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女人養腎避免8個傷腎習慣
中醫認為腎病是外邪侵襲、勞欲過度、久病耗傷精氣等所致,患上腎病後的治療比較困難。那麼應該如何預防呢?預防腎病的方法有哪些呢?首先,你要丟掉以下8個生活壞習慣。六淫、七情、飲食、勞逸、房勞、藥毒、意外...
2016-08-23 -
日常生活中不良飲食習慣 既傷身又傷腎
四種飲食習慣最傷腎1不愛喝水。腎臟的主要功能之一就是生成尿液,當人體內水分過多或過少時,由腎臟對尿量進行調節,保持體內水分平衡。如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。...
2015-03-24 -
警惕!這7種習慣正在慢慢蠶食你的大腦
7個不良習慣損傷大腦1不吃早飯不吃早餐的後果卻是很嚴重的,不僅是餓肚子這麼簡單,還會損傷我們的大腦。很多人早晨起床後,洗漱完畢便匆匆忙忙去上班,早飯已經是一件奢侈的事情了,更別提坐下來休閒的享受一份...
2015-06-17 -
哪些習慣會傷腎_什麼習慣會傷腎
養生之道網導讀:哪些習慣會傷腎?腎是人體最重要的器官之一,為此大家在生活當中要做好腎的保健工作,否則會對健康造成一定的影響,那麼哪些習慣會傷腎呢? 秋冬女人最傷腎的壞習慣 不當食用水果蔬菜 我們女人...
2015-10-30 -
5個飲食習慣最傷腎
【導讀】5個飲食習慣最傷腎,腎臟被稱為人體的“清潔工”,它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。日常生活中的不當習慣或行為會成為“蠶食”腎功能的“殺手”,一起來瞭解下5個飲食習慣最傷腎。 5個飲...
2016-07-08 -
生活中四種飲食習慣最傷腎
不愛喝水。 腎臟的主要功能之一就是生成尿液,當人體內水分過多或過少時,由腎臟對尿量進行調節,保持體內水分平衡。如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結...
2016-01-04 -
9大傷腎壞習慣你有沒有? 妙招教你補腎
1、濫服止痛藥 有研究表明,長期服用混合性的止痛藥,人體的血流速度會被迫降低,因此將嚴重影響腎臟的功能。此外,值得注意的是,止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發生膀胱癌。 2、食用來路不明的藥食...
2012-09-11 -
引發胃病的原因 四大習慣易引起胃病
不同人所得的胃病不一定相同。有的人患慢性胃炎,有的人患急性單純性胃炎,有的人患急性化膿性胃炎,有的人患非潰瘍性消化不良。當然導致人們患上胃病的原因也不同,那麼什麼原因引發胃病呢?常見的胃病有哪幾種...
2017-05-18 -
減脂期間必須掌握的四大技巧和必須拋棄的四大習慣,你做到了嗎?
想增肌,可不是去健身房拿著啞鈴杠鈴舉來舉去就可以了,即使是採用大重量,很多人的訓練效果也不一定會好。但有的人在短短的幾個月內可以從弱雞變成肌霸,只是因為他們掌握了一些訓練技巧,學會了舉一反三。 想...
2017-06-24 -
腎臟有六怕,這些傷腎的事我們每天都在做
腎臟有六怕,今天就來說一下,我們日常中常犯的錯誤,一起來看看。傷腎六件事長期的高蛋白攝入會增加腎臟負擔,甚至使腎臟長期處於“超負荷”狀態。經常喝嘌呤過高的老火湯。經常憋尿,喝水不足。飲食過鹹,建議每...
2017-07-04 -
揭秘15個傷腎的行為 可能會導致腎結石
腎臟俗稱“腰子”。它是身體的清洗工,負責生成尿液,將體內的毒素和代謝廢物排泄,維持體液平衡和體內的酸堿平衡。同時腎臟還跟性與生育有密切關係。唱歌很多人也都知道腎的重要性,卻沒有善待自己的腎臟,反...
2017-07-29 -
上班族要當心五大習慣 成為奪命惡習
對於上班族來說,其在平時能夠參加運動鍛煉的機會是很少的,而其如果在上班期間沒有養成良好習慣的話,還有可能因為一些壞壞習慣的存在,給自己的健康留下一定的隱患,以下五大習慣,就是上班族要當心的有可能成為...
2016-04-28 -
男人如何保護自己的腎 注意那些傷腎的行為
男人如何保護自己的腎?大家都知道腎健康對男人的重要性,生活中經常有些人不知道保護自己的腎。來瞭解一下都有哪些傷腎的行為是你常會做的吧。 一、濫服傷腎中草藥: 近年臨床不斷發現,服用某些中草藥(包括中...
2016-04-30 -
傷腎會怎麼樣 傷男人腎的九大飲食習慣
壯陽補腎,等到腎虛時才知道補,可是很多人在平時生活中不知道如何保護腎臟,等到腎虛時才到醫院去看,不幸者一命嗚呼,家破人亡。很多人都在通過各種藥物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在...
2016-04-30 -
想要永葆青春 就要養成六大習慣
隨著年齡的逐漸增大,人們在生活中最為關注的就是如何永葆青春,而這一問題,也是許多人重視並選擇養生生活方式的主要目標,因此,下面本文就將永葆青春需養成的六大習慣介紹給大家。 習慣一:涼水洗臉 醫...
2016-05-10 -
春季鼻子過敏狂打噴嚏 養成3大習慣遠離過敏“元
習慣養成第1招:不吃生冷的食物,減少鼻粘膜溫度驟降 過敏緩者的鼻黏膜較為敏感,只要接觸刺激物,例如菸味、生冷食物、太燙的食物,都可能會引發鼻過敏。儘量減少到空氣不流通的密閉空間、人潮擁擠的地方,就...
2016-05-27 -
背痛是什麼病 十大習慣助你緩解背痛
隨著社會生活水準的提高以及辦公無紙化操作的普及,現在很多的職業白領大部分時間都是呆子啊辦公室的電腦旁邊完成的,這樣來看,身體都是一致處於很懶散的狀態。很多人也毫不避諱的說起自己十分的背痛。那麼背痛怎...
2016-05-31 -
飯後禁忌:這六大習慣不宜養成
說起養生想必很多人都不懂,想要個健康的生活就需要培養一些良好的生活習慣,飯後的一些習慣需要格外的注意,一起來看看這詳細介紹。 ◎飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一...
2016-06-14 -
傷腎的7大飲食 腎病這個“沉默殺手”好可怕
吃錯食物會損害腎臟健康,那麼吃什麼東西對腎不好?不良飲食習慣會成為腎臟健康的殺手,今天小編告訴你吃什麼東西對腎不好,看了以後要避免這些飲食習慣!吃什麼東西對腎不好?腎臟被稱為人體的“清潔工”,它將人...
2016-07-20 -
冬季最易傷腎的行為,第一條就淚奔了
冬天注意保暖 調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎的新病人,都遠超過其它季節,主因低溫下血管收縮,血壓竄升。小便量減少。血液凝結力變強。容易使腎臟出問題。腎病被稱為“沉默殺手”, 就算它受傷了,...
2017-01-19