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冬日養生白領保胃秘訣
編者按:人的胃天生的就很脆弱,少不注意就會出現胃部疾病,而忙碌的白領無暇去關注自己的胃,加之應酬多大吃大喝,長時間胃就會受不了,就會反抗,帶來疾病。那麼,白領一族要如何保護胃部呢?下面就來和小編...
2012-11-09 -
中醫四款美白靚湯
美白大家都認為,不被太陽曬到,或者用美白的護膚品那就是白。中醫認為,真正的白是內在的,白裡透紅那才是健康,有活力的白。以下湯品是經過的方法來達到美白的效果。中醫原理是陰陽平衡,現代人夜生活多,晚...
2010-10-08 -
冬季肺燥陰虧 6道靚湯輕鬆潤燥
冬季的氣候特點是乾燥,風多雨少,晝夜溫差大,易患病。肺為嬌髒,最怕燥,而燥氣又最易傷肺,所謂燥氣通於肺。下面解析幾個養肺好方法,避免發生感冒、咳嗽等疾病。 冬季乾燥如何潤肺? 搓鼻法:將兩手拇指外...
2015-12-25 -
冬日滋補,來一碗鯽魚豆腐湯!
Hello,Everybody,冬天來了,氣候乾燥,於是我給大家帶來這一道鯽魚豆腐湯,鮮香味美、清爽滋潤,富含蛋白質,秋日滋補最合適了。 新鮮的活鯽魚,買回來我自己殺的,去內臟、去鱗去鰓、魚鰭我也...
2017-03-10 -
鼻咽癌患者有哪些靚湯可以選用?
(1)石上柏山楂豬肉湯 【用料】石上柏40g,山楂肉40g,紅棗4枚,豬肉160g,細鹽少許。【制法】①在中藥店購買石上柏和山楂肉乾品,用清水浸透,洗乾淨,備用。②紅棗去核,用清水洗乾淨,備用。③購...
2017-03-10 -
推薦四款進補靚湯:補中益氣 養血健骨
中醫有吃啥補啥的說法,這種說法也具有一定的科學依據,譬如想要強腰健骨,我們就可以來喝點骨頭湯。湯補是日常保健養生的一個好選擇,不同材料的骨頭,功效也是不同的。下面小編就為大家介紹四款健骨靚湯。 花...
2015-02-01 -
冬日乾燥,口角炎≠上火
冬季天冷風大,很多人容易出現爛嘴角,說話吃飯都受影響,令人苦惱。有人認為爛嘴角是上火所致,不用理會自然會好;還有人認為爛嘴角是缺乏維生素,補充維生素方為上策。 不過,皮膚科醫生表示,爛嘴角的原因並...
2017-03-10 -
必喝 5款秋季美白滋潤靚湯
做湯有煲湯、燉湯之分,兩者區別很大。煲湯是將原料放入水中,然後把容器直接放到火上進行加熱,慢慢用文火加熱即可。不過,在明火之下,湯料的香氣容易在煲的過程中流失,所以即使希望湯料再出味,也不宜煲過...
2010-10-13 -
降火喝什麼湯,四款靚湯效果好
冬季比夏季的天氣較為乾燥,會使人體水分增發的速度加快,這樣我們就會出現皮膚乾燥,咽喉腫痛的等情況,這時候我們就需要給身體降火,以下給大家介紹幾款即好喝,又可以降火的靚湯,大家可以試一試。 ...
2016-10-14 -
喝出健康美麗容顏 女人養顏要靠美容靚湯
每天回到家,喝上一碗鮮美又營養的湯,心情都變得十分的舒暢,幸福的滋味溢滿整個心房。更何況,美味的湯還有美容養顏的功效呢。現在,就來一起來看看,以下這幾款味道鮮美,美容功效也不弱的養顏湯的製作方法...
2010-10-27 -
為你破譯冬日的危險疾病
冬季,人體的新陳代謝作用變緩,以最大限度地保存能量,但同時也降低了人體抵抗疾病的能力。世界上大多數地區的死亡率都以冬季為最高,冬季也是心腦血管病、呼吸道疾病的高發時段。人們可通過天氣預報,巧妙地...
2011-02-07 -
心理諮詢與治療似在冬日溫暖的陽
自從在溫哥華留學時愛上了滑雪,此後每年,我的春節假期差不多都是在滑雪場中度過的,算來也近十年了。2008年的春節也不例外。塞外滑雪場的陽光格外明亮,雪道已近國際水準,它們蜿蜒於山巒中,不同級別的雪道...
2009-03-06 -
滋潤養顏6款靚湯 冬季暖胃又暖心
天氣轉涼,大家做菜的時候可能更喜歡在湯上面做講究了。在寒冷的天氣喝一口熱熱的靚湯無非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心,只要稍微花點心思,選擇適合這個季節的美味湯料,就可以做出既養生又好喝的湯了。 ...
2010-11-09 -
冬日飲橙汁預防感冒
流感肆虐的冬季,喝上一杯純橙汁,可提高免疫力,預防感冒。 橙汁抵抗流感的秘密,就在於其中豐富的維生素C。維生素C又叫抗壞血酸,具有很強的抗氧化、抗癌能力。當我們感冒的時候,醫生會建議加量吃維生素C,...
2017-03-11 -
冬日飲橙汁防感冒
流感肆虐的冬季,喝上一杯純橙汁,可提高免疫力,預防感冒。 橙汁抵抗流感的秘密,就在於其中豐富的維生素C。維生素C又叫抗壞血酸,具有很強的抗氧化、抗癌能力。當我們感冒的時候,醫生會建議加量吃維生素C,...
2017-03-11 -
五款靚湯助你養護宮頸
宮頸又稱子宮頸是女性生殖系統中重要組織器官之一,從胚胎和女性胎兒起直至老嫗,涉及到婦女本身的健康、家庭幸福、經濟和社會問題,也與性和生殖等關係十分密切。女性日常理應養護好宮頸,避免宮頸炎等各種疾病的...
2016-06-29 -
按症選靚湯 3大美容煥膚中藥食譜
白皙細嫩的皮膚,每個女人都想擁有。然而生活中,有些女人不是長著一副黑紅面孔,就是晦暗蒼白。哪些中藥可以改善膚質呢?下面為女性朋友推薦幾味改善膚質的中藥。 西洋參甲魚:工作太忙、壓力太大 比起人...
2012-04-12 -
滋潤養顏6款靚湯 暖胃又暖心
天氣轉涼,大家做菜的時候可能更喜歡在湯上面做講究了。在寒冷的天氣喝一口熱熱的靚湯無非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心,只要稍微花點心思,選擇適合這個季節的美味湯料,就可以做出既養生又好喝的湯了。 ...
2010-11-16 -
初冬乍寒時 進補選九款養生靚湯防病強身
下麵,小編教你做9道初冬養生的“精髓”靚湯。 一、青紅蘿蔔煲龍骨 營養功用:清熱解毒、清腸胃。 原料:青蘿蔔250 克、紅蘿蔔400克、馬蹄250 克、龍骨600 克、赤肉300 克。 ...
2010-11-23 -
冬季多喝滋潤肺腑靚湯 有養顏瘦身的功效
冬天物候乾燥,人體就需要補水以滋潤。所以,眼下季節適宜多喝具有滋潤肺腑的湯,尤其是女人,經常喝適宜的湯,能養生、美容。 推薦幾款適合這個季節喝的,既有養顏、瘦身功效,在家裡煲制又比較方便的特色...
2010-11-29