春節不得不吃的紅色食品

“紅”一直是喜慶、健康和團圓的象徵， 春節我們會一起挑紅色、買紅色、穿紅色、戴紅色， 還有最重要的， 我們要一起吃紅色。 不僅因為它們賞心悅目， 守護我們的健康也絲毫不含糊， 還等什麼， 現在就把它們端上餐桌吧

胡蘿蔔

如果你是個徹徹底底的宅女， 春節最開心的事情就是可以無所顧忌地網購high翻天， 那麼， 別忘了順便買點胡蘿蔔。 有了它， 能讓你辛勤面對電腦的眼睛依然保持明亮， 而且不用擔心久坐之後的便秘困擾， 因為它蘊含的胡蘿蔔素能補肝明目， 植物纖維則能加強腸道的蠕動。

紅蘋果

在這個節日紮堆的時刻，

忙碌于各個聚會的你， 總免不了偷偷計算一下的卡路里是不是已經超標。 別擔心， 有了它的幫忙， 不僅能促進體內膽固醇的代謝， 而且富含的維生素C一定讓你像它一樣閃閃惹人愛。

番茄

因為它豔麗的色彩， 也曾經獲得過“愛情果”的美名。 當然， 它並非徒有其表， 有了胡蘿蔔素和維生素C兩大法寶， 愛美的你自然不能錯過。 另外它酸酸甜甜的口感， 在這個喜慶的節日也必定能讓你食欲大開。

紅棗

它是你一定不要錯過的閨中蜜友， 不管是信手拈來一兩顆當作小零食， 還是泡茶熬粥， 都是補虛益氣、養血安神的上上之選， 讓你在情人節氣色大好， 心情更好。

紅辣椒

“三個辣椒， 頂件棉襖”， 它的辣味素能讓你心跳加速，

血管擴張， 想不發熱都不行， 拒做“冰山美人”， 還等什麼， 把你的筷子伸向它吧此外， 它還能讓你食欲大開， 而且不用擔心發胖的問題， 因為它能讓體內脂肪盡情燃燒。