-
冬季如何養生 冬季養生心得學起來
冬季我們都知道是進補養生的好時節,會有很多人不知道該怎麼樣養生,不注意保養會出現很多的狀況,抵抗力免疫力下降,氣血運行不通暢,下面就跟小編一起來瞭解一下,冬季該如何養生吧! 冬季養生,中醫名詞。...
2016-12-21 -
寶寶冬季如何科學進補
寒冷的冬天寶寶會出現免疫力下降,體質虛弱的現象,中醫認為,寶寶是“稚陰稚陽”之體,接受任何藥物都是一種負擔。除非醫生認為寶寶的身體需要某種藥物的補充,否則儘量選擇食補。下面就跟小編一起來瞭解下的...
2016-12-16 -
怎樣判斷寶寶是否得了肺炎 冬季如何預防
小兒肺炎是小孩子最常見的一種呼吸道疾病,一年四季都有可能發生,冬春季節是小兒肺炎的高發季節,不僅不易徹底治療,而且還可能引起多種併發症,影響寶寶的正常發育。那麼,寶寶肺炎的症狀有哪些?媽媽如何...
2017-01-05 -
冬季如何幫孩子預防心肌炎
冬季如何幫孩子預防心肌炎 一般來說,病毒性心肌炎在冬春季節發病率較高,約有半數患兒在發病前有上呼吸道感染和消化道感染史。部分患者由於症狀不典型而僅表現類似“感冒”的症狀,所以容易造成漏診。小...
2017-01-23 -
冬季如何預防腎結石發作
很多腎結石患者到了冬季又開始發作。腎結石疼起來讓人無法忍受,怎樣避免這種疼痛呢?冬季如何預防腎結石發作呢? 腎結石在冬季容易發作主要是因為氣溫急劇下降,許多喜歡懶床都喜歡賴床,只想蜷縮在暖暖的...
2017-02-04 -
冬季如何預防感冒?
方法步驟: 01 避免病毒相互傳染:病毒可經由噴嚏、咳嗽傳染,與患者保持距離才能避免傳染,另外,像是患者的雙手及用過的物品也都要回避,同時在感冒大流行的時候,一定要勤用肥皂洗手。另外,外出回家後,...
2014-10-13 -
冬季如何養胃
一、冬季如何養胃1. 冬季的養胃粥2. 冬季的養胃湯3. 冬季的養胃茶二、冬季吃什麼食物能養胃三、冬季養胃注意事項冬季如何養胃1、冬季的養胃粥1.1、雞內金粥養胃材料:雞內金100克、粳米100克。...
2017-01-07 -
痔瘡患者夏季如何保健
問:我患有內痔,每到夏天總會經常復發,痔團掉出,還滴血,坐臥行動都疼痛。別人說,那是因為我太胖。請問,炎熱的夏季,痔瘡患者應如何保健? 答:夏令,是痔瘡的多發季節。八五醫院滬閔路分院痔科主任孔敏認...
2017-02-18 -
冬季如何預防急性胃炎的侵襲
冬季已經到了有段時間,由於天氣變化莫測,會突然降溫,不注意保暖的話胃部就容易著涼。胃部受涼後會使胃的功能受損,會導致急性胃炎發作。冬季同時也是胃病、胃竇炎、慢性胃炎的復發季節。冬季應打響“保胃戰...
2017-01-14 -
冬季如何養胃 9大冬季養胃方法推薦
在寒冷的冬季,胃最容易受傷害,受涼、吃太燙、暴飲暴食、常吃辣……這些都是最傷胃的,要知道胃不好給患者帶來了很多的不便,所以冬季特別注意養胃,避免胃受傷。那麼冬季如何養胃呢?冬季養胃禁忌有哪些?接...
2017-01-19 -
冬季如何養胃 喝這些湯能養胃
冬季如何養胃 1、冬季的養胃粥 1.1、雞內金粥養胃 材料:雞內金100克、粳米100克。 做法: 先把雞內金洗乾淨,瀝幹然後小火炒至黃褐色,然後研磨成細末,然後把粳米洗乾淨讓如鍋中,...
2017-01-29 -
預防咽炎不分季節 冬季如何預防咽炎
冬季怎麼預防咽炎 1、冬季的寒冷、乾燥最容易侵犯到肺,肺和咽關係密切,所以可以通過調整肺的狀態來影響到咽喉,川貝燉雪梨是首選,川貝有清熱、生津、潤肺、止咳的作用,雪梨作為常見的水果,有很好的...
2016-12-15 -
冬季如何幫助孩子增強免疫力 增強免疫力必吃的食物
寶寶免疫功能尚不比成人,而冬季天氣比較寒冷,因而容易受寒風侵襲感冒,也容易被流行性病毒入侵機體。因此在寒冷冬季,家長要學會幫助孩子增強免疫力,不妨從以下幾點著手。冬季如何幫助孩子增強免疫力注重補充膳...
2016-12-04 -
男人冬季如何正確健身 注意事項有哪些
很多男性都想要健身,有完美的身材,但是不知道要鍛煉哪幾個部位與冬季健身的注意事項。下面就讓小編介紹一下吧。 男性健身鍛煉的幾個部位 1、以寬握頸後(單杠)引體向上的練習來發展背闊肌。 2...
2017-01-09 -
冬季如何預防感冒
一、冬季如何預防感冒1. 預防感冒要增加保暖2. 冬季感冒多吃點新鮮的果蔬3. 預防感冒要適當進補二、感冒有哪些症狀1. 風寒感冒的症狀2. 普通感冒會有什麼症狀三、感冒了吃什麼好的快1. 發燒了要...
2016-12-19 -
冬季如何預防上消化道出血?
上消化道出血指屈氏韌帶以上消化道的出血,包括食道、胃十二指腸、膽道及胰腺,最常見的病因有潰瘍、食管及胃底靜脈曲張、胃炎等。主要表現為嘔血、黑便,嚴重者出現血壓下降、昏迷,危及生命。 儘管導致本症的...
2016-05-23 -
冬季如何緩解膝關節疼痛 膝關節如何保暖
膝關節疼痛怎麼辦?在冬天,中老年人的膝關節容易出現不適症狀,疼痛就是最常見的。冬天不僅要注意緩解膝關節疼痛還需要特別注意的是膝關節保暖。下面為大家來出出招吧。 膝關節疼痛怎麼辦 1.物理治療...
2016-12-06 -
幹性皮膚夏季如何保養 補水保濕防曬不能少
幹性皮膚如何保濕補水1每天洗一次臉因為洗臉很容易讓肌膚內的水分流失,所以每天只需要在晚間回家後洗一次臉就好了,洗乾淨一整天的灰塵就完成了,早晨只需要用溫水洗臉不要用潔面乳,另外洗面乳可以選擇含蜜糖、...
2015-05-20 -
冬季乾燥皮膚該如何保濕?
冬季保濕妙計 1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水準。 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。 3.護膚品裡含有維他命成分,保...
2010-12-29 -
冬季室內如何保濕 增加室內空氣濕度小妙招
冬季是一個天氣特別乾燥的季節。即使在室內,空氣的含水量也很低,那麼在冬季室內如何保濕,有什麼方法可以增加室內空氣濕度?下面就為大家介紹冬季增加室內空氣濕度小妙招。 冬季增加室內空氣濕度小妙招 1、濕...
2016-04-28