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春季患口腔潰瘍怎麼辦 飲食健齒別讓蛀牙找上門
春季防牙病:多吃蘿蔔潔牙好1正確漱口漱口是一種簡便易行的方法,因為刷牙不可能隨時隨地進行,但漱口就簡單多了,飯後漱口可以將剛剛附著在牙齒表面尚未被細菌發酵的食物殘渣沖掉,減少了牙病發生的機會,同時漱...
2014-04-17 -
保護牙齒有妙方 看看古人如何健齒
一個流傳已久的保護牙齒妙方牙齒是人體的重要器官,承擔著咀嚼食物、保護消化道的重要任務。古人說“百物養生,莫先口齒”,便足見牙齒在養生中的重要地位。中醫師提出以下兩種流傳已久的保健牙齒妙方,持之以恆的...
2015-04-30 -
健齒需補肝益腎,常吃淮藥芝麻糊
俗話說“人未老,牙先老”,人到中年以後,隨著腎氣生理性虛弱,牙齒開始出現了鬆動,也有些人平時就不注重對牙齒的愛護,出現其他牙齒疾病,從中醫上來說,我們牙齒的健康與腎臟密切相關。 中醫上認為“齒為臟...
2017-03-05 -
“吃”出寶寶的天然健齒
世界衛生組織於2001年提出了“8020”計畫,即年齡80歲的老人還應有20顆健全的牙齒。但是,要想有一口好牙,必須從小開始在“吃”字上下功夫。加強鈣、磷攝入鈣是組成牙齒的主要成分,人體鈣攝入充足則...
2010-09-07 -
茶水牙齒美容 健齒強身防蛀牙
美女一笑,更加迷人,美女們為了牙齒更潔白而有光澤不惜一切代價的去牙齒美容,口腔專家告訴大家一個牙齒美容的常識,在平時的生活中可要用上哦!茶水牙齒美容常識:茶中含咖啡鹼和茶鹼,帶鹼性,飯後用茶水...
2014-03-06 -
刷牙蹲馬步 可健齒固腎
在電影《雲水謠》裡面,雖然與碧雲已是海角天涯,但是陳秋水一直堅持刷牙,哪怕是在硝煙四起的戰場上也是早晚各一次,因為他一直記得碧雲的牙醫爸爸說得:牙好,心才好。而事實上,有研究已經發現,牙齒的健康...
2013-04-28 -
老人如何護牙健齒
我年過5旬,32顆牙一顆不缺。有時候,酒桌上缺了酒起子,我一口下去,啤酒瓶子蓋就下來了……在場的人無不羡慕,都誇我的牙齒好!好心的朋友都勸我注意一點,畢竟不是年輕人了。我有幾分自負的說“沒事兒…...
2013-02-23 -
寶寶健齒靠飲食
兒童的合理飲食與保護牙齒有一定的關係。 首先,從胎兒期就應加強牙頜系統生長發育的營養。懷孕期的婦女應從天然食物中攝入含有豐富的維生素A、C、D與鈣、磷、氟的食物,如牛奶,蛋類、有色蔬菜、粗纖維...
2013-04-25 -
固牙健齒請選用無糖香口膠
無糖香口膠以代糖作為甜味劑,包括木糖醇(xylitol)、花楸醇(sorbitol)、甘露醇(mannitol)、阿斯巴甜(Aspartame)┅等等,雖然它們同樣是甜的,但並不含糖分。 咀嚼...
2010-03-02 -
健齒固腎有方法,蹲馬步刷牙
你會覺得刷牙的時間很漫長嗎?因為牙醫要求我們至少刷牙三分鐘,所以無論你是否覺得無聊,都可以試一試在刷牙的時候蹲蹲馬步,因為這樣既可以打發時間,最重要的,你同時又做好了腎的保健活動,豈不是很美的事...
2009-12-01 -
身體健康 護牙健齒保是關鍵
很多人認為我天生牙齒好,其實根本就不是那麼回事兒。我從小愛吃糖,一直是“蟲牙”,經常疼得“哎喲、哎喲”直咧嘴。換牙以後,也時不時牙疼、牙齦腫,常去看醫生,吃消炎藥。 大約10年前,我再度出現牙齦腫...
2009-08-20 -
早晚使用不同牙膏更能健齒
保護牙齒,除了要選對牙膏,其使用方法也有講究——早晚分別用不同功能的牙膏。 據瞭解,在歐美先進國家,有80%以上的人會在早晚分別使用功能不同的牙膏,從而更好地保護牙齒。對於這個做法,中華口腔醫學...
2012-02-05 -
健齒護牙賽牙膏的幾種食物
1.無糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。 2.薄荷:含有單帖烯類化合物,可經由血液迴圈到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。 3.水:適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分...
2011-09-14 -
嚼口香糖能健齒嗎
口香糖能健齒 很多人喜歡飯後嚼口香糖,認為這樣可以去除口腔異味,還能清潔口腔和牙齒,其實這種做法是不對的。 許多人吃了口香糖不漱口,結果口香糖的糖分在口腔中發酵產酸,腐蝕牙齒形成齲齒。另外,...
2013-03-19 -
口香糖能健齒嗎
口香糖能健齒嗎 事實上,吃了口香糖不漱口,其糖分同樣會在口腔中發酵產酸,腐蝕牙齒,形成齲齒。另外,口香糖中含有橡膠增塑劑、硫化促進劑和防老化劑等添加物,這些都有一定的毒性。增塑劑的代謝產物為苯...
2013-04-17 -
護牙健齒常見的10個疑問
小編推薦:三種快速輕鬆去除口臭食療 疑問1:“我的牙齒健康嗎?” “牙齒清潔,無齲洞、無疼痛感,牙齦顏色正常,無出血現象。這是世界衛生組織提出的口腔健康標準。”牙醫指出,口腔健康不單純是牙齒...
2010-12-06 -
中醫美容法之“美白健齒”
牙齒是一個人健康的象徵,微笑的時候露出一排雪白的牙齒是最美的時刻也是最自信的時刻,如何美白堅固自己的牙齒呢?我們看看中醫有什麼好的方法。 美齒包括潔齒和固齒。潔齒是通過清汙滌垢,保持牙齒潔白...
2013-06-01 -
准媽咪孕期健齒小妙招
很多准媽咪孕期患有口腔疾病這屬於正常現場,常見的口腔疾病有蛀牙、妊娠牙周病、牙本質敏感症、急性腫脹等,對付這些口腔疾病,還孕媽咪們一副健康美麗的牙齒有一些小妙招哦,一起來看看吧。 1. 叩齒法:...
2013-08-06 -
一道寶寶健齒營養食譜
奶汁烤鱈魚 ◆調料◆植物油、味精、鹽、胡椒粉、奶粉、麵粉各適量。 ◆材料◆鱈魚肉500克。 做法: [1]鱈魚肉洗淨,切成小段,撒上鹽和胡椒粉,醃漬30分鐘。 [2]油鍋燒熱,放入魚段兩面煎黃。...
2009-12-04