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傳大S不孕因吃素 健康吃素食須避開6大誤區
打著環保、瘦身、排毒旗號的素食風開始大行其道。甲之熊掌乙之砒霜，其實，素食並非適合所有人，更不一定代表著健康。在你成為素食族之前，你最好聽聽營養師的建議。有6大誤區我們要避免。 誤區一：長期吃素...
2012-04-26 -
兒童吃什麼鈣片補腦
鈣是人體內最普遍的微量元素之一，被稱為“生命中的鋼筋混凝土”，人體中鈣的含量占總體重1.5--2%，對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。上面說了這麼多就是希望...
2016-01-04 -
秋天兒童吃什麼好
好多朋友會在平時的時候進行養生的調理，一般養生主要是根據季節的變化和身體相結合進行，這也是一種遵循自然規律的養生方法，在秋天的時候天氣會有乾燥的情況，我們的身體也會出現上火或是咳嗽等情況，同時秋天...
2015-12-27 -
兒童吃果凍易噎住致死
五花八門的果凍是兒童最愛吃的糖果，可是兒童因吃果凍而被噎住致死的事件屢有發生。在國外，也有因吃果凍噎死的報導，曾導致大批果凍被回收。所以，在育兒過程中，要儘量避免讓孩子吃果凍，以免發生意外。 筆...
2012-12-18 -
食譜推薦：夏季兒童吃酸更易解渴
夏季持續的高溫，寶寶很容易出汗。出汗容易確實各種營養元素，這個時候如果給寶寶適當吃點酸味食物，比如如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃之類，酸味上桌，能夠斂汗止瀉祛濕，預防寶寶...
2012-07-29 -
經期吃素食可以緩解痛經！
根據最新研究發現：吃素可以有效緩解經期疼痛。即便我們不吃全素，每天補充些大豆或者蛋白質粉，也能起到改善經前疼痛的現象。 研究指出，針對30名嚴重痛經婦女進行“低脂肪素食”飲食療法，經過兩個...
2015-12-24 -
兒童吃哪些苦味的蔬菜好
兒童幾乎都不喜歡吃苦味食物，但不少苦味食物對兒童的身體大有裨益。 一、苦味可促進食欲 苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾，啟動味覺神經，也能刺激唾液腺，增進唾液分泌；還能刺激胃液和膽汁的...
2014-11-28 -
吃素食的益處 素食4大注意事項要牢記
在現代生活中，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了宗教的需要而吃素，更多的人則是為了健康，還有人是二者兼顧，一舉兩得。其實，素食的好處是很多的，概括起來，至少具有下列十大益處。 吃素食的益處 ...
2014-05-29 -
兒童吃巧克力 易哭不安
一般人群均可食用，但是8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。 糖尿病患者應少吃或不吃巧克力（但可吃無糖巧克力）。 有...
2012-10-03 -
預防白內障要多吃素食嗎
預防白內障要多吃素食，為什麼呢？多吃素食跟白內障有什麼關係呢？我 們一起來看看下面的詳細介紹： 過去一些研究曾認為蔬菜某些營養成分，有助於降低患上白內障的風險。素食者也可能同時另有一些健康的...
2013-03-24 -
女性經期吃素食 可改善痛經
女性痛經是令人很煩惱的事情，任何一個人都不願經歷這樣的事情，每當痛經來臨，輕則下腹疼痛，重則需臥床休養。該如何緩解呢？ 根據最新研究發現：吃素可以有效緩解經期疼痛。即便我們不吃全素，每天補充些大豆...
2013-02-27 -
每天一把葡萄乾有助改善貧血，兒童吃葡萄乾要謹慎！
葡萄乾是一種營養豐富的健康零食，女人每天吃一把葡萄乾能夠改善貧血的作用。但是你知道嗎？對兒童來說，在吃葡萄乾時要慎重。下面小編就給大家揭秘葡萄乾的奧妙吧！ 吃葡萄乾有什麼好處 首先，葡...
2015-12-16 -
兒童吃胡蘿蔔的多種好處
一般而言，寶寶出生四五個月後，消化功能就逐漸完善了。這時，媽媽可以為寶寶添加輔食了，而胡蘿蔔就是對寶寶很重要的一種輔食。因為，胡蘿蔔的胡蘿蔔素含量較高，而胡蘿蔔素又可以在人體內轉變成維生素A。維生...
2012-08-09 -
長期吃素食有什麼壞處
最近，吃素的飲食習慣越來越被人們所推薦，主要是有肥胖情況的朋友通過吃素來進行減肥，不可否認吃素對減肥是有好處，可是吃素也只是我們減肥的一種手段，長期的吃素對身體是不好的，我們可以通過吃素來進行一段...
2015-12-12 -
夏季犯困怎麼辦 午餐多吃素食
夏季由於氣溫高，很多人容易疲倦，而且很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物，由蛋白質和蔬菜組成的午餐，如新鮮的魚、雞、海鮮、豆腐中含有大量酪氨酸，對大腦保持敏銳的思維、回憶以及清醒程度起決定性作用；...
2012-04-17 -
常吃素食好嗎及注意事項
可能我們很多人都特別喜歡吃一些素食，素食可以幫助我們達到一個非常不錯的減肥功效，但是長期吃素食可能會導致我們自身體內蛋白質物質的缺乏，不利於我們身體的健康發育，可能會導致我們之間出現營養不良消瘦的...
2015-12-10 -
吃素食健康嗎及注意事項
可能我們大家都特別喜歡吃一些肉，但是我們日常一定要多吃一些速食，速食中富含了很多的纖維可以為我們人體所吸收，可以幫助我們更好的補充體內營養所需的維生素，對於改善我們自身的身體素質非常有幫助，下面大...
2015-12-10 -
專家回答：多動症兒童吃什麼好?
多動症兒童吃什麼好?多動症是兒童時期最常見的疾病，兒童多動症患者除了去醫院進行治療，同樣的，兒童多動症的飲食也是要多加注意的。 兒童多動症的飲食應該注意以下幾點： 1、 要經常食用富含蛋白質的...
2011-09-20 -
免疫力低怎麼辦 兒童吃什麼提高免疫力
生活中有不少食物可以提高免疫力的，但是大家可能不是不知道，就是不清楚的。沒有關係，今天小編就給大家介紹幾種對於提高免疫力最有幫助的食物。 兒童吃什麼提高免疫力 1、蜂蜜 日常生活中養成經...
2016-06-01 -
兒童吃零食有講究 教你自製3款兒童健康零食
對於大多數小孩子來說，最喜歡吃的食物就是零食。有很多小孩子因過度喜歡零食，甚至連正餐都不吃，直接拿零食飽肚子。可是，兒童如果經常吃零食，尤其是吃高熱量、高脂肪食品，就容易吃出問題，吃成小肉球，吃出糖...
2017-03-23
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1回答
兒童吃鈣片不吃魚幹油會長接石嗎