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苦夏吃什麼
一、苦夏吃什麼1. 苦夏吃什麼蔬果好2. 苦夏應喝養生粥好3. 苦夏的食療食譜推薦3.1. 紫薯苦瓜卷3.2. 涼拌番茄二、輕鬆過苦夏的妙招三、苦夏該如何養生保健苦夏吃什麼1、苦夏吃什麼蔬果好現代科...
2017-01-20 -
立夏吃什麼?六款膳食初夏滋陰養肝強腎
六款膳食初夏滋陰養肝強腎1益氣養心粥做法：太子參30克，山藥30克，蓮子30克，粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米洗淨同放入鍋內，加適量水同煮至米爛粥成，溫熱服食。功效：健脾益氣、養陰清心的功...
2016-05-04 -
初夏吃什麼蔬果才科學？
夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜，等...
2015-07-14 -
立夏吃什麼養生 9款養生茶清熱解毒
立夏 吃什麼 養生 ?立夏是夏季的第一個 節氣 ，這個時候正值春夏之交，做好養生工作很重要，那麼立夏如何養生呢?在中醫看來，不同的 茶葉 就有不同的功效，對人體有不同的 養生保健 作用，喝茶養生也...
2017-03-08 -
水果養生：初夏吃什麼水果養生
初夏吃什麼水果養生，夏天一步步地走來了，氣溫也在不斷的上升，市面上水果的品種日益繁多，特別是一些人到了初夏就出現腸胃不適、感冒發燒等情況，因此更需要進行初夏養生來提高，在這春夏交替的時候，應該吃什麼...
2014-04-24 -
辦公室初夏吃什麼零食不發胖
現在是初夏，辦公室的美眉們在自己的小辦公桌是不是會囤積些小零食呢。據悉，適當的吃些零食是有利於工作的，但很多人怕胖，吃哪些零食不會發胖呢? 記錄下每天食用的零食 除了正餐中的飲食，其他時候吃的食物...
2017-03-08 -
西瓜止渴解暑 初夏吃什麼水果最健康
時值初夏，吃什麼水果最健康呢?在夏季，具有生津止渴、潤喉去燥功效的水果，是機體補充能量的最佳選擇。 梨 宜：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎...
2017-03-08 -
立夏吃什麼養生 五款養生食療健脾利濕
立夏 吃什麼 養生 ?立夏時節，時值乾卦，自然界的變化是 陽氣 漸長、 陰氣 漸弱，相對於人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝，調 養胃 氣。那麼立夏吃什麼養生呢...
2017-03-08 -
初夏吃什麼可以美白皮膚
導讀：又到了換季時節，我們是不是多注意養生了，對於該吃什麼，吃什麼既美味又養顏呢，現在小編為你解答吃什麼可以美白 ! 洛神花 有植物界“紅寶石”的美譽，能利尿去水腫，具有美白、抗氧化及消滯效果。特...
2017-03-08 -
立夏吃什麼水果蔬菜更健康科學
時節已進初夏，市場上的蔬菜水果也越來越豐盛。夏天吃什麼蔬菜、水果有益於身體健康呢? 夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過...
2017-03-08 -
立夏吃什麼蔬菜 推薦11種時令菜
導讀：立夏節氣標誌著夏季到了，多吃蔬菜有利健康，那麼立夏吃什麼蔬菜呢?立夏前後上市的蔬菜有很多，究竟立夏吃什麼蔬菜?下面小編為您介紹。 立夏吃什麼蔬菜? 立夏是夏季的開始。夏季暑濕之毒會影響人體健...
2017-03-08 -
初夏吃什麼 初夏飲食添蘆筍消暑防癌
初夏吃什麼蔬菜好呢?今天給大家推薦一種健康食品——蘆筍，蘆筍不僅營養好，而且味道甘甜，可以消暑防癌。在初夏飲食中不妨添加蘆筍，犒勞自己的味蕾。 蘆筍營養豐富，味甘柔嫩，來盤冰涼青翠的蘆筍料理，消消...
2017-03-08 -
瘦身達人告訴你初夏吃什麼水果減肥
減肥除了運動外，水果也起到很大的幫助，下面就來看看初夏吃什麼水果減肥。 初夏吃蘋果減肥 蘋果是名副其實的減肥水果，蘋果所含的熱量很低，而且還可以促進消化系統的正確運轉，蘋果還可以減少人體內的熱量，...
2017-03-08 -
初夏吃什麼食物潤腸排便 初夏防便秘要趁早
每天排便是人們身體排毒的過程，由於飲食和疾病等原因一些朋友長期被便秘困擾，從食療的角度來說，吃什麼食物潤腸排便呢?下面小編來為大家具體介紹一下。 可以起到潤腸通便作用的食物有很多，如蘋果、紅薯、玉...
2017-03-09 -
初夏吃什麼養生 吃八種食物清熱降火
立夏剛過，面對漸漸炎熱的天氣，這個時候要注意保健身體，調整飲食。那麼，你真正知道的，夏天想要養生到底吃什麼好?下面就一起來看看吧。 苦瓜 夏天後，天氣熱，自然會有上火的可能，所以，這個時候，多吃一...
2017-03-09 -
初夏吃什麼果蔬益養生
時節已進初夏，市場上的蔬菜水果琳琅滿目。夏天吃什麼蔬菜、水果有益於身體健康呢？怎麼樣吃水果才科學呢？ 夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充...
2011-04-26 -
孕婦初夏吃什麼好？准媽媽夏天飲食注意事項
孕婦初夏吃什麼好？准媽媽不能跟隨自己的口味來選擇食物，因為有很多食物是不適合在孕期吃的。今天，小編要推薦的幾種食物，准媽媽在初夏時節吃是很有營養對孕期也是很有幫助的哦。下面就來和小編一起看看都有哪些...
2014-05-09 -
女人初夏吃什麼水果好
獼猴桃 宜：具有解熱、止渴等功效。含豐富的糖分、維生素C等營養素，尤其維生素C的含量遠遠高於梨和蘋果。 忌：脾胃虛寒者不宜多吃。 西瓜 宜：夏季消暑珍品，涼甜可口。西瓜具有清熱消煩、止渴...
2012-06-01 -
初夏吃什麼水果有益養生
夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜...
2011-04-27 -
晚春初夏吃什麼養生 多吃這14種當季蔬果
晚春初夏多吃這14種當季蔬果 1、冬瓜 冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維約0.9克。現代醫學研究表明膳食纖維能降低體內...
2016-04-26
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼？
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5～1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫，腎肌酐高，尿蛋白高，吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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同房後吃什麼不容易懷孕