-
夏季養生哪些水果不易食 榴槤性溫熱多吃易上火
夏季常吃五大水果易上火荔枝優點：1荔枝所含有的豐富糖分具有補充能量，增加營養的作用，經研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能夠明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增...
2014-06-04 -
夏季釣魚 初夏水庫垂釣需要掌握的四個技巧
進入五月，我們就開始正式的過夏季了，釣友們外出垂釣也不要再使用春釣技巧了哦，我們這個時候應該使用夏季釣魚技巧，那麼大家知道夏季釣魚技巧有哪些嗎?今天小編就從釣點選擇等幾個方面給大家介紹初夏釣魚技...
2016-05-11 -
女人健康養生這些水果是首選！
水果當中含有豐富的抗氧物質和微量元素，既能美膚又能補充水果。適合女性養生的水果有哪些？這個是女性朋友們茶餘飯後津津樂道的話題。 瘦身第一果：蘋果 健康、瘦身都離不開蘋果，有人說蘋果是水...
2016-10-22 -
夏季養生 謹防“水果病”
梨：含有豐富的維生素、糖類以及鉀、鈣等元素，易被人體吸收，促進食欲，還能增加血管彈性，使高血壓恢復正常，對肝炎病人的肝臟也具有保護作用。梨中果膠的含量很高，能促進食物消化，促進大便排泄。但是，梨性寒...
2011-05-06 -
釣鯉魚技巧 初夏水庫釣鯉魚需知哪些技巧
夏天到了，在這個初夏時間，有許多人在水庫垂釣，有些人喜歡釣鯽魚，有些人喜歡釣鯉魚，不同的目標魚，釣魚技巧也是不一樣的，那麼大家知道釣鯉魚技巧有哪些嗎?今天小編就從選擇釣點、餌料的選擇等幾個方面為...
2016-05-09 -
秋季養生七種水果速效消脂
【導讀】穿裙子怕腰粗，穿絲襪怕腿粗，肉都沒有地方藏了，想要快速吃出好身材，水果總是第一選擇，那麼到底吃什麼水果減肥最快呢？今天就讓小編為大家帶來秋季養生七種水果速效消脂，希望秋季養生七種水果速效消...
2015-09-16 -
秋季養生四種水果補腎又養顏
【導讀】當你出現掉發嚴重、失眠多夢、尿頻尿急、皮膚暗黃、黑眼圈加重等問題的時候，或許你已經腎虛了。女性如何補腎？今天就讓小編為大家帶來秋季養生四種水果補腎又養顏，希望秋季養生四種水果補腎又養顏能對...
2015-09-14 -
夏季養生時令水果有哪些
【導讀】夏天是水果大量上市的季節，豐富的維生素，礦物質，氨基酸以及誘人的味道是水果能成為人們所愛的最大因素，每一種水果都有各自的營養價值與功效，如果選擇適合當季食用的水果就能對身體起到滋養的作用，...
2015-05-08 -
初夏養生湯 初夏喝什麼養生解暑湯好呢
夏天是很炎熱的如果能夠消暑就應該多喝一些消暑湯的那麼初夏養生湯怎麼喝好呢其實初夏的時候一定要注意解暑湯的做法關於用什麼樣的食材能夠做出好喝的解暑湯呢下面就給好好的介紹一下這樣的炎炎夏日之下我們該吃...
2017-03-08 -
初夏水果櫻桃的營養價值
都說初夏水果中最新鮮、營養成分最高的莫過於櫻桃，此話有一定的道理。櫻桃含鐵豐富，維生素C含量也很高，補鐵養顏的效果非常好，尤其適合女性朋友。 ■初步解讀：櫻桃被稱“美容果” 櫻桃自古就有“美容果”...
2017-03-08 -
入夏水果5+5=10足美容法
立夏過後，不少MM開始出動遮陽傘、墨鏡和防曬霜來防曬抗黑。美容師表示，正式進入夏天前，應做好防曬美白功課，營養調配生活作息是關鍵。 水果一直是公認的美容養生聖品，其實每天只要吃對水果，就能補充維生素...
2013-05-10 -
五種寶寶少吃為妙的春夏水果
不要給1歲內寶寶吃這五種水果 饞嘴寶寶最愛的DIY水果羹 美味營養的水果輔食食譜 寶寶吃多了會危害健康的三種水果 水果可以幫寶寶補充充足的水分和維生素，但是並非所有水果寶寶都宜多吃，春夏五...
2012-04-12 -
冬季養生蔬菜水果大集合
水果類: 1、橘子: 橘子含豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素C、維生素B1、維生素B2等，有減少吸收膽固醇、降血脂、抗動脈粥樣硬化的作用，經常吃橘子對於預防心血管疾病的發生大有益處，並可預防老...
2012-11-07 -
適合冬季養生吃的水果
保健衛士：蘋果 其性味甘涼，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護神，多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之余聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒。...
2012-11-22 -
吃對水果巧養生 過熟的水果可以這麼吃
各種各樣當季的水果不僅好吃又健康，還是我們養生保健的好食材，中醫裡的水果養生教你用水果“修理”身體，保養又駐顏通通不是問題。吃對水果養生有奇效獼猴桃、柑橘——天然流感預防針盛產於秋天的獼猴桃，清熱利...
2017-04-09 -
夏季養生7種水果不能空腹吃
大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了7種水果不能空腹吃。 番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸...
2014-07-29 -
春季養生四大水果巧治職業病
大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類，但很多人不知道，不同的水果含有的營養成分不同，適合不同職業的人食用。 開車族適合吃柳丁排毒素 柳丁可以幫助經常吸入廢氣的司機排除體內的毒素。 服務員應...
2011-03-09 -
男人秋季養生吃啥水果好
秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。特別是一些漂亮MM，秋季又比較易乾燥，那麼怎麼拋掉這些煩惱呢，在這個秋天就要多吃水果，吃什麼水果最營養呢，下面就為你介紹下這個季節帶有保健醫療性質的水...
2013-10-24 -
秋季養生 秋季吃水果10大禁忌
秋季由於氣候乾燥，空氣中缺乏水分的滋潤，人們常會口鼻乾燥、渴欲不止、皮膚乾燥，甚至出現肺燥咳嗽各種秋燥病症。不過，如今大量上市的許多應季新鮮水果，富含人體所需的多種營養物質，不僅能大飽口福，還具有滋...
2016-04-29 -
秋天吃什麼水果好 秋季養生第一水果
梨又稱快果、玉乳等，古人稱梨為“果宗”，即為百果之宗，因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。很多人都知道梨可以降火，專家說到，其實初秋吃梨還有很多你意想不到的好處。下面就趕緊一起來看一...
2016-04-30
