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哪些紅色食物幫您暖冬
寒冷的冬天，人體需要更多的熱量來維持各種生理活動。而增加熱量最直接的方法就是從食物中獲取，因此冬季應多吃一些高熱量的食物來補充熱量。市營養協會副秘書長張曉表示，紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其...
2016-11-29 -
怎樣吃黑色食品更營養
說道黑色食品怎樣吃更營養？相信很多人就會問什麼是黑色食品呢？所謂黑色食品其實就是指含有天然黑色素的動植物食品，不論是動物還是植物，由於含有天然黑色素，其色澤均呈烏黑或深紫、深褐色。有些品種外皮烏黑...
2016-11-23 -
吃黑色食品有講究
黑色食物富含多種人體必需的氨基酸，經常吃可加強人體耐熱、耐寒、抗疲勞、耐缺氧能力，並有助於提高機體免疫力和延緩衰老。許多人都知道黑色食物營養價值高，多吃有益，如黑芝麻、黑米、黑棗、黑豆、黑木耳、海...
2016-11-29 -
綠色食品有什麼好處
我們都知道，現在國家大力宣導綠色食品。綠色食品是指那些不含化學殘留，對人體傷害很小，甚至沒有傷害的食品。綠色食品，不單單指的是蔬菜等顏色是綠色的食品。一些水果，例如草莓，橘子等其他顏色的食品也可以...
2014-04-29 -
受人青睞的綠色食品
食物，是每個人每天都要吃的，現在很多人都選擇去選購每天做飯所需要的食材，在超市里，各種各樣的東西品種齊全，而且是自助式購物，很方便，有的時候做菜的材料只要一點點，在超市都可以過稱打上價錢。不會像在...
2014-04-24 -
綠色食品魚龍混雜需整頓
“綠色”可能是這兩年最流行的兩個字，不管幹什麼，只要能跟綠色沾上邊的，便多了幾分賣點，因為綠色代表環保和健康，與老百姓追求的高品質生活息息相關，所以即便是打上綠色標籤的產品價格高於一般產品，很多人...
2012-11-19 -
綠色食品的新規出臺 包裝集體改“簽名”
隨著各種食品安全問題的頻頻曝光，“綠色食品”越來越受到大家的青睞。在各大超市里，往往標有“綠色食品”字樣的商品比傳統商品價格高，但有些市民還是特意挑著購買，“都說綠色食品對身體健康有好處，我和老伴...
2012-12-03 -
多吃一紅色食物排清肝毒
肝淨、腸清、強腎原來都要吃它1排肝毒多吃胡蘿蔔肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。胡蘿...
2015-06-10 -
冬季多吃紅色食物能驅寒補氣
天冷時節，胃口大開，正是“進補”的好時候。可對注重養生保健的人來說，食物要跟著季節選，冬天不妨多吃點“紅色食物”。 所謂的紅色食物主要有兩類，一類是含血紅素的肉食品和肉製品，如牛肉、羊肉等；一...
2017-01-18 -
冬天應多吃4種紅色食物
在冬天吃什麼好呢？冬天可以多吃一些紅色食物來補充能量，幫你在冬天也擁有一個好身體。今天，天天養生小編就來為大家介紹一下適合在冬天吃的4種紅色食物都有哪些，千萬別錯過了。 冬天應多吃4種紅色食物 ...
2016-02-08 -
紅色食物最養心你知道嗎
【導讀】立夏過後，溫度逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。立夏飲食原則是“春夏養陽”,養陽重在養心。那您知道養心的食物有哪些嗎？下面小編就為您帶來這篇紅色食物最養心你知道嗎，希望紅色...
2016-05-09 -
多食紅色食物可以宣洩抑鬱心情
多食紅色食物 所謂紅色食物就是指這些食物中含有豐厚的β胡蘿蔔素、自然鐵質和番茄紅素，由於這些緣由有助於減輕疲倦，並且有驅寒作用，能夠令人肉體振作，加強自信及意志力，使人充溢力氣。常見的紅色食物...
2014-04-21 -
黑色食品 吃了不黑又健康
小編推薦精彩專題等你來看，拿什麼來拯救你？ 黑芝麻，其Ve含量為植物食品之冠，可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。 黑豆、明目活血、利水解毒之...
2010-06-18 -
黃色食品養脾健胃好幫手 五臟養生那種食物不可缺？
五臟養生對應的最佳食物1養脾最好的食物：黃色食品，特別是黃豆，可以是豆漿、豆腐、豆腐乾，都是上等的養脾佳品，當黃豆的蛋白質和米飯一起，就是絕佳的蛋白質。2養肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯(...
2014-05-29 -
紅色食品能夠調出健康荷爾蒙
很多女性都因為荷爾蒙分泌不協調等原因，被怕冷、腹痛、肩痛、腰痛等症狀困擾。春天是利用飲食改善我們生理狀況的最佳時機，多吃一些紅色的食品吧。番茄：番茄量的維生素C可以起到利胃的作用，對於春季容易上火的...
2012-09-29 -
春節不得不吃的紅色食品
“紅”一直是喜慶、健康和團圓的象徵，春節我們會一起挑紅色、買紅色、穿紅色、戴紅色，還有最重要的，我們要一起吃紅色。不僅因為它們賞心悅目，守護我們的健康也絲毫不含糊，還等什麼，現在就把它們端上餐桌吧胡...
2012-09-29 -
紅色食品 讓你越吃越健康
我們都聽說過，一天一個蘋果醫生遠離我，意思就是每天吃一個蘋果就可保持健康不用看醫生。新的研究發現不止蘋果，很多紅色的食物像草莓、櫻桃、覆盆子、西瓜、番茄等同樣對健康很有益。 很多紅色的水果、蔬菜...
2015-05-09 -
紅色和藍色食品才是抗癌鬥士
在茄子、紅甘藍和歐洲越橘等食品中發現的這些色素化合物能限制癌細胞的生長，在一些情況下還能完全殺死癌細胞，同時不讓健康細胞受損。 這項研究將有關人類癌細胞的實驗室檢測同動物實驗加以結合，以觀察富...
2010-07-23 -
冬季養生多吃紅色食品
冬季寒冷，易生病，要注意養生。多吃一些可以增強免疫力的食物才能有效地防止疾病的入侵，保持身體健康。那麼，此時不妨多吃些“紅色食物”。多吃紅色食物防感冒。一般來說，紅色食物都富含天然鐵質，還富含充足的...
2015-12-15 -
紅色食品 守護你的健康
胡蘿蔔 有了它，能讓你辛勤面對電腦的眼睛依然保持明亮，而且不用擔心久坐之後的便秘困擾，因為它蘊含的胡蘿蔔素能補肝明目，植物纖維則能加強腸道的蠕動。 紅蘋果 在節日紮堆的時刻，忙碌于各個聚會的...
2010-08-04
