-
備孕之爸爸篇
方法步驟： 01 補充營養 確保高品質的精子，以完成正常受孕，是男性備孕的首要工作。精子代謝依賴於男性體內的營養物質，對鋅、硒、蛋白質的需求最明顯，男性在日常飲食中要提高它們的攝入量，多吃海產品、...
2017-02-07 -
二胎備孕的飲食宜忌
方法步驟： 01 第一步，放棄節食，選擇運動減肥。專家表示，很多女性擔心懷孕期間體重超標，因此打算在懷孕前把體重降下來。不過，這個階段一定要停止節食，只能靠增加運動來減肥。由於孕前期准媽媽往往食欲...
2017-02-04 -
備孕，這些不能少
方法步驟： 01 準備各種必需品 在備孕前，我們要準備各種必需品，比如體溫測試儀、葉酸、試紙等。這些東西有的能夠幫助我們確定是否懷孕，有的對於寶寶的成長是有很大好處的。這些東西，不要到用的時候才想...
2016-12-14 -
備孕計畫裡這些食物不該有
方法步驟： 01 醃制食品 很多地方都有喜歡把食物醃起來，喜歡吃這種味道。特別是很多講究吃的人都喜歡吃各種醃制的食物，覺得十分美味。但是，備孕期間，醃制食物是不能吃的。雖然很美味，但是醃制食物內卻...
2016-12-14 -
男性備孕多補鋅?多吃補精子的食物
備孕是為了孕育一個健康聰明的小寶寶，很多備孕夫妻容易走進這樣的認識誤區，認為備孕是女人的事情，與男人無關，其實不然，備孕期間，男人做好備孕工作是孕育健康寶寶的必要條件，那麼，男性備孕飲食上要注意什麼...
2016-03-14 -
備孕期男士要注意哪些?多吃牡蠣提高精子品質
通常認為懷孕是女性的事情，和男人無關，如果您這樣認為，那麼就打錯特錯了，如果夫妻雙方準備生育寶寶的話，男女雙方是需要同時開始準備的，而且為男人，需要準備的備孕注意事項也是有很多的，為了能夠生育一個健...
2016-03-07 -
備孕期要注意三點?多吃有助排卵的食物
為了孕育一個健康的小寶寶，我們會指定一個完善的計畫，比如不能喝酒，不能吸煙，遠離染髮燙髮等，養成一個良好的生活習慣對於備孕非常的重要，同時提醒大家，我們不要過於緊張。那麼，備孕要注意什麼？1、過度緊...
2016-03-04 -
准爸爸必讀 男性備孕必須做到這五件事
要想生出一個健康聰明的寶寶，備孕男性應該吃什麼才能提升精子的品質？飲食上又有哪些建議呢？備孕男性們快來看看吧！一、飲食應該豐富多樣儘管美國有一項研究發現，精子品質與葉酸存在一定的關係，但該結論還需進...
2017-01-19 -
備孕時期應該做到這些 6類遺傳病夫妻不建議生育
有很多寶寶在出生後會出現先天性的疾病，這些疾病基本上都是由於爸爸媽媽而導致的遺傳病。想要保證優生優育，在備孕的身體檢查是不可少的，同時還要注意哪些遺傳病的未准爸媽是不宜生育的哦。備孕注意事項1、做一...
2017-01-18 -
二胎備孕男孩吃什麼
1、二胎備孕男孩吃豬肝炒青椒材料：豬肝用清水泡1個鐘後待用；青椒；蔥、蒜、薑、澱粉適量。做法：青椒洗淨後去籽切絲、蔥洗淨後切結、姜冼淨後切絲、蒜洗淨後切塊。鍋熱後把豬肝放進去炒1分鐘左右，撈出待用。...
2016-12-30 -
如何備孕生女孩
有什麼秘方能保證生女兒嗎？我不得不很遺憾的告訴她：對不起，沒有。民間不少秘方，傳說能提高生女幾率，但這些說法不僅不科學性，甚至是有害的。我們都清楚，生兒子生女，是基因決定的，並不能人為操控（試管嬰兒...
2016-12-30 -
備孕期間葉酸你補對了嗎？
方法步驟： 01 什麼時候開始補葉酸？ 葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。胎兒在母體中時，腦發育是最快的，孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。妊娠第4週...
2016-11-23 -
老年人安享晚年 要謹記7個數字
老了之後，身體健健康康的才是福。想要長生不老也不難，主要是我們要做到日常保健工作，注意養生。老年人不同于中年人、青年人，身體各方面素質會大不如以前，所以在養生方面要有自己獨特的地方。下面小編就來...
2016-12-21 -
懷孕了要記住哪幾個數字呢
方法步驟： 01 1懷孕要記得出現胎動的時間是在懷孕之後的16周到20周之間的這個時間，密切留意胎動可以自己察覺孩子在肚子裡是否缺氧，是否發育的正常而且非常的良好，甚至有不少人還可以從胎動感覺所懷...
2015-01-25 -
身份證缺這個數字一生運勢差
身份證缺這個數字一生運勢差身份證號碼通常由0~9十個阿拉伯數字組成,有時還會有個字母X，X可以忽略不記。舉例：如身份證號碼為110101188306221470，這組數位中缺少的數位是5和9，接下來...
2016-02-18 -
這個數字選錯了影響一生
這個數字選錯了影響一生1居住的樓層切莫忽視樓層數字代表的含義，因為在易學中，每個樓層代表了不同的能量，從而對你有不同的影響，在旺自己的樓層容易順利事多，反之阻礙就多，古人認為;一六為水，二七為火，三...
2015-03-12 -
一定要看 吃素創造的十個數字奇跡
1、一個素食者至少拯救3只羊、11頭牛、43頭豬、1,100只雞和千萬隻魚蝦。 2、如果一個人選擇素食，那麼他立刻就可以將他個人的碳排責任降低18％，每年可減排1.5噸二氧化碳！ 3、如果...
2016-05-15 -
車牌號裡有這個數字最好
簡單的數字本來就沒有吉凶可言 但是為什麼一旦與位理學的九宮飛星結合起來看，吉凶的徵兆就顯現出來呢?其實啊，這都是結合個人的命理學有關的呢。那麼，下面就讓我們一起跟隨鄭博士說風水一起來看一...
2015-08-04 -
防癌抗癌需做到幾個數字
與癌因數吻別的數位化生活—— 1.30分鐘體育鍛煉 每天進行30分鐘到60分鐘的體育鍛煉是件很好的事情，運動中可以天然地釋放人的焦慮和緊張情緒，讓我們獲得放鬆的感受。 2.飲酒不超過15克...
2013-05-03 -
身高沒超過這個數字會更長壽
身高沒超過這個數字會更長壽據法國媒體“masculin。com”5月21日報導，夏威夷大學研究人員日前發現，男性的身高與其壽命息息相關。身高不足或僅為1.57米的男性更有可能攜帶一種名為FOXO3的...
2017-03-29
