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血寒型月經不調怎麼調理？強推2款食譜
女性月經不調的原因有很多，症狀也非常的多。對於血寒型月經不調小編建議可以泡一點紅糖水喝，或是吃艾葉生薑蛋。 月經不調對女性來說並不是小問題，它有可能會影響到女性的生育能力。對於血寒型月經不調來說，...
2017-02-28 -
痛經怎麼調理 四款美食緩解痛經
痛經，是讓女人聽到就不自覺頭皮發麻的詞。總是痛經的女性肯定有很深的領悟，痛經讓她們坐立難安，因此要及時想辦法調理痛經。那麼痛經怎麼調理呢？接下來為大家推薦四款吃能緩解痛經的食譜，供大家參考。 ...
2016-11-16 -
便秘怎麼調理好 面部按揉法有助消化功能
便秘的養生保健療法1面部按揉法：主要用拇指和食指按揉兩側顴骨處。次數不限，一般為輕刺激，也可用中等強度即略微用力。也可以用同樣方法按揉兩下頜骨處，或兩側鼻翼與兩頰交界處，或以中指按揉鼻尖。效應：按揉...
2014-04-22 -
愛出汗怎麼辦 愛出汗如何食療
有些人天生屬於愛出汗的範疇，有些人則是因為體質的改善導致自己愛出汗，那麼如何通過食療來改善自己的出汗體質呢，小編針對不同情況出汗體質為大家推薦了6種美食，還不趕緊學習起來。 （1） 百合粥 材...
2016-08-08 -
脾胃不好該怎麼調理
脾胃不好該怎麼調理 四季養生閱讀配圖 脾和胃雖然是兩個獨立的器官，但它們之間的關係卻極為親密。打個比方來說，胃像是一個糧倉，脾是運輸公司。我們吃下去的食物先由胃初步研磨、消化，再由脾進行再次消化...
2017-03-04 -
宮寒怎麼調理 七款女性暖宮滋補養顏湯
宮寒怎麼調理 七款女性暖宮滋補養顏湯1紅糖姜水紅糖性溫味甘，能健脾熱胃，還有止疼、活血、補血、散冷的效用。忙不過來，或者懶得動手時，簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水，你就會感覺到熱氣直達丹田，渾身氣血都...
2014-03-03 -
女性皮膚粗糙怎麼調理
愛美是女人的天性，很多女性朋友希望自己的皮膚變好一點再好一點，但是就是有些女人的皮膚是粗糙，這該怎麼改善呢？接下來小編來給大家推薦幾款調理美膚湯，趕快來試試吧。 綠豆蜂蜜湯 材料：綠豆200克...
2016-07-24 -
高血壓怎麼調理
高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變並出現相應的後果。 高血壓病的早期症狀為頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等。以後可逐漸累及心、腦、腎器官，...
2016-07-22 -
皮膚暗黃怎麼調理？5款自製美白麵膜最有效
5款自製面膜輕鬆變白全年無休豆腐薏仁面膜材料：豆腐15-20g、薏仁粉10-15g做法：1取一乾淨容器，放入豆腐用湯勺碾碎再加入薏仁粉混合調勻；2調好後靜置5分鐘後再使用。3潔面後，將面膜均勻塗於臉...
2014-12-23 -
得了愛滋病飲食怎麼調理
愛滋病患者的飲食注意事項有哪些？ 吃不下飯時有方法 當患者吃不下飯，專家說也可以應對的，但要遵循原則，比如備一些營養豐富的食品放在身邊，以便覺得有胃口時可以進食；少食多餐；細嚼慢嚥，這樣能...
2015-05-14 -
冬天手腳冰涼怎麼調理 氣血不足吃4種食物
冬天來了，天寒地凍，很多女生早早穿上了雪地靴戴上了厚厚的手套，但是還是會感覺手腳冰涼，由於身體血氣迴圈不通而導致的，冬天天氣寒冷人體血管收縮，血液運行會放緩慢，使得血液無法供應到身體末梢部位，也就...
2017-03-04 -
月經量少怎麼調理？學會調節情緒
月經是衡量女性健康的重要標誌之一，月月造訪的月經被女性“親切”地稱呼為“大姨媽”。大姨媽性情多變，陰晴不定，有時候來得相當猛烈，讓人有點招架不住;有時候又突然變得特別少。多的時候嫌她麻煩，少的時候...
2017-03-04 -
便秘怎麼調理 多吃大白菜有效清熱解毒
巧吃大白菜預防便秘這裡告訴大家，只要將肉和白菜一起搭配，蛋白質被吸收以後，肉類的碎渣在白菜的高纖維幫助下可以很順利地排出體外。下面就介紹一款食療菜譜：圓白菜炒粉絲材料：圓白菜1/2個，五花肉100g...
2014-04-18 -
寶寶肝火旺盛怎麼調理
一、寶寶肝火旺盛怎麼調理二、寶寶肝火旺盛有什麼症狀三、寶寶肝火旺盛是什麼原因寶寶肝火旺盛怎麼調理1、讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果,以清淡為主,能有效減弱體內的“火”,減輕肝火熱的症狀。少食用能讓寶...
2016-08-15 -
孩子心火肝熱怎麼調理
養生之道網導讀：孩子心火肝熱怎麼調理？不少家長發現，自己的孩子常常睡不好，表現為入睡難、盜汗、發夢受驚等，這很有可能是因為心火肝熱。那麼，孩子心火肝熱怎麼調理呢？看看下文介紹的方法吧。 一、孩子心火...
2016-07-19 -
胃寒怎麼調理_胃寒怎麼調理飲食
養生之道網導讀：胃寒怎麼調理？現在的人由於不注重飲食習慣經常會吃壞胃。那麼，胃寒怎麼調理呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 胃寒怎麼調理 鮮薑、白糖治胃寒痛：鮮薑500克(細末)，白糖250克，醃...
2015-10-30 -
脾胃不好如何調理_脾胃不好怎麼調理
養生之道網導讀：脾胃不好如何調理？很多女性都有脾胃不好的情況。那麼，脾胃不好如何調理呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 脾胃不好如何調理 要健脾養胃，先養心情。古代先賢對於胃病的治療多重“調節情緒...
2015-10-19 -
胃口不好怎麼調理
養生導讀：胃口不好怎麼調理？不少人有食欲不振的症狀，這時就要靠飲食調理。你知道胃口不好怎麼調理嗎？其實不少東西有開胃養胃的功效，今天小編推薦12道開胃食譜，常吃讓你胃口大開！ 胃口不好怎麼調理？...
2014-11-13 -
吹空調會手心出汗怎麼回事 夏季吹空調注意什麼
吹空調會手心出汗怎麼回事天氣炎熱，辦公室就從早上到下午下班都是開著空調一直吹，不少人就出現了手腳出汗的症狀，那麼吹空調手心腳心出汗到底是不是病症呢？這是自然現象還是身體有什麼毛病呢？來看看小編的介紹...
2015-06-10 -
肺功能失常怎麼調理
養生之道網導讀：肺功能失常怎麼調理？空氣污染、吸煙、飲食不調等都會影響肺的正常功能，現在咳嗽、哮喘患者日漸增多，很多人的肺部都受到了損傷，但可以通過飲食慢慢調養。那麼，肺功能失常怎麼調理呢？下面介紹...
2016-03-17
