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經期飲食有原則 經期這樣吃防病抗衰老
經期是每一個女性最為嬌弱且關鍵的調養時段，在月經期很多女性會伴有小腹墜痛、胸悶、頭痛等症狀。但病易從口入，我們應該如何進行經期的飲食呢？ 下面分享下，經期健康的飲食方法，教你輕鬆吃出健康和美麗...
2016-12-22 -
經期飲食有講究 經期吃扇貝好不好
一般情況下，女性來月經能不能吃扇貝要看具體情況。如果經期正常，是可以適量吃一些扇貝的；如果經期不適，是不適合吃扇貝的。下面讓我們具體來看看吧！ 來月經可以吃扇貝嗎 一般情況可以吃。 扇貝具...
2016-12-20 -
女性經期飲食 生理期進補多吃六種食物
每個女性都會有生理期來臨的時候，在這個時候要特別注意飲食的合理搭配，因為月經來臨的時候女性的抵抗力以及身體各項機能都會下降。所以女性經期飲食到底該吃些什麼呢，女性經期飲食調養我們可以選擇哪些食物...
2016-11-17 -
經期能吃薏米嗎 經期飲食七大宜
女性例假期間飲食關鍵，不是很多食物都可以吃，比如辣的，涼的，還有一些刺激性的食物都不可以吃，那麼經期可以吃薏米嗎？下面就來看看相關介紹。 經期能吃薏米嗎 薏米是日常生活中最常見的一種粗糧食品...
2016-11-15 -
經期飲食減肥 經期喝什麼湯減肥
皮蛋黃瓜湯 材料：黃瓜、松花蛋、蒜末、蔥花、鹽、香油各適量。 做法：1、將洗淨的黃瓜去皮，切小塊，松花蛋洗淨後切塊。 2、將蒜末倒入鍋中爆香，再將松花蛋倒入鍋中煎至金黃，把黃瓜倒入一同翻炒...
2016-07-20 -
元旦假期飲食養生四部曲 讓你吃的健康
元旦假期飲食養生四部曲 讓你吃的健康元旦佳節將至，節日放假休息人們不免要約上家人、親戚、朋友聚在一起吃一頓，本來是想著好好犒勞一下自己的身體和胃，因此喝酒、吃飯不知不覺就給自己的胃和身體加重了負擔，...
2016-12-31 -
更年期吃什麼好 女性更年期飲食原則
女人是經不住歲月的摧殘的，到了40以後，隨著身體激素的變化，女人會迎來更年期。其實大多數女性不需要太擔心更年期所造成的影響，因為在這一過程中，只要我們飲食可以得當的控制，還是不會有太多不適症狀的...
2016-08-12 -
兒童期情緒障礙如何預防
兒童期情緒障礙預防保健：1、兒童期情緒障礙與家庭因素和不良的養育方式，對孩子的過分保護或過分嚴格苛求有關。首先應查明並協助消除家庭教育、社會環境中的有關不良因素。2、與患兒建立良好的人際關係，為孩子...
2015-05-06 -
瞭解一下兒童期的幾大心理禁忌
第一，忌嬌慣溺愛 開口不離“好”，出門不離抬，吃飯任其要，穿衣任其挑，就會養成兒童任性的性格。父母“愛子——溺子——誤子”，這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。 第二，忌袒護縱容 ...
2017-03-06 -
女性早孕期飲食攻略
女性的早孕反應從懷孕第6周開始，大多要到12周左右才會結束，這一個多月的時間裡經常嘔吐，那麼應該怎麼吃呢？1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。2、多吃粗糧，少食精製的米...
2017-01-04 -
嬰兒期飲食的介紹
隨著寶寶的逐漸成長，很多時候嬰兒期寶寶的飲食結構也要發生變化，因為單一的母乳餵養或是配方奶粉餵養，已經不能滿足寶寶對營養的需求，所以一般是要在寶寶的飲食中加入輔食。寶寶輔食是完整均衡的營養，對成長中...
2017-01-05 -
嬰兒期飲食如何搭配
嬰兒期飲食如何搭配呢？其實嬰兒期飲食的搭配要求並不高，一般是只要求葷素搭配得當，營養成分高。其實母乳是寶寶最好的營養，它完全可以滿足4個月前寶寶的生長發育需要，通常寶寶1～3個月時，只需喝少量的菜水...
2017-01-04 -
女性經期飲食原則
【導讀】在例假期的飲食會直接對身體構成影響，因此在挑選任何食物時都要多留意。女性在經期多水果的選擇很重要，那麼女性經期飲食原則有哪些？不知道就來看看女性經期飲食原則。 女性經期飲食原則 中醫以...
2015-11-10 -
孕晚期飲食要選對食物 去胎毒要注意科學飲食
在孕晚期階段，很多孕婦都會在飲食上出現各種各樣的問題，因此，為避免孕晚期出現較多的狀況，孕婦在孕晚期階段要尤其注意選對食物，孕晚期食譜可首選去胎毒食譜。孕晚期飲食要選對食物：首先，要多吃含礦物質豐富...
2015-09-08 -
孕期飲食禁忌要留心 孕期也要注意健康運動
孕晚期階段，很多女性會因為吃了桂圓等對身體不利的食物，而導致自己出現了流產或者早產的情況，因此，孕晚期女性對於飲食中需禁忌的事項是不能有任何的疏忽的。孕期飲食禁忌要留心1、 忌食桂圓：食桂圓容易引發...
2015-09-05 -
【更年期飲食保健措施】
更年期是女性從生理和心理上比較明顯地呈現衰老過程的一個起點,是女性一生中生理、心理變化比較劇烈的時期,因此除了要保持精神愉快、生活規律外,還應注意日常的飲食保健工作. 針對女性更年期飲食保健工作,...
2017-03-07 -
【女性經期飲食注意事項多】
每個月都有那麼兩三天，這就是說女性經期的，在女性經期我們必須從生活的各個方面注意，那麼您對女性經期飲食注意事項瞭解多少呢，下面小編就為您具體介紹。 女性經期飲食注意事項有哪些? 一、女性經期注...
2017-03-07 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期飲食以及藥用禁忌
新媽咪們越來越開始重視母乳餵養，母乳的作用也深入人心了，母乳餵養是指用母親的奶水餵養嬰兒的方式。有研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。但是堅持母乳餵養，媽媽的身體必須是健康的。所以在飲食和用藥...
2016-12-25 -
父母須警惕兒童期孩子咬指甲
乾燥皸裂的手掌也會引起更多啃咬：表皮附近的皮膚變得粗糙，促使兒童想咀嚼和農畜平滑的表面。 健康憂慮咬指甲會刺激指甲附近的表皮和皮膚，導致流血和感染。也會導致牙齒邊緣的折斷，尤其是門牙。 不應做...
2009-08-28 -
孕婦早期飲食新主張
孕婦可是跟熊貓一樣寶貴的特殊人群。孕婦在懷孕期間有很多注意事項，雖然每天被規定來規定去很煩人，但是為了自己和寶寶的健康，這點付出是值得的。對於飲食，每個階段的要求不同，那麼孕婦早期飲食要注意些什麼...
2012-09-29
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1回答
小兒過敏性紫癜患病初期飲食注意？
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6回答
小兒神經纖維瘤在兒童期要治療嗎？
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2回答
兒童期精神障礙及精神發育遲緩要怎麼治療
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4回答
兒童糖尿病飲食管理該怎麼樣進行？
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1回答
兒童心理疾病患者的飲食要注意些什麼