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3年齡段健身對應3種運動效果顯著
編者按:每一個年齡段都對應著一個運動項目,選對自己年齡對應的運動項目效果最大。哪些年齡段對應哪些運動項目呢? 1. 三十多歲 倡議選擇攀岩、滑板運動、溜冰或者武術來健身。除了減肥,這些運動能...
2012-11-16 -
女人養生分年齡方法大不同!
不同年齡的女性的生理機能有著不同的特點,所需要進行的保養側重點也不同,從20歲到40歲,不同的年齡階段意味著不同的生理規律和心理規律,也有著各種各樣的常識需要多加注意,無論你處在那樣一個年齡階段,...
2016-10-02 -
兒童的年齡段
兒童是祖國的花朵,是家庭的未來。兒童時期是人生開始的一個重要年齡階段,一般是指從出生到15周歲,兒童要茁壯成長,就要求家長分清兒童的年齡段,瞭解不同年齡段兒童的特點,針對這一階段的兒童生理、心裡需...
2014-06-06 -
【各年齡段兒童保健原則大不同】
兒童在每個年齡段的生長發育和營養需求有較大不同,因此在各個時期的保健原則也大不相同,爸爸媽媽們一定要先瞭解了這些不同的原則,才能在孩子的成長過程中給予他們最好的照顧。>>>霧霾天氣寶寶吃什麼好呢?...
2017-03-07 -
不同年齡段老人如何選擇運動方式
身體的靈活性和運動量是相關的,特別是隨著年齡的增長人們的運動量卻相應減少,但是老人堅持鍛煉身體可以維持健康和愉快的心情。不同年齡段的老人有著不同的鍛煉方法,老人的身體機能雖然衰退,但科學的運動...
2015-06-04 -
親子閱讀的書籍選擇,親子閱讀的書籍分年齡階段
早教對很多父母來說具有了十分重要的意義,因為早教會影響孩子的今後成長,可是,不少媽媽們對於親子閱讀的書籍選擇並非是很瞭解,可是,親子閱讀的書籍選擇是必須要有所認識的,畢竟這關係到對孩子的教育和成長...
2013-12-30 -
各年齡段寶寶的聽力發育特點
一般聽覺在我們人類之中發育是最早的,6個月的胎兒就能聽到聲音,有聲音刺激時會看到胎兒的肢體動或瞳孔的變化,所謂胎教就是在6個月時開始的,但是寶寶真正聽到聲音是從出生後開始的,可以分以下幾個階段:0-...
2016-12-30 -
中成藥各年齡段用藥劑量指導
中藥的常用劑量是指18歲至60歲的成人用藥量,而在這個年齡範圍以外的老人及兒童的用藥劑量均有減少,其折算方法如下: 年齡 劑量 (分數) ----------------------------...
2017-03-07 -
小兒急性尿路感染的分年齡症狀
小兒急性尿路感染是指病程在6個月以內的尿路感染,由於疾病很少局限於一個部位,所以症狀有時很難分辨,小兒尿路感染症狀不像成人尿路感染有典型的尿頻、尿急、尿痛,其症狀變化多端,在不同年齡段會出現不同的...
2013-01-05 -
涼茶解暑各年齡段有所不同
夏天是涼茶當家的季節,不過醫生提醒,喝涼茶一定要適量,同時喝涼茶也要依個人體質而言,對症下藥喝“涼茶”。 老年人宜益氣清暑 老年人在夏天由於陽氣旺盛,易導致氣陰虧虛,從而出現乏力、腰膝酸軟、心煩、心...
2017-03-07 -
夏天如何防曬 不同年齡段的防曬妙招
夏季天氣炎熱,在灼熱的惡劣天氣裡,我們給如何面對呢?今天小編就給大家介紹一下夏天的防曬攻略以及曬黑了怎麼快速變白的方法,希望能給大家的夏季生活帶來方便。 夏天如何防曬 20+從容防曬攻略 ...
2014-07-16 -
不同年齡段孩子的增高有什麼方法呢?
不同年齡段孩子長高的運動方法: 1歲以內:家長可以給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸等被動運動。還可讓寶寶趴在地毯或草坪上,做些抬頭、翻身、爬行、按音樂節拍跳躍等運動,玩些拉拉坐起、繩拉玩具、彎腰拾物...
2012-04-20 -
各年齡段近視防治方法
近視要如何預防呢?近視是生活中的常見病、高發病,此病的預防一直是社會各界關注的焦點問題。以下就為大家介紹預防近視的方法: 近視要如何預防呢? 一、補充營養。 預防近視不再加深應該補充營養: 1、少...
2016-10-18 -
冬季——各年齡段男性保健健身方案
天氣漸漸轉涼了,在這個寒冷的季節裡要怎樣鍛煉才能即強身健體又不傷害自己的身體呢?專家為各年齡段的男性健身愛好者設計了不同的鍛煉方案,每個人都可以對照自己的年齡,以相應的方案進行鍛煉,這樣你就不必為冬...
2017-03-07 -
哪個年齡段日常幸福感最高
三十而立,四十不惑,五十知天命。究竟哪個年齡段的人心態最好?研究人員調查發現,與二十多歲的年輕人相比,年逾五十者更快樂、壓力更小。 五十無憂 研究人員調查34萬名年齡在18歲至85歲的美國...
2014-09-30 -
不同年齡段的運動方法
為了達到身體的健康,運動是必不可少,為了獲得最佳的鍛煉效果,避免傷害,應要根據年齡及性別進行不同的運動。以下為專家為你介紹的各年齡段運動方法: 20多歲的男孩應該多做一些戶外運動,以鍛煉肌肉,同時加...
2017-03-07 -
男性體檢 不同年齡段男性的不同體檢專案
隨著男性對健康的意識越發的增強,對體檢也開始有了新的認識。定期的去醫院進行身體檢查,可以瞭解自己的身體狀況。今天,小編就給大家普及一下各個年齡段的男性體檢專案以及需要注意到的事項。 男性體檢...
2014-09-29 -
不同年齡段的女人如何正確保養肌膚!
要擁有好膚質,最重要的關鍵在於“確實瞭解每個年齡階段的肌膚狀況”;簡單來說,就是“保養要分齡”,只要去瞭解自己實際的“肌齡”,就能幫助你確實掌握自己的肌膚狀況,徹底做好分齡保養喔! 0~10歲 防...
2017-03-08 -
人老骨先衰 女人4個年齡段的骨骼保養攻略
由於特殊的生理功能,女性比男性更容易罹患骨疾病。加上30歲後荷爾蒙分泌逐漸減少,骨質開始流失,大大增加了女性骨質疏鬆的機會。所以,女性護骨要趁早!下面,小編告訴你女性20-50歲如何分階段做好護骨工...
2013-09-11 -
水痘多發于那個年齡段
水痘是一種傳染性很強的皮膚病,以冬春兩季為多。其發病年齡多為2至10歲。但是近年來發現,18至25歲的成人也會得水痘,而且病情比小兒重,病程比小兒長。 從研究得知,水痘病毒存在于患者血液裡、水...
2014-01-10
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2回答
哪個年齡段是前列腺炎的高發期
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3回答
我想瞭解一下一般都是多大年齡段的愛的膽脂瘤呢?
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3回答
我想瞭解一下一般都是多大年齡段的愛的視神經炎呢?
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1回答
優生優育是指什麼年齡段生育?
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3回答
哪個年齡段的人更容易得癲癇?