-
太極拳視頻 淺談太極拳的精氣神及修煉層次
太極拳是中華武術，在武術史上已有幾百年的時間，修煉太極拳的好處是增強體質，達到延年益壽的目的。太極拳的特點柔和緩慢，我們今天隨著太極拳視頻，談談太極拳的精氣神及修煉層次。 淺談太極拳的精氣神及修...
2017-03-09 -
氣虛吃什麼好 5款食療方讓你精氣十足
現在的人因為各種原因，身體出現越來越多的問題，其中就有氣虛，好多人可能還是選擇藥物治療的方法，如果是長期吃藥，對身體是沒有好處的，今天就給大家介紹用食物治療氣虛的方法。 氣虛吃什麼好 ...
2016-04-14 -
豬肝等動物內臟應該吃多少？
豬肝含有大量的維生素A，有促進表皮組織修復，防治夜盲症和視力減退，維持免疫系統正常功能，促進發育，強壯骨骼，維護皮膚、頭髮、牙齒、牙齦健康等作用。豬肝中豐富的維生素B2，對合成機體重要的輔酶，完成...
2017-03-09 -
減內臟脂肪最有效的方法
相信很多人在減肥的過程中都會遇到這樣的問題：無論怎麼減，都沒什麼效果；或是特別容易反彈。這是因為大多數人在減肥時都只注重了皮下脂肪，而忽略了深層脂肪。內臟脂肪就是屬於深層脂肪，要怎麼才能減內臟脂肪呢...
2016-10-17 -
內臟和臉的關係驚人一定要看
我們身體的各部分都是以五臟為中心的，氣血和津液都是連接它們的有機體，所以皮膚的好壞、氣血的盛衰都和我們身體的五臟功能狀況息息相關。 皮膚位於人的體表，是人體的一個很重要的器官，它與整個機體與其...
2016-06-12 -
骨頭湯保護內臟 細數骨頭湯的N多功效
現在很多人都喜歡喝骨頭湯，的確，喝骨頭湯對身體有著多種好處，可以豐胸減肥，還可以保護內臟，現在就和小編一起來看一下骨頭湯有什麼功效。1、抗衰老骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨...
2013-07-03 -
秋高氣爽沒精氣神原是過度耗陽氣留病根
立秋後，天氣雖然逐漸轉涼，但卻會發現，秋高氣爽的日子自己還是會提不起精神，尤其是一到了下午2點左右，困乏感襲來之時，都會影響工作的效率。甚至有些人，為了能打起精神工作，咖啡、茶到了下午一起上，卻不知...
2017-03-10 -
精氣奪則虛
【精氣奪則虛】語出《素問．通評虛實論》。是對虛證所下的定義。精氣，指人體正氣。奪，耗損之意。指因正氣過度耗損而出現的虛證。如大病久病，消耗精氣，或大汗，大出血損傷陽氣、陰液，都會導致正氣虛弱，機能衰...
2017-03-10 -
氣功保健身體 正確做可以給內臟按摩
氣功是一種中醫健身養生方法，氣功的功效有很多，可以幫助大家抵抗疾病，抗擊疲勞，抗擊衰老，那麼到底氣功是如何保健身體的呢？下面我們就來詳細的看看吧。 氣功調攝養生法，是通過充分發揮練功者的主觀能動性...
2014-12-19 -
這痘痘位置反應內臟病症
相信大家都知道長痘痘是什麼樣的，人都會長痘痘，不僅僅只限於青春期。事實上，長痘痘有時也有可能是身體病症的體現，只要從長痘痘的位置，就能夠大概看出一二。那麼下面我們就來看看長痘痘的位置，不同臉部位置...
2014-06-30 -
紅斑狼瘡患者需警惕內臟“異變”
紅斑狼瘡俗稱“老鼠瘡”，聽到這個駭人的俗稱是否頓時讓你毛骨悚然呢？很多人都知道他的危害有多大，但是對於他紅斑狼瘡若患者是得不到及時的治療很可能引發內臟的其他病變，後果令人髮指，下面就有請中醫頻道的專...
2013-07-10 -
勤綁腹帶防止內臟下垂 產後綁腹帶的使用方法
產後2周內，是子宮收縮最重要的時候。因懷孕時子宮被胎兒撐得非常大，一旦生產，子宮將變得非常松垮；若產後常坐起或走動，因地心引力的關係，將造成松垮的子宮收縮不良，引起子宮下垂，而“子宮下垂”即很有可能...
2014-01-09 -
屁股撅著這樣做竟會壓迫內臟
據統計，有不少男性喜歡屁股撅著趴著睡覺。這種睡眠方式不但容易壓迫內臟，使呼吸變得不暢通，甚至能夠對生殖系統造成不良後果。健康的睡姿有很多種，側臥、半側臥、仰面平臥都是不錯的選擇。尤其是半側臥的同時...
2016-06-08 -
如何運用氣功 給內臟做一個舒服的按摩
氣功是一種修身養性的好方法，氣功通過調理氣息，調整心情，讓自己的內臟器官變得堅強，氣功可以幫助內臟做一個舒服的按摩。關於如何進行氣功的練習，下面我們就進行專門的講解。 氣功的流派 氣功的流派大致可...
2014-11-06 -
氣功療法如何做到內臟按摩？
氣功調攝養生法，是通過充分發揮練功者的主觀能動性，以意識、呼吸、按摩和肢體運動等訓練為其特點，以動作姿勢、呼吸、按摩和肢體運動等訓練為其特點，以動作姿勢、呼吸方式和精神意識的調整為基本內容的養生方法...
2014-01-31 -
這處毛變白必是內臟出了問題
現在好多少白頭的人群，年紀輕輕的就滿頭白髮，外表來看是老年人了，衰老的加快，讓一部分年輕人無法面對，但從中醫角度來說，白髮跟身體的五臟有直接聯繫，直接造成了白髮的生成，想知道是什麼聯繫，就趕緊來看...
2016-06-07 -
動物內臟易讓男人不育
很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫生警告：吃內臟補身，當心重金屬“鎘”損精不育。 肝臟、內臟、豬睾丸，想“吃啥補啥”的民眾，可得當心了，因為吃多...
2010-08-30 -
耳朵能反應內臟健康
通過對耳的觀察，可以推測機體的健康狀況，更能看出你內臟的健康，對耳朵的觀察主要從顏色、光澤，形態變化，定位診斷幾個方面進行。自己對著鏡子看看吧，耳朵能反映你得的是什麼疾病! 顏色、光澤信號 ...
2014-05-14 -
桑拿天累累的？教你吃出精氣神！
“桑拿天”的時候，空氣濕度過高，人體出汗量非常大，而汗液蒸發慢，體溫調節更為艱難。營養素和水分損失大，消化系統功能變差，更加重了食欲不振、四肢乏力的感覺。怎樣才能健康地度過酷暑呢？ 煮粥放...
2016-06-20 -
中醫通過看頭髮知內臟健康
頭髮是“血之餘、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血;脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛髮;腎中精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態的維持都與...
2010-11-16
