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女性保健養生的九大誤區
女性只有健康才能展現出最美的一面，所以現在很多人都非常重視養生保健方面，這方面有許多的正確方法當然也有誤區存在，甚至有些人將一些原本正確的也當作是誤區來做，反而讓身體更加不健康，那麼到底哪些是...
2015-06-30 -
秋冬季節保健食譜推薦
根據最近氣象部門的預報，北方大部分地區將有一次降雪過程，氣溫會急劇下降，北方將整體進入冬季。迴圈。 秋冬季進補分為藥補和食補，藥補的要求比較多，需要專業的醫師配置，藥補的進補功效比較急躁，如果身...
2012-11-07 -
老人應如何選購性保健品
1.先瞭解自己的情況 到正規醫院全面體檢，弄清各系統器官的健康狀況和性功能減退的原因，由醫生決定該採用什麼方法治療。絕不可聽信散醫遊說，用其兜售的藥品。 2.選購合格的保健品 如果需要保健品，...
2012-06-11 -
男性保健 健康男性的十大中醫黃金標準
怎樣才算身體健康?身體強壯就是健康?答案是否定的。生活中很多男新朋友都不知道什麼才算真正健康的身體，對自身的身體狀況也並不瞭解。下面我們就從中醫的角度來給大家普及一下健康男性的十大中醫黃金標準!...
2017-03-15 -
男人性保健要注意的7件事
保健 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=293 height=298> ...
2011-11-08 -
女性保健痛經該如何進行調理
1、輕微的痛經症狀可以通過日常生活中的調理來解決，但是若是嚴重的痛經，則是需要就醫診治的，並且嚴重的痛經患者，不但要就醫，生活中的調理也是不能忽視的，這就是女性痛經調理的注意事項。2、女性朋友們在痛...
2016-11-08 -
中年女性保健的三大根本
武器一：進補目標：養血 調查顯示，30%以上的女性有程度不同的貧血，所以“婦女要以養血為本”，對於患有月經不調，經量過多的女性，需及早治療。女性進補可選用人參，當歸、川芎、黃芪等單味中藥，亦可...
2011-12-01 -
女性保健 最傷身的保健誤區
餓了才吃，渴了才喝，困了才睡等等，這一系列的生活習慣是很多人的真實寫照，但是這其中的不健康因素卻很少有人知道。 渴了才喝 平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多，尤其是青少年和“大忙人”。他們...
2014-12-31 -
女性保健4招 讓你經期痛得起
來月經並不可怕，不過是每個月有那麼幾天排出身體沒用的血，比男生多花點錢買衛生巾，可怕的是月經帶來的生理上的痛楚，大家俗稱的“痛經”，但是這個並非不能緩解，只要對症下藥，一切問題迎刃而解。女性痛經飲食...
2013-06-09 -
中年男性保健吃什麼食物好？
現在很多中年男性朋友平時都很忙碌的奔波，久而久之會導致各種各樣的疾病。那麼中年男性保健吃什麼食物好呢？看看以下這些知識就能瞭解。 商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，三文魚刺...
2015-12-07 -
步入中年 男性保健有6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2016-10-02 -
瑜伽對男性保健作用超強
瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注，不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現，那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前，但事實上瑜珈並非是女性的項目，男性練瑜珈的好處可能更多。 瑜珈...
2010-10-18 -
女性保健 要當心身體9大疾病訊號
隨著現代快節奏的生活，不良的生活習慣導致女性的抵抗力變差，而且由於缺乏運動，容易被疾病侵襲，下面這9個疾病的訊號女人一定要小心。1：易怒健康狀況：因為一點兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應檢查...
2015-07-21 -
女性保健的最佳時間
飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵、鈣結合成不溶性的鐵鹽、鈣鹽，干擾人體對鐵、概的吸收，時間一長可誘發貧...
2011-12-01 -
冬季重保健 讓你遠離肩周炎
肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症。患者肩部疼痛，活動或手持重物後加重，肩關節外展和內外旋活動均受限制。肩周炎是中老年人的常見病，但當白領們天天在辦公室久坐成病以後，各種本來...
2013-01-09 -
中年男性保健的調養方法
每個人的身體都會隨著年齡的變化，自己的身體機能也會發生變化，那麼年齡越大，我們的身體就可能會更加的容易出現問題，那麼在這個時候，就必須要看重保健的工作了，不然自己的身體機能會下降的比我們想像的...
2017-03-14 -
姜 男性性保健的良藥
中醫認為，姜是助陽之品，自古以來中醫素有男子不可百日無薑之語。現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以...
2010-09-03 -
女性保健：延緩衰老的美麗小妙招
女人抗衰老的鬥爭似乎是永無休止的，只要你愛美麗，就沒辦法容忍自己備受衰老的侵襲，尤其是比同齡人還要蒼老的皮膚更是讓人信心受挫。其實女人一旦過了25歲，肌膚就開始慢慢衰老，但是只要你好好保養，記住下面...
2013-04-27 -
哪些食物適宜男性保健
全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾？又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄？實際情況是，不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下，糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。 番茄保護前列腺 ...
2012-05-21 -
年末衝刺季來臨 白領女性保健攻略
12月的來臨，意味著公司的年底總結又要開始了，白領女性們做好加班熬夜的衝刺準備了嗎？年末工作量大，白領女性要經常坐在辦公室對著電腦工作，容易造成4種疾病，所以為了你的健康著想，年底的健康保健攻略你必...
2013-12-25
