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五種補腎食譜
方法步驟: 01 薑附燒狗肉。原料:熟附片30克,狗肉1000克,生薑150克,菜油、大蒜、蔥適量。製作:將狗肉洗淨,切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內,先熬煎2小時,然後將狗肉、大蒜及...
2014-11-18 -
女人腎虛吃什麼補 女人補腎食譜推薦
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡,出現代謝失調,導致其他疾病乘虛而入,從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此,女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,就要引起女...
2017-01-20 -
女人腎虛吃什麼好 奉上四款補腎食譜
女人一旦腎虛,則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性總是青春短暫、紅顏易老,禍根之一就是不為人所知的腎虛。小編建議食療治腎虛,...
2016-12-09 -
秋季補腎常吃“黑五類”
補腎是很多人所面臨的問題。不論男性女性,當腎出了問題的時候,身體就會出現各種不正常的反應。秋季是補腎的大好時機,中醫學把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟,生活中根據顏色選擇飲食,是種簡單易行的...
2017-02-18 -
冬季補水多番茄丸子湯
冬季想補水除了喝水還有什麼美味一點的辦法嗎?答案是:喝湯!對於一部分不喜歡喝白開水的人來說,美味的湯品是增加營養和補水的絕佳途徑!加上冬季寒冷,喝湯比吃水果、喝果汁更能暖身暖胃,可謂一舉數得!今天...
2015-12-07 -
讓男人不腎虛6種補腎食物
男人工作壓力、生活壓力非常大,很容易出現身體不適,而最讓他們揪心就是腎虛!貌似不管男人身體如何,補腎都是他們永遠的話題,那麼腎虛怎麼補?、 男人出現腎虛,會影響到夫妻生活的和諧,所以,為了保健...
2012-09-07 -
吃腰子能補腎?男性補腎食譜
以形補形 吃腰子能補腎? 以形補形,這是很多人養生的方法。所以無論是在家常便飯還是飯局中,很多男性都會吃腰子,說這是補腎的方法。那麼吃腰子補腎嗎?補腎方法有哪些?下面跟小編一起來看看吧。 一...
2017-02-16 -
有什麼適合冬季補鈣的家常菜
冬季補鈣的家常菜有哪些?有什麼適合冬季補鈣的家常菜?提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利...
2017-01-18 -
男人吃什麼海鮮補腎 補腎食物有哪些
男人補腎吃什麼呢?補腎的食物是有很多的,只要學會正確的選擇就可以起到補腎養腎的作用。其中,除了很常見的食物外還有一些海鮮也可以補腎。接下來,具體瞭解下男人補腎吃什麼好吧。 男人吃什麼海鮮補腎...
2017-01-18 -
冬季養腎食物
冬天的時候多數人會感覺手腳冰涼,很多人都選擇多穿衣服或者吃熱的東西,其實這些還遠遠不夠,必須從源頭上解決手腳冰涼就要從腎下手。“腎是五臟之母”,腎虛會導致脾胃功能也下降,脾氣虛弱,就會導致消化食物...
2013-11-15 -
冬季補水保濕應該吃什麼
冬季氣候乾燥,人們很容易出出現缺水的現象。很多人會出現皮膚瘙癢、嘴唇眼角乾澀,甚至皮膚皸裂等不適症狀。要緩解這些不適,補水尤為重要。除喝水外,冬季保濕補水還應該吃什麼?1.白蘿蔔俗語說“冬吃蘿蔔夏吃...
2016-11-29 -
女性腎虛易老 推薦補腎食譜
女性為什麼容顏易老呢?那就是因為腎虛引起的,所以一定要通過飲食去好好調養腎。女性腎虛常表現為失眠多夢、精神疲憊、煩躁易怒、腰酸腿軟、脫髮、黑眼圈與黃褐斑等“腎陰虛”的症狀。那麼,女性腎虛吃什麼食物最...
2016-11-14 -
冬季養胃食療暖胃驅寒保健
寒冷的冬季,胃病發病率升高。由於抵抗力的降低,胃病患者急劇增加。大家都知道“胃喜暖怕冷,喜潤惡燥”,秋冬季節天氣寒冷,極容易使胃受冷而導致胃功能受損,因此,寒冷的冬季應注意保暖養胃。如何暖胃驅寒呢...
2013-12-11 -
春季補腎必吃五藥膳 海參煲鴨湯養陰益腎
春季補腎必吃五藥膳春季是補腎的最佳時節,腎臟是我們身體的重要器官之一,還有排毒的功效。中醫專家指出,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,其要根據不同的症狀進行診治。補腎不可急於求成,或者盲補,而是要慢慢調理,這...
2014-03-31 -
男人秋季補腎 吃七種食物
核心提示:秋季是男人進補的季節。男性在秋季多進食羊肉、山藥、鴿子肉等食物,可以經濟實惠地補腎。 秋季是男人進補的季節,很多男人在秋季都會比較容易困乏,更嚴重的甚至會出現不舉等現象,影響夫妻生活,這...
2017-02-23 -
冬季補鈣6道家常菜是高手!
提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科...
2016-12-07 -
各種類型男人的補腎食譜
現代男人的壓力很大,長時間過量的工作讓他們的身體變得虛弱,特別是腎臟。有什麼方法可以幫助男人進補又補腎呢?下面我們給大家推薦各種類型男人的補腎食譜,大家就選擇最適合自己的一道來食用吧。 忙...
2014-03-13 -
夏季補腎喝什麼湯
一、夏季補腎喝什麼湯二、夏季補腎喝什麼粥三、夏季養腎注意事項夏季補腎喝什麼湯1、芡實蓮須鴨湯材料:白蒺藜10克,芡實50克,蓮須100克,龍骨10克,鴨肉1000克,牡蠣10克,鮮蓮子100克,鹽8...
2016-08-19 -
治療女人腎虛的5款補腎食譜
女人一旦腎虛,則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性總是青春短暫、紅顏易老,禍根之一就是不為人所知的腎虛。以下給大家介紹5款治療...
2012-09-28 -
夏季補腎養腎六竅門
夏季補腎養腎六竅門1避暑不貪涼夏季天氣炎熱氣壓低,人的抵抗力也會隨之下降,容易導致感冒,若感冒為鏈球菌感染可能導致急性腎炎。因此切不可貪涼,使用空調需注意控制好溫度,一般宜在26℃左右。2睡前泡腳護...
2014-06-13