃不好的毛病，但是很多人卻不知道如何去調理脾胃，今天小編就為大家推薦了一些可以調理脾胃的藥膳，如果你是脾胃不好的人，那就馬上跟著小編去看看吧! 茵陳蜆肉湯 材料：茵陳30克...
2016-04-25 -
冬季養生 推薦幾款健脾補肺的藥膳
冬季氣候寒冷，很少運動，人的抵抗力也隨之下降，很容易得各種疾病。為了增強抵抗力，調理身體平衡，在飲食上我們可以需要一些食療藥膳進補，達到身體強健的目的。小編給大家推薦了幾款健脾補肺的藥膳。 ...
2016-10-17 -
冬季養生藥膳方 溫胃健脾散寒
冬天是最合適進補的時節，冬天比較寒冷，桌上有一份熱騰騰暖胃的鮮湯是最幸福的事情。今天小編就給大家推薦幾款冬季暖胃的鮮湯，去除冬季的胃腸寒氣，促進營養吸收，補充身體所需的營養物質，強身健體。到底有哪...
2016-07-02 -
龜苓膏的藥膳價值：止瀉健脾胃
龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜， 具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去...
2015-04-28 -
春困咋辦？7款藥膳 健脾化濕解除春困
俗話說：春困秋乏夏打盹，春季很多人都容易犯困，感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食納不香以致腹脹，甚或腹痛、大便稀爛，四肢困倦。這是因為春濕的天氣影響人體的代謝，使我們感到不適應。中醫認為，健脾即可...
2014-03-16 -
中醫食療之健脾藥膳
飲食是人體生命活動的主要物質來源，食物能夠補養五臟精氣，協調人體精神活動。 食物借其五味補養五臟，亦能益智增神、強身健體。 健脾藥膳 健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥，配合一定的食物，經烹調而成...
2012-08-19 -
秋季美味養胃健脾藥膳推薦
我們都知道秋季天氣轉涼，許多的人腸胃在這一季節可能會出現不適的情形，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢?下面為大家介紹秋季美味養胃健脾藥膳推薦，供大家瞭解。 秋季養胃的飲食偏方 木耳炒肉片 ...
2015-09-21
