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不易察覺的兒童營養性貧血
一些父母疼愛孩子,每天給孩子的飲食中充斥各種各樣的乳製品,比如牛奶、優酪乳、奶油蛋糕,但孩子還是患上缺鐵性貧血了。實際上,牛奶中鐵的含量非常少,一般而言,每100毫升牛奶僅含鐵0。1—0。5毫克...
2010-10-21 -
推薦:兩款兒童營養早餐食譜
媽媽們,在為寶寶製作兒童營養早餐食譜時有高招嗎?今天小編來推薦兩款學齡前寶寶的營養食譜,一起來看看吧。 一、果醬吐司 材料 果醬適量,牛奶200毫升,雞蛋2個,白吐司若干片 做法 1、雞蛋打散後與...
2013-03-18 -
花生皮的營養保健成分有哪些?
大自然本來是豐富多彩的。每一種植物,都會有好多品種。比如說,大米有紅色、黑色、綠色、白色等不同品種,大豆也有青大豆、黑大豆、黃大豆、白大豆之分。芝麻有黑有白,番茄有紅有黃有綠。可以說,大自然當中...
2011-02-24 -
挑食偏食兒童營養秘笈
天氣漸漸轉涼了,轉眼冬天已在眼前。您的孩子是不是還沒有適應這寒冷的氣候,導致抵抗力下降呢? 營養缺失易感冒 冬天是各種傳染病的多發期,很多父母開始擔心這個時候小孩的抵抗力下降,容易被感冒侵擾。...
2010-11-11 -
吃野菜營養保健康
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特別為您搜...
2010-04-02 -
紅薯營養保健功能
祖國醫學認為,紅薯“補虛乏,益氣力,健脾胃,滋肺腎,功同山藥,久食益人,為長壽之食”。 從古代文獻可以看出,紅薯不僅有健脾益氣作用,而且有解毒、化濕和清熱的功效。現代祖國醫學研究認為,健脾益氣是...
2010-04-27 -
兒童營養炒飯的做法
進入冬季時節,又到了亂燉的時刻了,兒童營養炒飯的做法簡單容易,準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了,根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等,許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇,這些做法趁著冬...
2016-12-08 -
推薦4款兒童營養食譜
身為兩個孩子的媽媽我深知營養對於孩子的重要性,由其是兒童時期的營養更是決定其一生的體質,身體健康情況的關鍵元素,因此對於媽媽們來說能否給孩子制定最營養的食譜是非常重要的,下面就來為大家分享幾個獨...
2014-04-15 -
緩解疲勞 銷售女性如何進行營養保健
1.增加能量的攝入,推銷員的體力和腦力活動均在消耗大量的能量,應及時補充,可多吃些熱量高的食物。 2.補充優質蛋白質,以動物性蛋白為主,多食些動物肝臟、瘦肉、雞、魚、蛋、奶、乳類及豆製品。 3...
2012-02-13 -
怎樣做茄子營養保健價值更高?
身披紫袍或青袍的本土蔬菜——茄子,無論體態還是身價,一點也不顯山露水。但今天細說一下它的營養價值,您可能就會對它刮目相看了。茄子是營養價值豐富,冬天多吃還有抗癌的功效,怎樣做茄子營養保健價值更高?...
2012-11-29 -
九種食物吃出兒童營養早餐
推薦閱讀:奶伴侶 誰去火誰就更“火” 按照膳食金字塔的分類方法把食物分為穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類,如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐品質差,食用了其中三類則為早餐品質較好,如果能食用夠這四類...
2011-06-02 -
營養保健對於肺癌的康復至關重要
肺癌病人病情緩解後,康復期間營養調理及飲食宜忌要點尤為重要:禁煙酒;做增強呼吸功能的氣功;到清新環境鍛煉活動;少吃刺激性食物及生痰傷肺之物;定期複查並常年服用益氣補肺、清熱抗癌中藥。 營養調理方...
2012-06-21 -
兒童營養過剩會導致白癜風嗎
兒童營養過剩會導致白癜風嗎?研究發現,很多兒童不是由於營養不足,而是由於營養過剩患上白癜風。 我們都知道,兒童患白癜風一般有三個原因:熱毒、臍風、遺傳。遺傳的發病率占不到八百分之一,熱毒穩居首...
2011-10-30 -
兒童營養的最佳搭配
營養均衡的基本要求 1.品種多樣:兒童的膳食品種應當多樣化。 2.比例適當:機體對各種營養素的需求量應當有一定的比例。 3.飲食定量:各種膳食營養素的攝入量應選定在合理範圍內。 4.調配得...
2013-01-05 -
兒童營養有什麼說法
說法1、孩子需要吃紅肉(牛羊肉)來預防貧血 事實:孩子的年齡越小,出現鐵缺乏的可能性越大。美國亞特蘭大疾病控制與預防中心提供的資料顯示,1~2歲初學走路的孩子中,9%會出現鐵缺乏。 在3~5...
2013-07-24 -
餵養不當導致兒童營養不良 你還在這樣餵養孩子嗎
飲食不合理,營養不均衡是導致孩子營養不良的主要原因,家長在照顧孩子的時候要注意補充寶寶身體所需營養,避免營養不良的危害,下面我們先來說說兒童營養不良的原因有哪些?兒童營養不良的原因1、長期餵養不當,...
2017-03-18 -
兒童營養不良怎麼調理?這些方法簡單而有效
如果發現孩子的營養明顯不良的話,最好帶孩子去醫院做體檢,看孩子身體有沒有問題,在此基礎上通過調整飲食來增加孩子的營養,比如下面這些食物就非常有效。 1、乳粥 配料牛乳或羊乳適量,大米...
2017-03-16 -
怎麼推拿治療兒童營養不良
專家提醒:小兒營養不良,家庭推拿法幫你忙。 小兒營養不良的表現 小兒營養不良在臨床上以食欲減退,體重減輕、面黃肌瘦、皮毛憔悴甚或遍身骨露、羸瘦如柴等症狀為主要表現,屬於中醫“疳 證”範疇。疳...
2012-06-01 -
長牙寶寶如何安排營養保健
我們的專業人士向爸爸媽媽們介紹了寶寶乳牙的照護方法。其實,乳牙照護不僅僅只是在口腔清潔等方面哦!營養也是很重要的。 小牙齒也需要營養!! 俗話說,牙好,胃口就好。可對於小寶寶來說,吃得好,牙...
2012-06-16 -
兒童營養牛奶的價值
照顧兒童要想照顧的好就得從兒童的飲食照顧開始,飲食對於兒童的身體是最重要的方面,因為兒童的生長需要大量的營養補充才能讓兒童在生長過程中一帆風順,而兒童最重要的飲食是牛奶等,隨著技術水準的發展,兒童...
2015-09-11
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1回答
小兒腹瀉的營養保健
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1回答
小兒厭食,營養不良的保健方法?
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4回答
兒童心理疾病要怎麼保健