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身體先天不足,後天脾胃不和、久病不愈,年老體衰怎麼辦,中醫支招家常食物補氣
現在人都注重自己的身體健康,吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦,不同的食材該怎麼烹飪,不同的水果都有什麼功效?不僅愛吃還要會吃,做一個健康的小吃貨!這到底是怎麼一回事呢?別著急,...
2017-04-27 -
十月懷胎生下的寶貝不和自己親近?這都是自找的
文|秘笈君 朋友張爽在一年內完成了結婚生子的大事,這速度真是堪比龍捲風,讓周圍一干朋友都是自愧不如。生完孩子後張爽和老公想過二人世界,也想全身心的投入到工作中,所以張爽出月子後就和老公兩人雙雙開始了...
2017-05-01 -
新生兒多有脾胃不和,家長應該如何護理
中醫對脾胃的研究甚多,中醫方面認為脾胃乃後天之本,氣血生化之源。五臟六腑、四肢百骸、肌肉細胞都要靠脾胃來輸送營養。一個人的身體強弱,跟氣血是有關係的,而氣血的盛衰與脾胃的功能也有著很大的聯繫。 兒...
2017-05-21 -
濕氣大毒,積五臟六腑百病纏身,一招祛濕,全家適用,神奇!
相信生活中很多人都有過這些症狀:身體乏力,晨起貪睡;大便不成形,小便不暢;頭髮油膩,脫髮,白髮;臉上長斑,起痘,滿臉油光;胸口悶,每天困乏的不行;再瘦也會有小肚腩。這些小毛病,往往從西醫上無法解釋,...
2017-06-08 -
反酸除肝胃不和所致 還可能是中虛
胃酸過多是很多人都有的毛病了,那麼什麼會導致胃酸過多呢?胃酸過多應該怎麼治療呢?三因素可導致胃酸過多1、飲食不當日常如果飲食不當,吃了一些太多於酸辣、生冷、甜鹹以及太燙等食物,那麼會導致身體中的胃酸...
2017-07-11 -
脾胃不和有6症狀 如何做好相關調理
腎為先天之本,而脾為後天之本,脾胃的健康,與我們人體的健康長壽有著直接關係。長夏屬土,脾也屬土,與脾相對應的時期,就是長夏,即為每年的7、8月份,這個階段最適合養脾。另外,夏天人們體能消耗大,也需要...
2017-07-27 -
脾胃不和易有黑眼圈 中醫教你應對
脾胃不和最明顯的表現就是腸胃不舒服,一旦發生腹瀉、腹脹的問題,相信大家都沒有心思學習與上班了,那麼脾胃不和有什麼特別的徵兆呢?養脾胃又應該吃什麼比較好?脾胃不和有這五大信號1、黑眼圈:胃經是氣血充沛...
2017-08-28 -
藥膳保護您的五臟六腑
養生藥膳:枸杞子羊肉粥枸杞子30克,羊肉100克,大米150克,蔥白、精鹽、味精各適量。將枸杞子洗淨。將羊肉洗淨,切碎。將大米淘洗乾淨,與羊肉、枸杞子、蔥白一同放入砂鍋中,加適量清水,大火煮沸,小火...
2017-10-17 -
敲打膽經,養好五臟六腑更長壽
長壽是亙古以來人們一直追求的目標,可是,隨著年齡的增長,人的臟腑功能不斷衰弱,氣血不足,疾病也就不可避免。要想達到長壽的目標,就要注意養好五臟六腑。 而要補足血氣,給五臟六腑更好的助力,可以經常敲打...
2015-12-02 -
敲打心經,心安,五臟六腑才能安
心是身體的最高統帥,只有心功能強健,五臟六腑才能各司其職,保證身體的健康。如果心出了問題,生命的根基就會受到動搖,健康也就無法保障,甚至會危及生命。除了維持基本的生理功能外,心還主宰著人的神智。如果...
2015-12-02 -
五臟六腑是什麼 五臟六腑的功能
我們都知道,“五臟六腑”是一個成語,就是指人體內的主要器官。但真正能說出五臟六腑都有什麼的人卻很少。五臟六腑的作用是怎樣?五臟六腑的功能是怎樣?下麵就來給您一一細說。 中醫學認為,人的有機整體是以五...
2016-04-28 -
如何調節五臟六腑 有色食物幫助你
五臟六腑在人的體內中會各司其職,那麼,我們該如何保護我們的五臟六腑呢?今天就小編就為大家推薦幾種能夠調節五臟六腑的食物,馬上跟著小編去看看吧! 綠色食物補肝 綠色食物含有對肝臟健康的葉綠素和多種維生...
2016-05-01 -
中醫推薦 告訴你怎麼保養五臟六腑
【脾】長夏時節應於脾氣,以農曆六月左右為主導。脾一方面主持著水穀的運化,另一方面控制著人體的肌肉四肢。如果脾被過度使用,很容易出現食欲不振、腹脹、腹瀉等,而倦怠、乏力等症狀,也多由脾氣被濕熱所困...
2016-05-27 -
中醫教你經絡按摩法調理五臟六腑_經絡養生的好
中醫按摩法教你調理五臟六腑 一搓 選擇舒適的姿勢坐好,坐好後將兩腳分開至與肩同寬。放鬆身體的同時將兩手掌對搓生熱。手掌熱了之後將其放到腰眼穴(第四腰椎脊突左右各3.5寸)用力揉搓。在這個過程中要注...
2016-05-27 -
脾胃不和應忌哪些食物 8種食物脾虛的人千萬別吃
脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,氣血自然差了,表現出來就是“虛”;脾虛了身體裡的水分代謝也會出問題,濕濁在體內排不出來,就產生了紅疹子,濕...
2016-06-07 -
脾胃不和怎麼辦 艾灸這些穴位可調理脾胃虛弱
脾胃出現不適的症狀,人們在平時多會有消化不良的表現出現,一般來講,脾胃不和很容易導致人們出現營養不良以及身體疲乏的狀態,因此,在出現脾胃不和後,大家就需要採取有效的辦法來進行處理。調理脾胃虛弱按摩這...
2016-06-09 -
你對人體內部五臟六腑瞭解多少
我們都知道,“五臟六腑”是一個成語,就是指人體內的主要器官。《內經》提出,心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳五臟六腑的作用是怎樣?五臟六腑的功能是怎樣?下麵就來給您一一細說。...
2016-07-27 -
給五臟六腑排毒又什麼講究?
我們身體時刻都在釋放出廢物,可偏偏有時廢物太多,排毒系統又不給力,就會堆積在身體內,影響五臟六腑的功能,從而經發疾病。因此,五臟六腑也需要“洗澡”,這些食物有助我們的五臟六腑排毒。針對不同的臟腑,有...
2016-08-30 -
女人用硬幣刮“這裡”,五臟六腑毒素全跑光
用硬幣刮這裡,不到3天,五臟六腑的毒素就排走了 ! 便秘沒了,氣色也好了! 效果真的太驚人了,90%的人都還不知道。那麼為什麼硬幣刮痧可以幫助排毒,治便秘?究竟用硬幣刮哪裡呢?為什麼用硬幣刮痧可以幫...
2017-01-22 -
毒素在皮膚和五臟六腑是什麼樣的表現呢?
毒素是對人體有害的物質,所以我們才要物理或者食療等方法把身體內的毒素排出體外。產生毒素的原因有很多種,生活環境髒亂差,熬夜、飲食不健康等都會使體內積累大量毒素。我們要好好愛惜自己的身體,養成良好的作...
2017-02-10