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孕婦冬季吃什麼蔬菜好
一、孕婦冬季吃什麼蔬菜好1. 蘿蔔2. 芹菜3. 綠豆芽4. 茄子5. 菜花6. 茭白二、孕婦冬季吃什麼水果好1. 蘋果2. 芒果3. 西柚4. 秋梨5. 柑橘孕婦冬季吃什麼蔬菜好1、蘿蔔蘿蔔的營養...
2016-10-12 -
孕婦冬季吃水果好嗎
一、孕婦冬季吃水果的好處二、孕婦冬季吃什麼水果好三、孕婦冬季吃水果的注意事項孕婦冬季吃水果的好處1、雖說寶寶的膚色大部分由基因決定,但是不可否認,孕期准媽媽的飲食對肚子裡的寶寶皮膚起到了一定的作用,...
2016-10-12 -
孕婦冬季吃什麼青菜好
一、孕婦冬季吃什麼青菜好二、孕婦冬季喝什麼湯好三、孕婦冬季養生要注意什麼孕婦冬季吃什麼青菜好1、生菜生菜極富營養,含有多種維生素和豐富的礦物質。常食用,能改善胃腸血液迴圈,促進脂肪和蛋白質的消化和吸...
2016-10-12 -
孕婦冬季吃什麼水果好
一、孕婦冬天吃什麼水果好1. 蘋果2. 芒果3. 西柚4. 柑橘5. 楊桃二、孕媽健康吃水果有四原則三、孕媽秋冬吃水果的謠言孕婦冬天吃什麼水果好1、蘋果蘋果能夠給准媽媽帶來豐富的維生素、礦物質、蘋果...
2016-10-09 -
最適合孕婦的冬季養生粥
隨著漸涼的天氣,空氣也變得乾燥,但准媽媽們卻覺得身體有些燥熱,容易上火且食欲不振。這個時候,一些營養卻溫和滋補的粥是最好的選擇。小編給准媽媽們介紹幾款適合冬季喝的粥品,希望適合媽媽們的口味。 1...
2016-02-07 -
適合孕婦冬季喝的粥
適合孕婦冬季喝的粥粥是比較適合孕婦的食物,因為熬煮的時間長,粥裡的營養物質析出充分,所以粥不僅營養豐富,而且容易吸收,對孕婦和胎兒都有很大的幫助。正值冬季,熱粥特別有利於孕婦自身的調理,充分的吸取熱...
2016-08-04 -
孕婦冬季不上火的方法
【導讀】冬季又是個滋補的季節,特別是家裡人對孕媽媽更是格外照顧,覺得冬季要給她們進補,但是孕婦冬季還是要慎進補預防上火。孕婦冬季不上火的方法你知道嗎?下面一起瞭解孕婦冬季不上火的方法。 孕婦冬季...
2015-11-18 -
孕婦冬季穿衣的注意事項
孕婦冬天穿什麼衣服?冬季孕婦 穿衣服似乎是件簡單而隨便的事,但若在懷孕期間,穿衣服就不能隨便穿了。要知道,一不小心穿錯了衣服,可是會傷害到肚裡的胎兒! 孕婦裝尤其要注意衣服的質地。專家建議選擇...
2015-11-07 -
孕婦不能吃哪些食物 盤點孕婦秋冬季禁忌的食物
孕婦秋冬季不能吃的食物:大閘蟹、甲魚 金秋時節,鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食,此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值,但是它們同...
2012-11-08 -
秋冬季適合孕婦吃的蔬菜
秋冬季節,乾燥內熱,准媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。那麼,適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? 蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養及藥用價值卻很高。俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑...
2010-11-30 -
冬季早產兒 孕婦特需補銅
銅是人體必需的微量元素 . 可保護血管和心臟健康、促進皮膚結締組織合成,維護腦、神經細胞的發育等。如果缺銅會導致貧血、關節炎、糖耐量下降、膽固醇增加等。早產兒、孕婦、營養素吸收不良的人以及酗酒、長...
2008-12-10 -
盤點孕婦在冬季需注意的事項
冬天,是准媽咪需要受到更多保護的季節,怎樣才能使准媽咪順利度過寒冷的冬天?准媽咪在冬天尤其要注意哪些問題? 准媽咪冬季生活要領盤點 穿著—孕婦裝應以寬大為原則 寒冷刺激可引起腦血管收縮,導...
2010-11-16 -
孕婦冬天吃什麼?准媽媽冬季飲食注意這些原則
孕婦在冬天吃什麼好呢?准媽媽在冬天也是需要進補的,不過由於是在特殊時期,日常的飲食需要特別注意才行。今天,就來一起看看哪些蔬菜和水果適合准媽媽在冬天吃吧。孕婦冬季飲食原則多吃粗糧。孕婦過食肥膩辛辣煎...
2015-12-01 -
孕婦冬季護膚要點
一般來說,懷孕期間,會分泌化學物質,讓孕婦比沒懷孕前漂亮,肌膚有光澤。只有懷孕後期並在冬天,那麼皮膚可能會幹點,塗點油就足夠了。現在正值冬季,臉上不用點東西還真不舒服,那麼孕婦應該如何護膚,以及...
2010-12-13 -
孕婦冬季不能錯過的3大養生食譜
孕婦冬季養生食譜 砂仁蒸鯽魚 原料:新鮮鯽魚1條(約250克),砂仁、味精各3克,生薑6克,蔥一根,花生油20克,料酒適量,澱粉少許。 製作:鯽魚去鱗、鰓,開肚去內臟,用清水洗淨,瀝幹水...
2016-12-06 -
冬季到來孕婦妊高症小心防
妊娠高血壓綜合症簡稱妊高症,是發生于妊娠20周以後,臨床表現為高血壓,蛋白尿,浮腫,嚴重時出現抽搐,昏迷甚至危及母嬰生命。 妊高症發病人群 1.精神過分緊張或受刺激致使中樞神經系統功能紊亂...
2011-10-20 -
有益孕婦的四種冬季蔬菜
蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養及藥用價值卻很高。俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,別看這諺語土,但確是很有道理的。蘿蔔內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素,是秋冬季節食用佳品,可潤燥去...
2011-12-28 -
孕婦冬季適宜吃什麼水果?
對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的,但大量食用,有的甚至用水果來代替正餐就更不可取了,若食用不當,不僅達不到保健效果,而且有可能危害母子安全。 蘋果 含有多種維生素和礦物質、蘋果酸...
2011-11-29 -
孕婦冬季可以吃火鍋嗎
冬天是吃火鍋的好時候,不少朋友聚會、家庭聚餐都會選擇火鍋,但是火鍋容易上火,加之南方天氣乾燥,如果吃一些麻辣的火鍋非常容易上火。那麼孕婦能不能吃火鍋呢?孕婦吃火鍋會刺激胎兒嗎?我們來聽聽專家是怎麼...
2011-11-14 -
秋冬季節孕婦不可多吃的8類食物 補品火鍋榜上有名
雖然現在秋季已經漸行漸遠,但是秋季的食物還是在市場上熱賣。懷孕不能吃哪些食物?秋季應季食品,下面四種就不宜哦。 一 大閘蟹、甲魚 金秋時節,鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食,...
2012-11-27