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十個能讓男人放鬆的角落
1.車子很多人都會比喻，車子是男人的“小老婆”，黏膩且私密。車門一關，就無人可打擾。開著車也可以到任何想去的地方，充分滿足男人想動的欲望。2.床上除了性，床上還可以做很多事。很多人會在睡前聽點音樂...
2015-03-30 -
做鬼臉、給媽媽打電話 瞬間放鬆8個方法
近日，美國新聞網刊載了弗裡德曼總結出的8個新奇的減壓妙招，能很好地幫助我們緩和情緒、放鬆大腦、克服消極心理反應、積極面對各種挑戰。 1.吹氣球。人在承受壓力時，呼吸會變淺變短。吹氣球能讓呼吸放緩、加...
2015-03-30 -
瑜伽動作消除全身贅肉
【導讀】瑜伽動作消除全身贅肉，駝背、久坐不動這些已經是辦公族的通病，也是肥胖的原因。血液迴圈不佳，代謝降低，脂肪慢慢就堆在你的肚子、大腿、手臂上，一起來瞭解下瑜伽動作消除全身贅肉。 瑜伽動作消除...
2015-04-20 -
減肥瑜伽拉伸全身
【導讀】減肥瑜伽拉伸全身，長期坐辦公室，肌肉容易酸痛，而且會囤積大量脂肪。不防做做瑜伽，拉伸全身肌肉，消消脂肪吧，一起看看減肥瑜伽拉伸全身。 減肥瑜伽拉伸全身 一、緩解肩膀僵硬 動作1:一邊...
2015-04-20 -
久坐族3招瑜伽放鬆肩頸和後
【導讀】辦公族每天久坐，肩頸和背部血液不暢易僵硬酸痛，多做一些運動，特別是瑜伽，讓肩頸背部的經脈順暢，可有效舒緩病症，一起來瞭解下久坐族3招瑜伽放鬆肩頸和後。 久坐族3招瑜伽放鬆肩頸和後 St...
2015-04-19 -
怎樣全身變白
美白在現在的生活上是我們經常都可以聽到和看到的。而且現在的美白不僅僅是女士的追求了，還有一些男士們也想著美白。臉部的美白已經滿足不了他們了，他們想要的是全身的變白，要怎樣的全身變白才是最好的呢。不...
2014-04-28 -
美白小竅門 5招讓你全身又白又嫩
美白是女人一生的功課，各種美白小竅門是女性必備的生存技能!女人吃什麼可以美白?雖說人靠一張臉，但是如果身體其他部位都黑乎乎的也不好看，那麼有什麼樣的美白方法能讓全身都又白又嫩呢? 美白不能只追...
2014-04-28 -
怎麼可以全身美白 記住這些方法
很多的MM都在尋找怎麼可以全身美白的方法，其實全身美白很簡單，只要找對方法我們就能做。具體是怎樣的，今天給大家帶來的小竅門大家可以學習一下，堅持下來一定會有改變的。 1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，...
2017-02-06 -
全身怎麼美白 一個小方法幫你美白全身
全身怎麼美白呢?在生活中，愛美是女人的天性，怎麼樣讓全身變白是很多女人都煩惱的問題，那麼，你知道美白皮膚的方法有哪些嗎?美容護膚的技巧有什麼呢?下面我們一起來看看美白的小竅門有哪些呢? 有的人天...
2017-02-05 -
全身美白的方法
愛美之心人皆有之，很多人對自己皮膚的顏色是很在乎的，特別是女性的朋友們。因為白嫩的皮膚對於她們來說是更好的選擇。一般對女性朋友來說，大家都是希望自己的皮膚可以白一些，所以自己就會搽一些美白的護膚品...
2014-04-30 -
全身嫩膚 全身的皮膚應該怎麼保養
基本上每一個女人都很注重自己的皮膚保養，而女人皮膚保養是講究方法的，那麼全身嫩膚應該怎麼做呢?皮膚保養的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!希望小編的介紹能對大家有所幫助哦! 一周2...
2017-02-01 -
發燒腹瀉全身酸痛是什麼原因
發燒腹瀉全身酸痛是什麼原因 1、急性細菌性食物中毒:嚴格地講,急性細菌性食物中毒屬於急性胃腸炎,它是最常見的一種急性胃腸炎。因為本病是進食被細菌或其它毒素污染的食物所致,所以發病前1～2日均有食用...
2017-03-04 -
發燒腹瀉全身酸痛頭痛怎麼辦
一、發燒腹瀉全身酸痛頭痛怎麼辦二、發燒腹瀉全身酸痛頭痛是什麼病三、如何預防發燒腹瀉全身酸痛頭痛發燒腹瀉全身酸痛頭痛怎麼辦1、將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自...
2016-08-13 -
發燒腹瀉全身酸痛鼻塞怎麼辦
一、發燒腹瀉全身酸痛鼻塞怎麼辦二、發燒腹瀉全身酸痛鼻塞的飲食禁忌發燒腹瀉全身酸痛鼻塞怎麼辦1、先沖一個熱的熱水澡,使身體舒緩勞累,出出汗。2、準備一杯適合喝下去的熱水,不要喝冷水,喝一杯熱乎乎的水下...
2016-08-11 -
睡前高強度地做一次竟能瘦全身
全身肥胖的朋友要減肥，局部胖的朋友要塑身，今天這兩款倒是很適合睡前躺在床時做喔，把它拿來當睡前操，讓自己對塑身能夠持續下去而又沒有心裡負擔! 塑身操一 動作： 仰臥躺在床 兩腳...
2016-07-12 -
眼部放鬆動作可隨時獨立做的瑜伽
整套眼部瑜伽分兩大部分，首先是眼部放鬆，然後是觀光冥想，其中眼部放鬆動作可隨時獨立做。而觀光冥想最好是晚上做，它還能改善睡眠品質，也可減輕壓力，使人平靜，冥想時不要有私心雜念。 針對正常視力和視...
2013-09-11 -
這物全身都是寶千萬別錯過
怎麼吃梨好1梨皮很多人在吃梨的時候都會習慣性的把梨皮去掉。首先就是因為梨皮比較粗糙，而且口感不好，因此很多人都不願意去吃它。還有一點就是大家擔心梨皮上會有比較多的農藥殘留物，吃了之後對於身體健康來說...
2016-10-23 -
女人便後這樣擦屁股全身是病
女人便後這樣擦屁股全身是病正常人每天要大便1次，平均小便6-8次。規律如廁有益於新陳代謝，但如果忽視一些問題，可能會對健康造成損害。1過度擦拭肛門專家表示，大便後“擦屁股”過度，會刺激甚至劃傷肛周皮...
2016-03-01 -
打高爾夫的秘訣放鬆心態
編者按：高爾夫是一種休閒優雅的養生運動，很多的外國人都有打高爾夫的習慣。因為高爾夫不僅可以休閒娛樂、養生還可以鍛煉身體，這麼好的運動我們也不能錯過啊，高爾夫指南中說要打好高爾夫首先是放鬆心態，來...
2012-08-27 -
吃這菜全身毒素徹底排乾淨
你的體內有140種毒素！1蘋果蘋果含有豐富的果膠，這種可溶性膳食纖維能從人體系統中去除食品添加劑和金屬殘留物。2甜菜甜菜有助於肝臟的解毒功能，緩解膽汁類疾病(如黃疸、肝炎、食物中毒、腹瀉和嘔吐)。甜...
2015-06-01
