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進入冬季吃它整個冬天不感冒
冬季吃什麼可以預防感冒呢？1優酪乳經常喝優酪乳除了能夠保護腸道健康之外，同時還具有預防感冒的作用。你還別不相信。因為在優酪乳中含有豐富的乳酸菌，它能促進血液中白血球的生長，從而達到預防感冒的作用。2...
2016-11-24 -
老人冬季容易感冒 立冬節氣謹防三種病
立冬時應該當心的幾類疾病1中風中風是老年人的常見病、多發病，在寒冷的冬季更易發生。老年人多有高血壓，一遇上寒冷天氣，身體就適應不了，血壓便隨之增高，就有發生中風的危險。因此，需要及早預防，切勿掉以輕...
2014-11-05 -
冬季保暖很重要 頭部受涼易感冒
導讀：冬季天氣寒冷，人們採取保暖措施老抵抗嚴寒，四季養生網小編提醒大家，冬季要保三暖，分別是頭部、背部、腳部。 頭部 頭部是最容易受寒冷刺激的，這樣會造成血管收縮，肌肉緊張，引起頭痛...
2017-02-23 -
冬季預防孩子感冒
冬季是孩子感冒的多發季節，很多父母為此很是頭疼，冬季孩子感冒有多重原因，同時我們可以從我們日常的食物中發現抵抗感冒的方法，下面就跟小編分享一下吧。 冬季孩子抵抗力低的原因 原因之一：睡眠過少 ...
2013-11-17 -
冬季預防感冒 推薦六大食物
隨著氣溫的降低，感冒也逐漸頻發，尤其是家裡的老人和小孩抵抗力低，這令許多家長感到頭疼，下面小編給大家推薦幾種抵抗感冒的食物。 抵抗感冒的食物： 大蒜 大蒜有提高細胞免疫、體液免疫和非特異性免疫...
2013-12-02 -
冬季養生：感冒期間吃什麼好
冬季是感冒高發的季節，在日常生活中人們發明了很多的食療方法治療感冒，但其中也不乏出現一些問題。 感冒時該怎麼吃？ 感冒食療應該跟著病程而轉變，有些食療可以平時調養，但碰上發炎或已染上流行感冒時...
2013-11-26 -
冬季瑜伽 不再傷風感冒
氣溫一降低，整個人都少了點勁，只想懶懶窩在床上、沙發裡。但在寒冬中，身體愈不活動，愈容易出問題──筋骨僵硬，血液迴圈變差，尤其身體末稍的手腳，老是冷冰冰。 還有生活、工作的焦慮、壓力降低身體的免...
2012-09-27 -
冬季小兒易感冒 如何預防小兒扁桃體炎
什麼是小兒扁桃體炎小兒扁桃體炎，是屬於扁桃體炎的一種。扁桃體位於扁桃體隱窩內，是人體呼吸道的第一道免疫器官，抵制和消滅自口鼻進入的致病菌和病毒等病原微生物。看來這是一個非常有用的器官。但它的免疫能力...
2014-01-16 -
冬季感冒咳嗽 3款食療方能治療
感冒咳嗽吃3款食療方 1、川貝雪梨湯 功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。 材料：川貝、雪梨、冰糖。 做法：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要敲碎成...
2016-12-30 -
冬季寶寶感冒了怎麼辦？ 養生都有哪些注意事項
為什麼冬季寶寶容易得感冒1太挑食平衡膳食是保證孩子健康成長的物質條件，但很多孩子在父母的縱容下養成了挑食的毛病。正確地做法是讓孩子不挑食不偏食，注意維生素A、D等各種營養素的攝入。每天吃飯遵循早餐以...
2014-12-18 -
冬季易發感冒 按摩這4個穴位能預防
按摩這4個穴位能預防感冒 第一步，點揉風池穴 作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。 按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。 兩手拇指點住風池...
2016-12-22 -
冬季常擦背捶背可防感冒防便秘
人體背部和腳部有許多穴位，寒冷刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能，使人致病。對一些患有心腦血管疾病、風濕性關節炎、支氣管炎、胃及十二指腸潰瘍等疾病的老年人來說，尤其要注意背部保暖。 背部保...
2011-04-13 -
冬季感冒分期食療
初期——豆豉湯 豆豉湯具有解表散寒的作用。將500毫升水加熱後，放入10克豆豉煮沸即成，豆豉能發汗解表，喝完湯後會大量出汗，引風寒之邪從汗而出，大大加快感冒癒合的進程。 加重期——白蘿蔔湯 感冒加重...
2017-03-05 -
冬季感冒了 如何正確地吃？
冬季，人們易感冒。感冒給人們的生活帶來很多不便，同時還影響身體健康。那麼，冬季該如何預防感冒呢?下面商務國旅教大家幾個預防感冒的小方法，使您遠離感冒，遠離病毒入侵。 1、熱水泡腳 每晚用較熱的水(...
2017-03-05 -
飲食防治冬季感冒
寒冬是感冒的高發季節，您不妨從調理飲食入手來預防感冒。 多喝水 可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。 紅色食品 多吃紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、番茄、洋蔥、山楂等紅顏色的...
2017-03-05 -
這樣搭配食譜有效預防冬季感冒
天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。 其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。 感冒更是...
2012-09-28 -
冬季感冒的家庭護理
冬季是感冒的好發季節，我們提示對感冒進行家庭預防和護理，對人、家庭及社會都是有好處的。冬季感冒的家庭護理一、家庭護理：對感冒“以護理為主”尤為重要。要加強自身保健，生活規律、勞逸結合、科學飲食、隨氣...
2017-03-05 -
冬季感冒要多吃這五種食物
在冬天這個季節，又寒冷，很多人會一不小心就容易感冒，在生活當中，像打噴嚏、鼻塞、喉嚨痛等，不一定都得去拿藥吃，而且要吃多了對身體也是不利的，平時我們可食用常見的食物，對感冒有很好的治療作用。 ...
2017-01-18 -
10款廉價食物幫你預防冬季感冒
冬季是感冒高發期，人體的抵抗力普遍下降。那麼你知道冬季預防感冒吃哪些食物比較好呢？ 冬季吃什麼能預防感冒？ 1、茶 茶所含的抗氧化劑有助於增強人體的免疫功能，抵抗病毒細菌的侵襲。專家研究...
2016-11-18 -
感冒如何食療 冬季感冒時你該吃些什麼
熱感冒如何食療現在進入冬天了，天氣漸漸的變得乾燥，忽冷忽熱的氣候會更加的讓人受到感冒的侵襲，其實，不管是什麼疾病，都是機體的免疫力與致病的因素之間相互作用的結果，如果一個人的機體能夠很好的抵抗外界的...
2016-01-31
