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如何輕鬆排宿便 堅持吃這五種食物能防治便秘
堅持吃這五種食物能防治便秘1白開水通便瘦小腹簡單易行的通便方法，每天早晨起來，喝幾杯白開水，即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內廢物的作用。2蘿蔔又名萊菔，分...
2015-02-26 -
芝麻粳米粥治便秘 早春十款養生粥美容養顏
春季十款潤膚養顏清熱養生粥1芝麻粳米粥：芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥後，拌入芝麻末同食。此粥對肝腎功能不足、習慣性便秘等症有良好療效。2薄荷粳米粥：薄荷15克，粳米100克，先將薄荷煎1...
2015-01-31 -
巧治便秘又瘦身的美食食譜
便秘的現象在如今已經很普遍了，特別是日本女性。雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”，難免會讓人心有疑慮。下面針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜，據說...
2012-09-28 -
水果防治便秘要“三辨”
冬季是便秘的多發季節。便秘的重要原因之一，就是大便中的食物殘渣和水分太少。水果中含有豐富的膳食纖維，這類物質雖然不能被人體消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使糞便變得柔軟；也能刺激消化液的分泌和腸道...
2017-03-05 -
蜂花粉具有減肥美容治便秘之效
蜂花粉來源於大自然，是蜜蜂從顯花植物花蕊內採集的花粉粒，並加入了特殊的腺體分泌物，花蜜和唾液，混合而成了一種不規則扁圓形狀物。蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶、硒等成分能滋潤...
2012-09-28 -
吃什麼可以治療便秘 這一種食物竟能治便秘
便秘是一種讓人非常難受的一種疾病，今天讓小編給大家帶來治療便秘的方法，那麼吃什麼可以治療便秘，今天給大家帶來治療筆迷的一些非常有效的藥膳食療，讓我們一起去看一看吧。 今天讓小編給大家帶來吃...
2016-03-15 -
魚鱗能吃嗎？ 3個方法巧吃魚鱗減肥美容治便秘
巧吃魚鱗補鈣又美容魚鱗是特殊的保健食品。魚磷含較多的卵鱗脂、蛋白質、脂肪和多種營養素和優質膠原蛋白，有抗衰老、增強記憶力、補鈣、防止動脈硬化、美容等多種作用。魚鱗中還含有較高的甲殼素，甲殼素能提高人...
2014-11-05 -
香蕉怎麼吃治便秘？吃不對當心加重便秘
便秘我們生活中很容易發生的一個問題，很多時候，身邊的人會說，便秘了就多吃點香蕉。可見，香蕉緩解便秘是多數人心中的首選。但是，香蕉雖然有緩解便秘的功效，也要注意吃法，否則，可能會加重便秘哦。 專家認...
2016-10-25 -
夏天吃什麼治便秘
養生之道網導讀：夏天吃什麼治便秘？夏季到來，天氣炎熱使人們心情煩悶，加上生活壓力大，不少人會受到便秘的困擾，那麼夏天吃什麼治便秘呢？不用著急，下面小編來告訴您吧。 夏天吃什麼治便秘？ 1、補充足夠水...
2016-07-01 -
藍莓護眼功效大揭秘 防治便秘堪稱“超級水果”
超級水果藍莓10大養生功效1增強免疫力。研究發現，藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多於其他新鮮蔬菜水果。抗氧化劑可中和體內自由基，增強免疫系統。2提高腦力。藍莓幹當零食可提高大腦活力。一項新研究發現，藍莓中...
2014-08-13 -
冬季治療咳嗽食療方
冬季天氣咳嗽，一旦感冒就很容易引起咳嗽，那冬季咳嗽吃什麼樣的食物可以好的快呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、蜜餞蘿蔔梨 原料：白蘿蔔1個，梨1個，蜂蜜50克，白胡椒7粒。用法：將白蘿蔔...
2016-01-28 -
什麼穴位可以治便秘
一、什麼穴位可以治便秘二、按摩治療便秘的按摩手法三、治療便秘驗方四、便秘的飲食原則什麼穴位可以治便秘1、支溝穴支溝穴的位置在手腕橫紋正中間大約三寸左右的位置之上,非常的好找。按摩的方法就是用手指輕輕...
2016-09-12 -
春季養生喝什麼粥好？ 山藥糯米粥清理腸胃有效治便秘
春季養生粥做法大全山藥糯米粥配料：山藥、荸薺、大棗、糯米。做法：將山藥去皮洗乾淨切成片備用，將鮮荸薺沖洗乾淨削去外皮，切成丁，再將糯米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出瀝幹水分，最後將大棗洗乾淨備用。...
2014-04-21 -
新生兒便秘家長怎麼判斷 食療治便秘效果佳
嬰幼兒一般每天1-2次大便，便質較軟，若2-3天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘，但如果出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就應及時送醫院檢查，那麼，新生兒便秘的症狀有哪些呢？下面本文就進行介紹...
2016-01-04 -
消化不良吃什麼好？5種水果清腸胃治便秘
便秘的危害當今有很多的女性因便秘而感到困擾，原因是由於生活節奏加快，工作壓力增大，長期坐在辦公室，缺乏鍛煉，活動量小。其實您可以做做在辦公室也能做的簡單減肥操!食物越來越精細，精白米，精白麵粉，精製...
2014-09-30 -
清腸治便秘瑜伽幫忙
坐姿扭轉 1、 可坐在椅子上練習。 2、 準備往右側扭轉：右手往後搭在椅背上，吸氣預備，吐氣，上半身慢慢的往右後方扭轉。 3、持續往右後方扭轉，動作中維持正常的吸吐，吸氣預備，吐氣時腹部縮的更多，扭...
2011-03-07 -
大麥茶治便秘嗎 能加速腸蠕動
導語：大麥茶治便秘嗎?白領因為工作需要不得不長時間坐著，加上飲食沒有規律，經常吃一些難消化、油水大的食物，同時又缺乏運動，腸道長時間處於“半休眠”狀態，蠕動能力減弱，很容易出現消化障礙。 針對白領...
2017-03-06 -
跳繩運動巧治便秘又瘦身
經常做跳繩運動不僅治便秘還可以瘦身哦!你相信嗎?下面小編就為大家具體介紹一下!一起來看看吧! 防治便秘最好的方法就是通過跳繩振動內臟 彈跳能刺激骨骼、肌肉，促進血液迴圈，此外還能加強...
2014-09-25 -
治便秘偏方
隨著生活節奏的加快，很多人想照料自己的身體卻也是心有餘而力不足，所以導致了很多人患上了便秘。便秘在而今已經是屬於高發的一種病症，那麼治療便秘的偏方有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 ...
2016-03-23 -
常搓腳心可以治便秘
【導讀】進入11月份以後，天氣變得更加寒冷，人體戶外活動量減少，加上喝水不足，容易產生便秘。專業醫師提醒，除了多喝水以外，更應該適度按摩腹部以及多吃蘋果香蕉等水果，而且常搓腳心可以治便秘，一起來看...
2015-06-05
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1回答
孕婦能用大黃這味中藥治便秘嗎
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1回答
甜酒喝了下奶水還可以治痔瘡不也可以治便秘嗎