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冬天吃蜂蜜的8種好處
在冬天裡吃蜂蜜會有哪些好處呢?蜂蜜最常見的吃法就是沖水喝,這也是最適合辦公室白領的方法之一。然而,蜂蜜除了我們所熟知的好處外,還有哪些好處呢?今天,小編就來一一告訴你,別錯過了。 冬天吃蜂蜜的8...
2016-01-21 -
愛吃紅薯怎麼能不知道這事
紅薯的好處多又多1涼的,生的不要吃食用涼的紅薯易致胃腹不適。紅薯在胃中產生酸,所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。生紅薯中澱粉的細胞膜未經高溫破壞,很難在人體中消化,也不宜生吃。2爛的,發芽的不要吃...
2015-01-19 -
吃紅薯粉治寶寶腹瀉有效 解析腹瀉的各種原因
寶寶由於發育不全因此還是需要依靠餵養為主,但是在餵養的過程中有部分的寶寶會出現拉肚子的情形。那麼導致寶寶腹瀉的原因有哪些呢?下面給大家介紹寶寶拉肚子的原因,供大家瞭解。腹部受涼有些寶寶睡覺時,會踢被...
2016-03-14 -
冬天吃什麼好:寶寶的冬季養生食譜
導讀:冬天即將到來,你想好為寶寶迎戰冬天準備哪些即營養又健康的冬季食譜了嗎?現在,四季養生網小編為您推薦5款適合寶寶的冬季養生食譜。 不久就要進入冬季了,媽媽要早作準備,為寶寶打造一個健康的身...
2017-03-06 -
冬天吃這種食物竟能降肝火
肝火旺的原因 肝火多由外界刺激引起,所以調整情志、穩定情緒非常重要,焦躁情緒會火上澆油,保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或是睡眠品質不好,也會造成肝火上升。經常熬夜會打亂人體正常的作息...
2016-02-14 -
解析紅薯有哪些食用禁忌 空腹可以吃紅薯嗎
紅薯能不能空腹吃?有些說法認為紅薯既可作主食,又可當蔬菜。根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低,比一般米飯低得多,所以吃了之後不必擔心會發胖,反而可...
2015-04-07 -
冬天吃一物一整年都不吃藥
冬天要大膽吃這些天下“第一”1第一補:山藥山藥不僅有“神仙之食”的美譽,還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻...
2015-02-04 -
糖尿病人可以吃紅薯嗎
養生導讀:紅薯又名山芋、地瓜、甘薯、番薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。越來越多人開始認識到紅薯的營養價值,多用其作為主食。但糖尿病人仍然對其存有...
2015-10-27 -
冬天吃什麼水果對皮膚好
一、冬天吃什麼水果對皮膚好1. 梨2. 甘蔗3. 鮮棗4. 石榴5. 檸檬6. 葡萄7. 蘋果8. 龍眼9. 草莓冬天吃什麼水果對皮膚好1、梨梨是冬春水果中的首選,它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、...
2016-08-17 -
冬天吃什麼養腎
一、冬天吃什麼養腎二、冬天吃什麼水果養腎三、冬天養腎注意事項冬天吃什麼養腎1、羊肉湯材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。做法:將羊肉洗淨後切碎,放進鍋內加入適量的水熬煮,等肉煮熟時,加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟...
2016-08-15 -
冬天吃雪糕好嗎
一、冬天吃雪糕好嗎二、吃雪糕有壞處三、吃“好”雪糕冬天吃雪糕好嗎現在冬天吃雪糕、冰淇淋成了一種流行。可是冬天吃雪糕到底好不好哪?冬天吃雪糕對身體不好,因為冬季時寒邪較盛,人體本身通過一系列的機體調節...
2016-08-14 -
冬天吃什麼家常菜好
一、冬天吃什麼家常菜好二、冬天喝什麼湯好三、冬天飲食注意事項冬天吃什麼家常菜好1、芋頭排骨原料:芋頭400克、小排300克、蒜瓣2個,油30毫升。做法:小排洗淨,放鹽、胡椒粉醃制10分鐘。芋頭去皮、...
2016-08-14 -
告訴你為何要在中午吃紅薯
紅薯,又稱地瓜、番薯等,含有人體所需的多種維生素和礦物質,營養價值很高,是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍。 不過,何時吃紅薯對身體最好,是有講究的。 紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因為紅...
2016-04-22 -
女人吃紅薯有什麼好處 有助減肥美容更養顏
女性經常吃紅薯有什麼好處很多蔬菜和水果都是適合女性的,尤其是紅薯對於女性的健康是有很多的幫助的,但是我想很多女性朋友都是不瞭解這些功效的,那麼我們下面就給大家詳細的介紹一下紅薯對於女性的保健作用吧。...
2014-08-14 -
冬天吃什麼提高免疫力
【導讀】冬天吃什麼提高免疫力,在均衡飲食的前提下,多吃一些有益增強免疫力的食物有利養生防病,那麼冬天吃什麼提高免疫力呢?下面小編介紹4種可以提高免疫力的食物。 冬天吃什麼提高免疫力 1、雞湯...
2015-01-13 -
冬天吃什麼水果美容
【導讀】冬天吃什麼水果美容?冬天天氣乾燥,皮膚容易流失水分變得黯淡無光。想要保持肌膚水當當,吃一些美容水果是非常不錯的選擇。那麼冬天吃什麼水果美容呢?下面一起來看看吧。 冬天吃什麼水果美容 ...
2015-01-13 -
做不到這三點別吃紅薯!
冬天烤紅薯不能帶皮吃時下熱乎乎的烤紅薯,香甜可口,有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的,更是受歡迎,很多人都是連皮一起吃下去。專家說,烤紅薯最好不要連皮吃,因為紅薯皮含有較多的生物鹼,食用過多會導致...
2014-12-05 -
冬吃紅薯4宜忌 巧食才能保健康
養生之道網導讀:紅薯是我們冬季最常見的一道美食了,每當我們走在街上,總能聽到有些小販吆喝著“烤紅薯咯。。。”,還能聞到香噴噴的味道,吸引了不少人去購買,但是大家知道嗎?其實紅薯是不能亂吃的,接下來小...
2011-12-15 -
女性人工流產後可以吃紅薯嗎
人工流產後是可以吃紅薯的,但要注意適量,吃太多容易引起泛酸。 1、紅薯含有一種特殊性能的維生素C和E,其中維生素C能明顯增強人體對感冒等數種病毒的抵抗力,對於術後恢復是很有好處。 2、不過像...
2016-02-25 -
冬天吃柚子熱量低營養高
冬天剝柚子、吃柚子著實是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果,全家人一起吃柚子,這有著闔家團圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,經常食用,對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用,還能滋潤養顏美...
2016-01-16