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吃紅豆有什麼好處?四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆,有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效,對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果,尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢?紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果?今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
兒童癲癇病的治療該如何做好
方法步驟: 01 要正確對待患兒——既不要歧視厭惡,也不要過於嬌慣和溺愛,防止自卑、焦慮和拒絕治療等情況的發生。 02 合理安排患兒的生活制度——注意飲食衛生,保證足夠的營養。休息應充足...
2017-02-06 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
春節過後 謹防兒童受疾病“夾擊”
方法步驟: 01 感冒發燒最常見 專家指出,由於春節期間人員流動大,增加了病菌感染的機會。另外,兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等,因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。 【對策】春節期間孩子生活也要有規...
2017-02-09 -
痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷,甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言,因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手,那...
2017-02-09 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
兒童營養不良怎麼辦 推薦5款補充營養食譜
兒童營養不良怎麼辦?小孩營養不良身體會出現各種各樣的狀況。在飲食方面如何給兒童補充營養?下面就為各位媽媽們推薦5款補充兒童營養的食譜。快來看看吧。 1、香菇粥 材料:香菇5克,粳米50克。 做法:...
2016-04-28 -
寶寶益智補腦食譜 吃出健康聰明的好寶寶
寶寶斷奶後,需要靠食物來補充營養。那麼寶寶飲食不僅是要補鈣,長高高,還需要益智補腦,擁有一顆聰明的頭腦。是每位媽媽都希望的。那麼寶寶吃什麼可以益智補腦?下麵那就為各位媽媽推薦幾款寶寶益智補腦的食譜。...
2016-04-28 -
兒童夏季吃什麼好 兒童夏季養生食譜大全
每個季節的飲食都有講究,隨著夏季的來臨,兒童發育也加快,那麼兒童夏季吃什麼好呢?下面小編就給大家介紹兒童夏季養生食譜大全吧!推薦以下幾款兒童夏季養生食譜。 一、魚茸番茄湯 魚茸番茄湯宜用鱅魚,民間亦...
2016-04-29 -
2歲兒童營養餐 四種食譜可供選擇
在為兒童搭配其日常的飲食時,如何才能選擇有營養的食物,是每位家長在平時應當重點關注的事情,一般來講,在兒童成長的不同年齡階段,其所需要補充的營養物質也是各不相同的,那麼,2歲兒童的營養餐該如何搭配呢...
2016-04-29 -
夏季養生食譜 推薦六道兒童湯飲
夏季炎熱的很,我們不能吃溫熱的食物,不然會很煩躁不安,酷熱難當,尤其是孩子更容易產生厭食消食的情況,接下來小編就為家長們推薦6款適合兒童的夏季養生食譜,一起看看吧。 一、兒童夏季補鈣湯飲 黃豆眉豆...
2016-04-29 -
兒童營養晚餐食譜 兒童晚餐吃什麼補充營養呢?
相信很多家長對於對於兒童的營養晚餐食譜有很多不瞭解,一般家長送到幼稚園之後的早餐還有午餐是在幼稚園吃,但是晚餐一般就在家裡進行飲食的,兒童的晚餐更不能忽視,它是保證兒童晚上睡覺之前的營養物質的供給,...
2016-04-30 -
嬰兒輔食食譜 專家推薦兒童營養飲食搭配
營養素對孩子大腦發育的作用是綜合體現的,單補充任何一種都很難達到效果。因此,日常飲食中,父母應將碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養素均衡搭配,只要按照這個原則準備飯菜,就能對孩子的智力發育有益,...
2016-04-30 -
兒童食譜 健康搭配保護兒童茁壯成長
美國專家克勞斯研究提到的兒童營養素搭配是這麼說的,兒童飲食中的穀物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量,如若不足,就會造成大腦能量供給不足,影響反應能力。 其次...
2016-04-30 -
春季兒童食譜 兒童春季營養食譜推薦
春季正是孩子長高的季節,家長們也要注意這個階段孩子的飲食營養,搭配合理膳食才能讓孩子們茁壯成長,下面看看小編推薦的食譜做法吧! 兒童春季食譜一:燉排骨 新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、薑、蔥、大料、...
2016-04-30 -
寶寶食譜 益智健腦的2歲寶寶食譜大全
寶寶到了2歲以後就需要補充一些雞蛋、魚肉,這類的飲食了。寶寶隨著逐漸的長大對營養素的需求量也逐漸增大,但是消化功能尚未完全成熟的寶寶,易發生各種營養紊亂,如何科學地選擇兒童食物十分重要。 2歲寶寶食...
2016-05-01 -
美味營養兒童食譜 幼兒食譜蛋黃炒南瓜
蛋黃炒南瓜食譜工藝指導。南瓜含有極豐富的氦基酸、胡蘿蔔素、維生素B族,是秋季食物中非常好的一種。蛋黃炒南瓜即指以鹹蛋黃和南瓜為主要材料炒制而成的一道菜肴。南瓜南瓜所含的β胡蘿蔔素,能幫助各種腦下垂體...
2016-05-01 -
寶寶食譜 春夏時期兒童營養餐食譜
兒童的營養問題一直是靚爸靚媽們關心的重點,每個家庭從孕育一個生命開始,就無時無刻不再為寶寶的成長擔心,作為一個單身母親,我以過來人的經歷分享一些經驗給大家,希望對各位靚爸靚媽們關注兒童營養餐食譜大全...
2016-05-01 -
兒童食譜 對孩子健康有益的六大食物
兒童的營養是家長最關心的,為了讓兒童健康的成長,合理的營養是具有很大的作用,所以在兒童成長發育的時期,家長一定要重視合理、平衡膳食的供給。在兒童的成長時期,吃哪些食物對兒童的健康有益呢?一起來瞭解一...
2016-05-01