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有分娩恐懼的媽咪看這裡
方法步驟: 01 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情來考慮,生活中避免和家人談論分娩這個話題,也不要聽過來人的分娩經驗。這樣做可以暫時轉移對恐...
2017-02-07 -
戶外運動 徒步登山如何能節省體力
徒步登山是很多登山愛好者都喜歡的一項運動,那麼對於這些愛好者來說體力問題是最需要關注的,那麼在登山過程中如何節省體力呢?下面就跟小編一起來瞭解一下徒步登山的相關知識介紹,幫助我們更好的登山。 登...
2017-01-04 -
分娩後
分娩前後母體出現很大的變化,為了使身體儘快得到恢復,應注意補充營養,進行必要的休息。 目錄 簡介 食療方法 分娩後簡介 分娩過程會消耗母體大量體力,而且分娩前後母體還會出現很大的變化。雖然這些變化...
2017-02-17 -
什麼是導樂分娩 導樂分娩的特點你知道嗎
懷胎十個月這段時間,雖是孕媽媽們較為辛苦和需要時刻注意的時候,但是,最為重要的是最後的分娩這個環節,在對分娩方式進行選擇的時候,很多人往往會十分糾結,而本文要講的導樂分娩,就是許多人所不瞭解的,那麼...
2016-09-23 -
自然分娩有什麼好處 什麼情況下能選擇自然分娩
自然分娩無論是對寶寶還是媽媽都存在一定的風險性,但是,順應自然的永遠都是最好的,自然分娩對於產婦的身體恢復,和孩子的整個身體功能的發展都是非常有益的,因此,接下來本文就對大家所關心的自然分娩是否有危...
2016-07-05 -
幫助孕媽快速分娩的方法 分娩中哪個產程最痛
懷孕要經歷一個漫長的過程,孕媽媽從孕早期到孕晚期,再到最後的分娩,每一個過程都是一個轉捩點,而如何才能夠快速分娩的問題,也一直深深的困擾著眾多的臨產女性,下面本文就為大家介紹詳細的方法。快速分娩的方...
2016-07-26 -
水中分娩會痛嗎 水中分娩存在的三個缺點
水中分娩這種較新的分娩方法引起很多孕婦的關注,這是因為它是一種不用麻藥就能減輕分娩痛苦的方法,而且分娩的速度也較快,但是很多人仍然對於水中分娩是產生了一定的好奇心的,那麼,水中分娩會痛嗎?孕媽媽在生...
2016-05-10 -
骨湯放醋增加鈣含量?骨頭湯怎麼熬最補鈣
骨頭湯一直是我們補鈣等進補必不可少的湯品,想要讓骨頭湯不僅美味還要營養,在熬骨頭湯時就是有講究的。今天,要為大家介紹的就是骨頭湯要怎麼熬以及熬多久最好,千萬不要錯過了。怎麼熬骨頭湯最好煮骨頭湯時加一...
2017-02-11 -
當床上激情退卻 男人如何恢復體力?
方法步驟: 01 常喝蜂蜜 首先從食物入手,食物不僅要好吃、好看,更要有營養、夠健康。其實,有些食物的做法是非常簡單的。就說蜂蜜吧,很多人知道早上喝蜂蜜水可以治療便秘。殊不知,蜂蜜還含有生殖腺內分...
2016-12-16 -
什麼是無痛分娩 無痛分娩有危險嗎
分娩是一個巨大的工程,需要孕婦和准爸爸,甚至全家人的配合,有時候,分娩的方式是會根據現場的分娩情況而做改變的,所以在分娩前,孕婦和准爸爸都要對一些注意事項瞭解清楚,而無痛分娩的相關常識,自然也就應當...
2016-11-09 -
女人如何自然分娩 自然分娩注意事項
分娩的方式對於很多孕婦朋友的心理的壓力是很大的,自然分娩的效果是很好的,但由於很多孕婦朋友對於自然分娩的瞭解不夠,對自然分娩產生了一定的恐懼感,而且也增加了心理負擔,那麼,女人如何自然分娩呢?女人如...
2016-11-18 -
孕婦脂肪攝入過多增加死產風險
科研人員通過動物實驗發現,懷孕期間進食過多脂肪會增加死產風險,這一發現可能也適用於人類。這項研究是由美國俄勒岡衛生科學大學的研究人員完成的,論文發表在新一期美國《內分泌學》雜誌上。 研究人員把24只...
2017-02-17 -
能增加壽命的4種個性
方法步驟: 01 認真 美國斯坦福大學心理學家路易斯·特曼進行了一項涉及1500名兒童的長壽研究。結果發現,認真是長壽的一大標誌。認真品格具體包括:做事井井有條,深謀遠慮,持之以恆,責任心強。認真...
2015-04-20 -
如何提高生育率 男性吃它易增加受孕率
男性食用什麼可以提高女性的受孕率 1.牡蠣 牡蠣是市面上常見的海產品,有些地區會把它叫成生蠔,其實它們是兩種不同的生物,對於這種食物可以改善男性的生殖功能,提高男性的生育率,從而增加女性的受...
2016-10-10 -
吃降糖藥後體重增加要換藥嗎
一、吃降糖藥後體重增加要換藥嗎二、降糖食物有哪些三、如何運動可以降糖吃降糖藥後體重增加要換藥嗎1、吃降糖藥後體重增加要換藥嗎糖尿病治療後,雖然飲食較過去減少,但很多患者的體重卻不斷增加。許多人看到有...
2017-02-09 -
為分娩加油 孕婦吃什麼增加產力
方法步驟: 01 高營養和高熱量的食物 這類食品很多,比如雞蛋、牛奶、蛋糕、魚蝦和大豆製品等。 02 半流質軟食 分娩過程中消耗水分較多,通常在第一產程,產婦不需要太用力,可以吃含水分較...
2016-11-02 -
增加記憶和體力的養生食譜
當今學生的學習壓力很重,為了能地幫助孩子,家人無不想盡辦法,除了營造良好的讀書氣氛之外,也希望在飲食方面提供些增強記憶力。消除壓力,增加體力的藥膳補。我們根據中醫師的講解做出以下3種食譜,側重于增加...
2012-09-28 -
用甜食補充體力可能會增加疲勞
用甜食補充體力肯定會適得其反 下午四五點是辦公室白領最疲憊的時刻,日本東京最新一項調查表明,這時人們通常會吃一些甜蜜的東西,不但補充體力,而且心情愉快。但甜蜜過了頭,就可能讓你身心俱疲。 疲勞 ...
2011-06-22 -
口服避孕藥不會增加體重
英國《自然》雜誌網站近日報導說,美國研究人員在過去幾年中,針對目前市面上最常見的44種避孕藥和避孕貼進行了深入分析。結果顯示,沒有證據表明服用避孕藥與體重增加有任何必然聯繫。 據介紹,避孕藥所...
2011-12-05 -
中醫有哪些增加體香的方法
1.吃:荔枝。眾所周知,楊貴妃愛吃荔枝,這是因為荔枝是所有水果中芳香身體效果最佳的,經常吃荔枝可以讓身體隱隱的散發出一種淡淡而持久的體香。 2.喝:白芷、川芎、丁香、茉莉花。芳香藥茶可以讓你在...
2012-04-23