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防疾病巧做四款養生湯 海帶湯防癌抗輻射
喝湯喝對了,還可以預防和治療疾病。為您介紹一些保健湯的製作方法,並把煲湯秘笈告訴大家。 防癌抗感冒烏雞湯 功效:烏雞湯可增強黏液分泌,對感冒、支氣管炎等防治效果較好;烏骨雞可以補血養陰,可用...
2011-07-12 -
老人冬天喝什麼粥好 老人八款養生粥
隨著年歲的不斷增長,老年人的身體也變得越來越弱,這個時候就需要額外的攝取一些營養物質,才能夠令身體更加的健康。想要身體更加的健康,那麼就需要從飲食方面著手。考慮到老人的消化能力比較弱,可以選...
2014-11-14 -
夏天吃什麼清熱解毒?推薦三款養生湯
每當到了夏天,人們在食物的選擇上,就會特意選擇一些有清熱解毒作用的食物,那麼,夏天吃什麼可以清熱解毒呢? 一、金蒜莧菜湯 食材:莧菜500克,大蒜8瓣,枸杞子適量 調味料:鹽 做法: 1、莧菜洗淨切...
2016-09-29 -
經期適合喝什麼湯 四款養生湯推薦
月經是女性朋友們的正常生理週期,這一時期常常會有諸多身體不適,比如說頭疼、腰痛、小腹墜脹等,嚴重的還會有痛經現象。其實這段時間可以喝湯來改善。那麼問題來了,經期適合喝什麼湯呢?接下來將為大家介紹...
2016-09-06 -
五款養生湯陪你安然過冬
寒冷的冬天,正是養生的大好時節。冬令進補可調和氣血、增強機體免疫功能,在寒冷季節,更宜進行食補。下面小編推薦給大家冬季5大給力清潤燉湯,陪你安然過冬,趕緊跟小編一起看看吧。 冬季養生湯 1...
2015-12-31 -
男性冬季進補吃什麼 五款養生湯強壯身體
冬天是一個適宜進補的好時令,那麼男人冬天該如何進補呢?男人冬天進補吃什麼好呢?下面小編給男性朋友們引薦最適宜冬天進補的養生湯。 1、三色排骨湯 玉米是養分價值極高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌...
2016-11-10 -
7款養生湯調經補血遠離月經不調
女性出現“大姨媽”姍姍來遲的話,對人體危害是相當大的,譬如會出現生育困難、失血性貧血以及容顏早衰等一系列症狀。所以調整月經不調就顯得刻不容緩。那如何讓您遠離月經不調呢? 月經不調吃什麼調理? ...
2013-12-05 -
五款養生湯,助你防哮喘
哮喘對人們的傷害非常大,一旦發現自己患上了這種疾病,積極的治療非常必要。但有效的預防,是將哮喘扼殺在搖籃裡的最佳方法,所以給大家介紹五款養生湯,幫助大家預防哮喘。1、金蕎麥瘦肉湯取豬瘦肉250克,金...
2013-12-19 -
霜降吃什麼養生 多喝六款養生湯最補身
霜降吃什麼養生?民間有“補冬不如補霜降”的諺語,霜降前後要多喝湯來滋補。那麼霜降養生喝什麼湯呢?老鴨湯、排骨湯、老鴿湯都是霜降養生的好選擇,具體霜降養生湯有哪些,下面為您介紹。 推薦一:橄欖栗子鵪...
2014-10-22 -
去眼袋黑眼圈的食譜 4款養生湯水
眼瞼部位的皮膚鬆弛、萎縮,眼下的結締組織發生水腫,均可造成眼袋。在日常生活中,多由休息不當、勞累過度、睡眠不好或是年齡增長引起,往往還伴隨著黑眼圈的產生。它既是一種衰老的象徵,同時也對容貌有著不少的...
2015-09-10 -
5款養生湯 給身體健康加上“強力防護罩”
無論何時。何個季節,養生工作都是不能忽視的。不過養生也並不是很麻煩,,家中建議常備一些食物,平時可以煮些降火的靚湯,滋潤又養生,有益於身體健康,何樂而不為呢?下面,小編給你介紹幾款養生湯,給你身體加...
2015-05-16 -
壓力大皮膚差 推薦七款養生湯
如今女性承擔的各方面壓力一點也不比男性少,女性要兼顧家庭和工作,所以付出的比男性要更多。長期的亞歷山大會讓女性的皮膚變得很差,那該怎麼緩解這種症狀?不如喝點湯來調理。1、睡眠不好,皮膚灰暗的女性蟲草...
2015-05-05 -
喝茶養生:八款養生茶的保健功效
喝茶養生在時下早已經不是什麼新鮮的事情,許多人不斷嘗試著不同品種的養生保健茶,但卻少有人知道這些茶究竟對身體有什麼幫助。今天,我們就為大家介紹八款養生保健茶,讓你更清楚的瞭解茶裡面的奧秘,然後為自...
2013-05-13 -
八款養生粥 炎夏養生要“粥”道
炎熱的夏季,成為各種疾病的高發時期,而此時人們的食欲不佳,那麼吃些什麼可以起到滋補身體的作用呢?粥是最好的選擇,不僅可以調理脾胃,增進食物,而且還可以補充身體所需的養分,通過不同的食材搭配對於各種疾...
2013-05-31 -
9款養生湯品 緩解經期不適
大多女性在經期都會出現各種不適症狀,如何緩解呢?其實平時在飲食飲食上做些調理就可以了!為此,小編告訴你,如果平時很少有時間燉煮一些中藥或湯品,不妨試試這些沖泡式或只需煮幾分鐘的飲料,就能享用到調理...
2013-05-26 -
冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰
1、橄欖雪梨燉瘦肉 做法:先將瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,雪梨洗淨、切片,再與洗淨的橄欖、蜜棗放入燉盅內加250毫升清水,隔水燉2小時左右。 功效:可以清肺熱,還能利咽生津,清熱解暑,滋陰潤燥...
2015-02-01 -
冬季養顏瘦身的4款養生湯
茶樹菇排骨湯 材料:茶樹菇50克,切成小段,略沖洗即可(不要泡)。小排骨200克,切成小塊,去核紅棗10枚,蜜棗1枚,薑片1片。 做法:待鍋中水燒開,將所有材料放入開水中,大火煮15分鐘,再...
2010-12-27 -
冬季最適合喝的13款養生湯
1、羊肉湯 滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,但喝多了容易上火。 做法: 1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放一個鍋內煮,可放些蔥薑等,(不宜放大料,串味),等羊...
2013-01-25 -
冬春交替的七款養生湯
星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯 原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法: 1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中; ...
2013-02-05 -
冬季滋補暖身的7款養生湯
星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯 原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法: 1.將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中; ...
2012-11-01