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補腎養腎食療方法
羊肉湯='_blank' href='/shicai/jingyan.html'>精鹽yle="text-indent:2em;"> 補腎養腎現今已慢慢成了當代備受關心注視的話題,假如腎臟不好的...
2016-01-02 -
冬季補氣血養陰陽 11大中醫食療方
冬季來臨,天氣將變的寒冷,因此也到了人們滋補的時節,冬季寒冷導致人的氣血運行不暢,從而使耕讀的舊病復發或加重,因此,我們除了補氣血之外,還因該更具不同的食療方進補不同的體質,更具不同的提示選擇不同的...
2013-11-13 -
看看你缺鐵了嗎? 冬季補鐵5個食療方
冬天來了,所以臉色才會差、情緒才會低落……別把一切責任都推給天氣,也有可能是因為你的身體該補鐵了。每分每秒的正常代謝都會造成鐵的流失,而我們要做的杜絕過度流失,用充足的鐵來打造不用腮紅的天然紅潤,讓...
2013-11-12 -
補腎吃什麼 3款滋補養腎食療法
西米露�人的腎到底怎麼養才好呢?今天小編就交給你一些有關怎麼養腎的食療方法,如果你很感興趣的話,你可以跟著小編一起去學習一下,小編保證你一定有意想不到的收穫,那我們還在等些什麼呢? 紅豆栗子...
2016-11-02 -
4款膳食助你冬季補補腎
冬季是補腎的黃金時間,所以男性朋友可要抓緊時機補腎了。補腎是個長久並且緩慢的工作,養生切勿操之過急否則很難達到“養”的效果。所以在冬季這樣適合補腎的時間不妨試一下下面4款補腎膳食補補腎。1、枸杞豬肝...
2013-12-30 -
冬季最補腎 4食療
秋冬季節是滋補的最佳季節而且秋季養生是為了給冬季做準備,所以現在很多的人在秋去冬至的時候開始滋補養生。秋冬季節哪些養生食譜是滋補良方呢? 腎 4食療" alt="冬季最補腎 4食療"> 1、...
2016-04-26 -
秋冬季補氣血食療
秋冬到,又是調補的大好季節。嬌弱的女孩子們應該多學點呵護自己的方法,比如如何應對即將到來的寒風驟雨,如何保養自己的身體健康和美麗……這些問題,統統歸結於氣血是否充足,而補氣血,就是我們接下來要分析...
2016-06-12 -
腎虛補養法 養腎食療魚鰾燉豬蹄補腎養精
中醫學認為:腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈,全身諸髒之陰陽皆旺;反之,由於各種致病因素影響或年老體衰,可致腎功能失常,出現陽痿、早洩、滑精、遺精、...
2016-06-14 -
冬季吃什麼補腎?7款益氣強腎食療方
大雪節氣過後,氣候轉寒,而此時人們也到了休養生息的好時節。冬季養生以藏為主。根據中醫理論,冬日養生的重點就是“養腎防寒”。冬季如何補腎,下面小編就給大家介紹冬季補腎的食療方。傳統醫學認為,腎為先天之...
2013-12-10 -
冬季女人吃13種補腎食物 吃出女人味
女人腎虛影響身體健康不說,連女性的美麗也要退色幾分。女人腎虛會出現多種身體問題,更年期提前、血壓升高、眼瞼浮腫等麻煩接踵而來。那麼如何補腎?是藥三分毒,與其藥補,不妨選擇食療補腎。下面推薦13款天然...
2013-11-29 -
冬季男性一周補腎食譜 首選黑木耳萵筍
星期一:海參鴿蛋湯 材料:肉蓯蓉20克,海參150克,紅棗4枚(去核),鴿蛋12個,幼鹽少許。 做法:1、海參預先用水發透,去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用。 2、鴿蛋先入清水鍋中,煮熟,撈...
2015-12-08 -
男生補腎食療,這些吃法你懂得嗎?
生活中的很多男性朋友都需要補腎了,為了補腎,有的人會花昂貴的價格去購買很多保健品,實際上,最健康有效的補腎方法就是飲食調理,下面推薦十種具有補腎功效的食療方法。 第一:鮮奶芝麻糊 材...
2017-07-03 -
小兒補腎食療方法,這3種吃法最有效了!
補腎並不是成年人或者中老年人的專利,據介紹,有一小部分小兒也需要補腎了,但小孩的不犯法和成年人是有區別的,最好推薦飲食補腎,這種方法才是最安全有效的。 一、白果煲豬肚 食材:白果50...
2017-07-16 -
女性腎虛患者的補腎食療方
女性一旦腎虛,體質就會很差。為更快擺脫腎虛的困擾, 患者在配合醫生治療的同時,可採取一些食療方法補腎。 芹菜蛋羹。將芹菜去葉,洗淨,切斷,放入鍋中水煮, 開鍋加入少許麵粉和一碗肉湯,最後加入一個蛋黃...
2015-12-31 -
“五形人”補腎食療法則
中醫根據人體特點,把人分為金、木、水、火、土五形人。 金形人,爭強好勝,廢寢忘食,易導致呼吸、消化及生殖泌尿系統的慢性病變,應多食沙參、牛肉、蜂蜜、枸杞子、百合、黑木耳等,有利於補腎養陰、疏肝健脾。...
2015-12-31 -
肝腎陰虛吃什麼好?推薦8款養肝補腎食療方
現在的上班族非常的忙綠,經常是晚上加班熬夜,很多的上班族都是存在很多的身體健康問題,例如肝腎陰虛。肝腎陰虛是很多白領的職業病,除了工作壓力過大、飲食不科學之外,還有一個重要原因:經常熬夜。總是熬夜,...
2016-04-29 -
老中醫推薦的冬季補腎妙招
中醫以為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。故許多養生家把養腎作為抗衰防老的重要措施。 一、護好自己的雙腳 足...
2016-04-29 -
如何補腎 3款女性補腎食療方法
腎虛不是你想怎麼補就怎麼補的,那麼腎虛到底是什麼意思呢?就是指腎臟精氣陰陽不足。下好多種方法可以養腎,而男人和女人養的方法也是有所區別的,所以一定要認真學習,不然不但腎沒養好把自己養得產生毛病就不好...
2016-04-30 -
不同體質男性的補腎食療方
都說男人的壓力很大, 最好的滋補方式就是喝粥,而且還要選擇適合自己的粥。不同體質男性的補腎食療方不一樣,一起來看看吧。 嗜酒男人:蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大,建議來碗蓮藕綠...
2017-09-16 -
補腎食療方,人人都吃得起
我們常說的“腎虛”是一個中醫的概念。具體表現為發育遲緩、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困難、耳鳴、耳聾、鬚髮早白等一系列症狀。那麼吃,真的能補腎嗎?上網搜索一番:從生蠔、韭菜、雞蛋,到巧克力、話梅...
2017-11-21