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冬季養胃湯 胡椒豬肚雞
胡椒豬肚雞 材料： 豬肚1只，土雞1只，水1L，胡椒粒10克，鹽適量 做法： 1.將豬肚，和土雞清洗乾淨。 2.先將豬肚的其中二個小口用白繩子綁緊，把整雞從豬肚的大口中塞入豬肚子裡，倒...
2013-01-18 -
鯽魚湯，冬季養胃的佳品
冬吃鯽魚養胃佳品 民間有“冬鯽夏鯰”之說，指冬季鯽魚、夏季鯰魚相對其他季節更為肉嫩味鮮。鯽魚性味甘平，歸脾胃大腸經，有健脾養胃作用，《本草綱目》說“諸魚屬火，唯鯽魚屬土，故能養胃”，且鯽魚...
2012-12-20 -
冬季養胃的6大食療方
1、玫瑰砂椒茶： 玫瑰花6克，砂仁6顆（研碎），胡椒6粒（研碎），三藥放入壺中，用開水沖泡作茶飲服。 此方有行氣健胃止痛之功，適合慢性胃炎、胃神經官能症伴有胃痛嗜雜、胸腹帳悶等症狀者。 2...
2014-01-05 -
冬季養胃吃什麼？推薦食譜
冬季養胃吃什麼？ 1、南瓜——排毒護胃 因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾，胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可“吸...
2013-12-29 -
冬季養胃茶 玫瑰砂椒茶
冬季養胃四款食譜： 1.馬蘭溫胃酒： 鮮馬蘭60克，優質紅葡萄酒 100毫升。將鮮馬蘭洗淨、搗汁、燒開，放入酒內摻和，每次服用15~20毫升，早晚各1次或佐餐食用， 有消炎止痛之功，適用於...
2013-01-29 -
冬季養胃護胃的飲食原則
一到冬季，天氣寒冷容易出現胃痛、胃病、胃潰瘍等胃不適。冬季如何養胃？冬天吃什麼暖胃？ 我們的腸胃每天都在跟食物打交道，食物吃得好，可以是一副天然的良藥，要是不懂食物隨意亂吃的話，對腸胃來說可是...
2015-01-22 -
冬季養胃吃啥好？9種食物來護胃
最近受寒潮影響，我們的胃口是相當的好呀，尤其是吃火鍋的時候，那真是吃嘛嘛香。由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食，為身體提供熱量。但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康，那麼，冬季保護胃腸吃什麼...
2016-01-30 -
養生攻略 冬季養胃16個方法
在寒冷的冬季，胃最容易受傷害，受涼、吃太燙、暴飲暴食、常吃辣……這些都是最傷胃的，所以冬季呀特別注意養胃，那麼冬季如何養胃呢?其實冬季養胃的方法多多，今天小編教你冬季如何養胃，以下16種方法要瞭...
2015-11-21 -
冬季養胃食療方
桂棗山藥湯：紅棗12枚，山藥300克，桂圓肉、砂糖各適量。將紅棗泡軟山藥去皮、切丁，共放入鍋內，加水適量煎煮至沸，加入桂圓肉、砂糖，繼續煎煮至桂圓肉散開時即可。具有補脾和胃、益氣血的功效。 蘿蔔羊...
2017-03-10 -
早餐吃熱食午飯前喝湯揭秘冬季養胃時刻表
對於老人而言，冬季若要為身體提供足夠能量，需要讓胃保持高效率的工作，為身體提供足夠能量和養分。 要養好胃，關鍵在於“裡外不受寒”。以下這個冬季養胃時刻表，老人們不妨參考一下。 7:00喝杯溫開水。...
2017-03-10 -
冬季養胃吃什麼？這物助消化促食欲
現在幾乎所有的上班族都有胃病，這主要還是因為很多上班族每天飲食不固定，甚至每天只吃一頓飯，這樣一來，腸胃肯定會受不了。現在馬上就要進入冬季，所以對於這部分人而言，一定要學會養胃。冬季最養胃的食物都有...
2016-10-12 -
冬季養胃6法寶
要安撫好我們的腸胃，除了堅持必要的藥物治療，還要改善用餐習慣、進行針對性的飲食調理。對於胃腸不好的人來說，冬季最好少吃蘿蔔、芋頭等食物。 冬季養胃要注意以下六點： 注意保暖 由於胃靠近腹壁，沒有肌...
2017-03-10 -
冬季養胃吃什麼肉類好 多吃羊肉開胃健脾
冬季的養胃的好時機，所以在冬季選擇正確的食材養胃會起到很好的作用。冬季選擇肉類養胃是一個很不錯的選擇，那麼冬季養胃吃什麼肉類好?胃病患者又有哪些飲食禁忌?一起來看看吧。 羊肉開胃健脾" alt...
2016-10-17 -
冬天喝什麼湯 6款冬季養胃美容湯
冬天養生是一件非常重要的事情，這個時候進行養生是非常健康的選擇，令身體達到最健康的狀態。老中醫告訴我們，想要獲得最好的養生效果，那麼最好在冬天的時候喝湯，這樣能夠令身體更好的吸收營養，不僅能夠滋...
2014-11-10 -
冬季養胃又美容的六款花粥
1、玫瑰花粥 長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清馨體香，還可活血、理氣平肝，促進血液迴圈，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。 方法：用新鮮粳米熬製成粥，煮熟...
2013-01-18 -
兩款春季養胃粥
大棗小米粥 材料：無核紅棗1/2杯、小米1杯 做法： 1紅棗加水先煮20分鐘。 2然後將小米洗淨後放入鍋中，再煮10分鐘。 養胃小秘密：大棗性味甘、平，有補益脾胃，養血安神的作用;小米...
2011-05-06 -
冬季養胃 五道簡單養生粥
由於工作壓力大，很多人在年輕的時候都很少注意保護自己的腸胃，等中年之後它們就開始有意見了。這個時候調理腸胃雖然晚了一些，但是還是來得及的。 對於腸胃不好的中年人來說，日常飲食上應該注意什麼? 腸胃...
2014-12-29 -
冬季養胃攻略
胃部自檢方法 1、從口唇看脾胃：脾胃好的人，嘴唇紅潤，幹濕適度，潤滑有光，反之則脾胃不好。 2、從鼻子看脾胃：鼻翼發紅多有胃熱，鼻頭發青並伴有腹痛表明胃腸功能不好。 3、從眼睛看脾胃：脾胃功...
2011-11-28 -
胃痛怎麼辦？冬季養胃最佳時間表
在平時我們該如何保護自己的胃呢？學會養胃就得掌握正確的養胃時間表，這樣才能事半功倍。 7:00喝杯溫開水 早起喝水，可以補充一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。需要注意的是，早晨是人體...
2012-11-22 -
冬季養胃12招保胃健康
俗話說：“十人九胃”，意思是十個人裡面九個人胃有毛病，可見胃病的發生率有多高。日常生活如何養胃，堅持下面12點就可以養出好胃。 1.定時定量。 要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時...
2014-12-19
