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【辦公室女性五大習慣致病】
白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室,她們都有一些“通病”,雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好,且無傷大雅,但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。 惡習一:朝九晚五高跟鞋不離...
2017-03-07 -
傷腎的行為 男人常做這3件事竟差點廢了腎臟
腎臟對於人們健康的重要性是不言而喻的,所以人們在日常也會重視腎臟的自我養護。但是有些習慣或者方式卻成為了損害腎臟健康的重要誘因。因此為了更好的進行腎臟的養護,在日常一定要重視起易傷腎的行為。下面...
2016-08-14 -
9大習慣毀你牙齒,保護牙齒幫你改掉壞習慣
“牙痛不是病,痛起來真要命”這句俗語,充分體現了牙病在人們心目中的地位——即便痛得要命,牙病仍然不是病,至多是一種小病。這是人們長期以來的錯誤認識。實際上,口腔健康與全身健康是息息相關的。牙口好才...
2014-01-23 -
臉色黃的原因有哪些 三大習慣調理臉色暗黃
如今很多朋友臉色都發黃,然而臉色發黃的原因有很多種,那麼究竟有哪些原因是造成臉色發黃的根本因素呢?養生專家認為臉色發黃有很多原因,除了自身的內部因素之外還和許多外部因素有關,總體來說是脾虛或濕證引起...
2014-06-13 -
養腎的好習慣有哪些
養成良好的生活習慣對我們的身體保健,才可以達到更好的效果,因為我們會發現有時候一些疾病的發生和一些生活習慣是存在聯繫的,而想要養腎也是如此,必須養成好習慣,才可以達到理想的效果,那麼下面為大家介紹...
2015-12-27 -
男人食療補腎的大蝦餐
蝦是食療補腎的最佳品: 一、韭菜炒蝦肉 原料:韭菜150克,鮮蝦250克,生薑3片,精鹽適量。 制用法:將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香,然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜,...
2010-08-25 -
九大習慣“謀殺”著男人
健康被“謀殺”,所謂的成功變得悲壯蒼涼。看看以下這些小習慣,卻在“謀殺”著他的健康。 1 飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會...
2010-08-05 -
整天嚼口香糖傷牙齒 9大習慣毀你牙齒沒商量
“牙痛不是病,痛起來真要命”這句俗語,充分體現了牙病在人們心目中的地位——即便痛得要命,牙病仍然不是病,至多是一種小病。這是人們長期以來的錯誤認識。實際上,口腔健康與全身健康是息息相關的。牙口好才能...
2013-09-17 -
如何防止衰老 八大習慣助你延緩衰老
根據有關報告指出,人類產生的孤獨感、消極情緒不僅有損身體健康,如果長期不能得到有效的緩解,還會引起身體衰老的症狀。然而在我們生活細節中卻有很多的延緩衰老的方法。接下來小編就向大家分享有助於延緩衰...
2014-09-24 -
盤點 上班族十大習慣最傷胃
“不守時”:上班族無意間饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消...
2010-11-30 -
八大習慣讓你成為職場紅人
一、熱誠的態度 一個人能否成功,取決於他的態度!成功人士與失敗者之間的判別是:成功人士始終有最熱誠的態度最積極的思考,最樂觀的精神和最輝煌的以經驗支配和控制自己的人生。失敗者則相反,他們的人生...
2012-03-07 -
三十女性抗衰老五大習慣
1、保持美好心情 要想肌膚好,好心情是十分重要的;要想保持年輕,好心情更是必不可少。總是心情低沉的人,最容易變老。因而,要學會保持自己的好心情。好心情的保持,首先就要懂得如何保持心態平衡和樂觀...
2010-09-29 -
讓上班男人不得痔瘡的七大習慣
俗話說“十男九痔”,幾乎每個人都有過長痔瘡的經歷。醫生說,由於現在生活方式和飲食習慣的改變,近年來,痔瘡病發的比例有所上升,幾乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔瘡的多發人群,久坐久站令痔瘡難...
2011-06-16 -
日常美白小竅門 十大習慣讓你皮膚潔白無瑕
美白,其實是一件非常簡單的事情。因為生活中不僅有許多美白的方法,而且還有許多小竅門都可以讓你達到美白皮膚的功效。那日常美白的小竅門有哪些呢?今天小編就來為大家解答一下,如果你還不知道如何美白的話...
2015-11-20 -
六大習慣會加重體內濕氣 濕氣重怎麼辦
很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解,其實就是體內的水分特別的多,而且體內的水分排不出去,導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀,被稱之為體內的濕氣重。 6個壞習慣加重體內濕氣: 1.口味重 ...
2016-12-06 -
長期吃剩飯會致胃病 幾大習慣助你養好你的胃
許多會持家的女性為了避免浪費食物,經常將剩飯加熱再吃,其實這種重新加熱後的飯會導致身體長時間難以消化,甚至嚴重者或導致胃病。長期食用重新加熱的剩飯,容易發生消化不良甚至導致胃病。 長期食用剩飯會導...
2015-05-16 -
六大習慣 讓你成為“疾病體”
保健習慣決定健康,有時也“物極必反”。美國近日刊出了美國健康醫學專家艾麗卡·舒爾茨博士列出的“讓你生病的6個習慣”。 1.不曬太陽。 研究發現,曬太陽可以提高免疫力,有效預防骨質疏鬆、前列腺...
2011-05-27 -
三大習慣致小腿粗 嚴格精選5種瘦腿食物
每個女孩都想要有一雙細直的長腿,但是往往生活中的一些小習慣卻會讓小腿變粗,讓女孩的美腿夢落空。3大習慣致小腿粗習慣一:穿的鞋子不合腳鞋子太擠腳,壓抑腳步神經及腿部的血液迴圈。另外,一些人覺得自己小腿...
2016-05-19 -
三大習慣致小腿粗 兩個動作瘦小腿
每個女孩都想要有一雙細直的長腿,但是往往生活中的一些小習慣卻會讓小腿變粗,讓女孩的美腿夢落空。 3大習慣致小腿粗 習慣一:穿的鞋子不合腳 鞋子太擠腳,壓抑腳步神經及腿部的血液迴圈。另外,一些人覺得...
2015-07-21 -
女性4大習慣容易引起斑點
不少女性卸妝後,會發現臉上隱約出現了斑點,為什麼做足了護膚工作,卻還是讓惱人的斑點纏上了?這是護膚時對臉部摩擦用力過度造成的。對皮膚刺激過度會導致黑色素生成,引起色素沉著,形成“摩擦斑”。生活中...
2015-11-09