-
冬季喝什麼粥養胃 美味養胃粥推薦
冬季寒風瑟瑟，讓人不禁哆嗦寒顫，喜歡溫熱環境的胃更是忍受不了這麼寒冷的天氣，也跟著發起“小脾氣”來。一旦人體出現胃寒，會引起消化不良、胃疼、胃脹、腹瀉等症狀，脾胃本來就虛弱的人到了冬季更會加重。...
2016-12-27 -
夏季養生粥推薦 四款降暑養胃粥
導讀： 夏季天氣炎熱胃口不好，養生養胃當然首選養生粥，粥營養豐富，四季食用皆相宜，下面我們就來看看4款強推的夏季養生粥的做法，解暑美味又養生哦。 荷葉粥 做法: 粳米250克，鮮荷葉...
2017-03-07 -
冬天如何養胃 冬季養生兩款暖胃湯
冬天是胃病的高發期和高復發期，這是由於人體在寒冷刺激下,自身的抵抗力有所下降，腸胃容易發生痙攣性收縮而導致的。下面介紹一些養胃的小常識，和養胃食物，希望對大家有幫助。 胃病五養： 保暖護養。秋涼之...
2014-11-10 -
冬季養生：吃捲心菜可健脾養胃減肥瘦身
捲心菜，也就是圓白菜，捲心菜營養豐富，味道鮮美，是餐桌上的常客。據《本草綱目》中記載，捲心菜，煮食甘美，其根經冬不死，春亦有英，生命力旺盛。故人們譽稱為“不死菜”。中醫認為，捲心菜有健脾養胃、行氣...
2012-12-10 -
秋冬季節各色養胃粥推薦
秋冬季節，雨水稀少，人們常以“秋高氣爽”、“風高物燥”等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺，為了潤肺去秋燥，一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主，如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬...
2011-03-09 -
胃病危害 冬季養胃食譜大全
冬季是胃病的多發時節，主要原因是人體受冷後，血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，胃腸發生痙攣性收縮，機體抗病力及適應性也隨之降低，故容易引發胃病，甚至引起嚴重的併發症。有很多人不知道，火鍋、啤酒...
2014-11-17 -
冬季養胃素菜譜：木耳枸杞炒淮山
今天為大家介紹木耳枸杞炒淮山，有益氣養精、益脾補腎功能，還有助於養血駐顏和養胃的功效，且這道菜口感香脆可口。 食材：木耳400g、淮山15朵、枸杞20粒、薑蔥少許、橄欖油、鹽，黃酒 做...
2013-05-10 -
冬季養胃必喝7款滋補湯
冬季養胃滋補湯 冬季，由於寒冷氣候的刺激，人體的植物神經功能易發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律也會被擾亂，容易引起胃病復發。患有胃病的人，此時應注意保暖，並適當喝些湯水來養胃、暖胃。 1、黨參鱅魚湯 ...
2015-11-18 -
男性冬季養胃12招 打響冬季保胃之戰
冬季溫度的降低會直接刺激人體，導致胃腸功能變得紊亂，影響正常的消化和吸收，所以一定要從日常時刻注意自己的腸胃，才能保證腸胃道的健康。那麼男性在冬季如何打好保胃之戰呢？下面十二招是養胃必備武器，一起...
2015-12-30 -
冬季養胃最佳時間表
在平時我們該如何保護自己的胃呢？養生專家認為，學會養胃就得掌握正確的養胃時間表，這樣才能事半功倍。 7:00喝杯溫開水 早起喝水，可以補充一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。需要注意...
2013-09-24 -
冬季養胃茶有哪些
生薑yle="text-indent:2em;"> 寒冷的冬季，是腸胃也需要你格外的呵護，因為我們都會發現，現在越來越多的人容易受到一些腸胃疾病的影響和傷害，所以想要保證我們的腸胃健康，就應該多...
2015-11-09 -
冬季養生要選對食譜 養胃補腎最為關鍵
在冬季時節，很多人對於自己冬季養生的方法選擇都是側重於食譜養生的，而冬季養生只有選對了食譜，才能夠在補腎和養胃上實現很好的效果，因此，對於冬季養生該如何選擇食譜的問題，本文接下來就為大家介紹。 ...
2016-04-28 -
冬季養胃的16個方法
在寒冷的冬季，胃最容易受傷害，受涼、吃太燙、暴飲暴食、常吃辣這些都是最傷胃的，所以冬季呀特別注意養胃，那麼冬季如何養胃呢?其實冬季養胃的方法多多，今天小編教你冬季如何養胃，以下16種方法要瞭解。 ...
2016-04-28 -
吃什麼菜養胃 不同功效的冬季養生菜
大家都知道冬季是養胃的好時節，很多人都有自己的養生計畫，那麼，冬季吃什麼菜養胃呢？大家都瞭解哪些冬季菜譜呢？許多的家常菜可以非常有營養的哦！你們會哪些冬季家常菜譜呢？一起來學習一下下面的冬季菜譜大全...
2016-04-29 -
冬季養生粥 冬季必喝五穀養生粥暖身養胃
冬天南方雨雪一陣陣的下著，氣溫也下降到零下。冬天最養人當屬五穀養生粥，要是這時能讓全家喝上熱呼呼的五穀養生粥，暖身養胃。 原料：大米50克，蕎麥、薏米、黑米、芡實、糙米、紅豆、麥仁各1大匙，紅棗10...
2016-04-30 -
冬季養生粥 五穀養生粥暖身養胃
冬天南方雨雪一陣陣的下著，氣溫也下降到零下。冬天最養人當屬五穀養生粥，要是這時能讓全家喝上熱呼呼的五穀養生粥，暖身養胃。 原料：大米50克，蕎麥、薏米、黑米、芡實、糙米、紅豆、麥仁各1大匙，紅棗1...
2016-04-30 -
冬季如何養胃 冬季養護胃部的四大攻略
冬季受冷空氣刺激，身體容易進入應急狀態，交感神經和迷走神經興奮，使得胃部發生痙攣性收縮，胃內血流下降，引起腹痛、胃潰瘍、胃炎、胃神經官能症等腸胃疾病，舊病也會復發。因此，冬季要做好胃部養護工作。 一...
2016-04-30 -
冬季如何養胃 冬季養胃食療養生粥
如今越來越多的人注重養生，喝粥也是一個不錯的選擇。那麼冬季喝什麼粥養胃呢？下面小編為大家介紹3款冬季養胃食療養生粥，大家不妨來看看吧！ 1、蔬菜（蔬菜食品）牛肉粥 原料：牛肉40克，米飯1/2碗，菠...
2016-04-30 -
養胃的方法 冬季養胃護胃七大禁忌
我們現在很多人都很重視冬季養生，但是卻不知道如何的養胃和護胃，那麼護胃有哪些禁忌呢？下面，我們跟著專家一起來看看如何才能在冬季調理腸胃吧！ 冬季養生護胃的七大禁忌 現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得...
2016-05-01 -
巧吃五色食物潤澤腸胃 冬季養胃5大要點
冬季養胃要點一： 作息亂，更不能亂吃 Q: 上班時吃飯很不規律，有時一整天吃不上一頓正餐，只能半夜“惡補”，經常影響睡眠。吃宵夜有沒有健康時間表？ A：宵夜不是為了吃飽，而是為了更好地...
2016-05-27
