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冬季戶外穿衣保暖的方法
冬季戶外穿什麼最保暖？冬季寒冷，在戶外尤其要注意保暖 冬季戶外運動著裝，一方面要注意保暖，另一方面還要注意服裝的防風透氣功能，在阻擋寒風的同時，要能及時排汗。 可以參考戶外運動推薦的“三層穿衣...
2015-11-07 -
冬季保暖要避免三個誤區
冬天到了，天漸漸冷了下來，因此要加強保暖措施，不過有些人將自己包裹得像個胖粽子，還要帶上口罩來保暖。殊不知冬季保暖可是有學問的，更重要的是要避免一些誤區。 誤區一：衣服穿得越多越好 寒冷的冬季...
2015-11-06 -
秋冬季跑步的保暖裝備
【導讀】在眾多的養生方法裡，人們會選擇一項適合自己的養生方法。不少人有運動養生的習慣，例如跑步，就算在寒冷的秋冬季也在堅持。那麼秋冬季跑步的保暖裝備有哪些呢？不懂那就來看看秋冬季跑步的保暖裝備吧。...
2015-11-04 -
冬季寶寶睡覺如何正確保暖
冬季寶寶睡覺如何正確保暖1、睡覺穿衣不宜過多孩子睡眠時穿的衣服不要過多，一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了，可以防止蹬被子著涼，也可以吸汗。另外，也可讓寶寶睡睡袋，這樣既方便，又不會著涼，睡袋大小...
2017-01-06 -
冬季辦公室保暖神器！速速圍觀！
你是不是也像小編一樣，到了冬天就手腳冰冷，穿的像個球還是冷颼颼麼?況且才剛剛進入小寒，天氣可謂越來越冷，無論是南方人在北方，還是北方人在南方，無論是南方人在南方還是北方人在北方，冬季保暖都是每個人...
2017-03-07 -
【冬季戶外運動也要防寒保暖】
冬季堅持室外鍛煉，能提高大腦皮層的興奮性，增強中樞神經系統體溫調節功能，但是冬季出行運動注意事項也常常被人們忽略。 冬季出行運動注意事項： 1)熱身工作要做足 一般來講，當感到身上開始出汗時...
2017-03-07 -
冬季室內如何保暖十妙招
冬季氣候冰冷，天寒地凍的，這個時分要注意保暖了，如今南邊許多當地 十分冷，又沒有暖氣，在沒有暖氣、空調的情況下，把握一些小竅門也能幫你室內升溫，讓你冬季不冰冷!那麼冬季室內怎麼保暖呢?以下十個好方...
2015-05-14 -
牛皮癬患者冬季保暖措施
牛皮癬患者的皮膚是比較敏感的，應該注意穿衣的質地，這樣才能夠不讓牛皮癬加重病情。專家建議，牛皮癬患者要想穿出自己的健康，就要注意選擇合適衣料的衣服。例如，人造絲衣服、棉質衣服、紗質衣服、絲綢衣服...
2013-11-26 -
憶幸福往事可保暖 專家揭示驚人的冬季保暖用品
隨著寒流預計將持續一個星期和能源價格飛漲，這比以往任何時候都更難保持溫暖和健康。GOOD HEALTH向醫療專家們請教得到的離奇技巧——有意想不到的效果。不用打開暖氣倫敦大學醫院血管外科醫生約翰斯卡...
2013-11-30 -
冬季預防蕁麻疹做好保暖措施
最近一段時間，得蕁麻疹的人多了起來，這與天氣有關。專家說，天氣寒冷時，有人接觸涼水或在外面吹了涼風也會起一身的風疙瘩，我們稱之為寒冷性蕁麻疹。一般手腳冰涼、不耐寒體質的人群在冬季易發作，一旦患者...
2014-01-23 -
冬季養生 中藥泡腳驅寒保暖防疾病
驅寒保暖加生薑 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液迴圈和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。 溫腎消...
2013-11-14 -
牛皮癬 冬季注意6個保暖
冬季氣候寒冷，陰氣旺盛，人體的新陳代謝也就相對緩慢。牛皮癬患者本身就是一種免疫系統的疾病，身體的抵抗力比一般的人要弱，對予體質虛弱的牛皮癬患者養生保健至為重要。更要重視各方面保暖，方能安度寒冬笑...
2013-06-30 -
冬季戶外穿什麼最保暖
冬季戶外穿什麼最保暖?冬季寒冷，在戶外尤其要注意保暖，首先要從穿衣開始。並不是穿的越多越保暖的，那麼冬季戶外穿什麼最保暖呢?小編推薦“三層穿衣法”。 冬季戶外穿什麼最保暖? 冬季戶外運動著裝，一方...
2017-03-08 -
老人冬季保暖四個部位 可抗寒防病
隨著人的年齡增大，身體各個器官會越來越成熟，老年人的器官自然就老化了，冬季老人特別愛冷，冬季一定要注意保暖著4個部位，這樣才能預防感冒或是關節疾病，老人才能安然度過寒冷冬天。 冬季一定要注意保暖著...
2015-11-29 -
警惕！有些老人冬季防寒不宜穿保暖內衣
深冬將至，又到了保暖內衣熱銷的季節。相對于傳統的棉質內衣來說，保暖內衣更輕便，保暖性能也更好，所以很多老人喜歡穿。但在此提醒，挑選時，應在款式、材質上多做考慮。市場上的保暖內衣名目繁多，但大多數都以...
2013-11-27 -
女人怎麼吃能保暖 冬季必吃四道暖身菜
如今，人們已經感受到了濃濃秋意，甚至有些地區需要穿上冬裝才能抵禦這場寒流來襲。在這樣的前提下，保護住自己身體的溫暖十分重要。穿對衣服可以保暖，而吃對食物也可以讓你由內而外暖和起來。 女人怎麼吃能保...
2015-11-25 -
冬季出遊手、足、面重點保暖
很多遊客往往把冬季旅遊裝備的重點放在睡袋、羽絨服上，而忽視了一些小件的裝備。其實，據旅行社導遊介紹，以往冬季出遊造成的凍傷全部出現在手、足和面部，所以絕對不能忽視! 冬季出遊手、足、面重點保暖 ■...
2014-12-14 -
冬季陽虛體質有何症狀 3大部位需保暖
冬季時候，我們因為一些身體原因抗寒能力比較差。尤其是體虛的人更是不禁凍。這裡所說的體虛可能是陽虛，也可能是陰虛。根據《易經》的陰陽理論，我們受到啟發，陽氣才是生命的動力和源泉。我們要想永葆健康，必...
2016-01-08 -
別忽視注意保暖 冬季流感預防保健面面觀
（一）生活行為預防 1、關注氣候變化 根據所在地區氣候變化的規律，注意收聽和收看天氣預報節目，當天氣發生異常變化時，要及時更換衣被，注意寒溫適宜，尤其在冬季要注意保暖。 2、體育鍛煉 ...
2010-12-07 -
保暖飲食讓產婦冬季坐月子不再冷
寒冷冬季的到來，讓越來越多冬季生產的准媽媽擔心月子的問題。如何能讓這個月子驅除冬天的寒氣，變得溫暖起來呢？試試下面幾個湯煲，也許會讓你找到夏天的感覺。 阿膠豬肉煲 原料： 瘦豬肉、阿膠、蔥薑...
2010-12-06
