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養生不要盲目 記住養生六字訣
方法步驟: 01 “順”——養生跟著季節走。古人認為,人身體的變化與四季輪回是一致的,因此飲食起居、衣食住行必須與季節相適宜。《黃帝內經》說:“順天時地利。”這裡的“時”,指的是四時陰陽,具體說就...
2017-02-10 -
夏飲涼茶 切忌盲目飲用
涼茶無疑是夏天的祛暑佳品,但決不可盲目飲用,有些人並不適合大量飲用涼茶,否則不但有礙涼茶功效的發揮,還會適得其反。以下情況尤需注意: 體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者:涼茶中主要成分大多屬於寒性,體...
2017-02-17 -
盲目用藥導致肝硬化反復發作
俗話說“是藥三分毒”,肝硬化患者肝臟受到嚴重損害,盲目用藥不但達不到應有的治療效果,更可能加重肝臟排毒的負擔,41歲的王女士就是典型的一例。 2008年5月,王女士因身體不適被查出肝硬化,病情還...
2012-11-14 -
骨折患者常吃維生素食物忌忌盲目補鈣
骨折常常發生在老年人身上,想要治療骨折最好的方法就是通過飲食慢慢的調理,那麼你知道骨折有哪些飲食禁忌嗎? 骨折病人的飲食禁忌 1、忌盲目補鈣 對於大部分骨折患者而言,只要根據病情和醫生囑咐...
2016-12-31 -
懷孕期間盲目補鈣的危害
方法步驟: 01 影響胎兒智力發育 。過量補鈣會導致胎兒的骨頭過快的鈣化,不利於順產,而且容易制約孩子的大腦發育。 02 影響胎兒骨骼的發育。胎兒骨骼的過快鈣化還會導致骨骺提前閉合,使寶...
2014-10-20 -
男性飲食 男人盲目補鈣易致前列腺癌
從小到大,我們一直在強調要補鈣,誠然,缺鈣會導致很多疾病,但是如果人們不是根據身體所需,合理補充適量鈣質,當人體攝入過多的鈣之後,新的麻煩就來了。每個人都在想著補鈣。然而,男人攝入的鈣過多,會導...
2016-10-19 -
愛情本美好 切莫盲目恐懼
方法步驟: 01 偶爾去掉自我保護的殼 愛情本應是美好的,讓人期待的,可為什麼會有越來越多的人恐懼愛情呢?恐懼的來源主要有兩種,即個人親身經歷和他人替代經歷。有些人經過一次或者幾次愛情挫折後,就會...
2015-03-17 -
吃素不可盲目 長期吃素竟會有三大危害
吃素已經成為了很多人的時尚寵兒。雖然吃素是一件很美好的事,對養生保健很有利,但是合理均衡的飲食才是保持健康的關鍵。如果我們長期吃素下去的話,會隱藏很多的危害。下面小編為大家介紹長期吃素的三大危害,...
2016-04-25 -
孩子肚子疼不要盲目按揉
一、盲目按揉 孩子肚子疼時,爸媽很多時候會習慣性地給孩子揉一揉,想緩解一下疼痛感。但是在某些情況下這種做法有可能會加重病情。 引起肚子疼的原因有很多,如果是胃腸生長痛,揉一揉可以減輕一些症狀...
2016-09-27 -
孕期皮膚瘙癢 別盲目自治
妊娠特異性皮膚病 此類疾病為妊娠期特有的疾病,輕者可令患者瘙癢不止,重者可造成嬰兒胎死腹中,因此千萬不可小視。如果一旦發現自己患有皮膚病,應立即到醫院檢查治療,切不可盲目自治。 1、妊娠瘙癢...
2011-10-02 -
備孕期別盲目進補增加難產率
要想生一個健康的寶寶,一定要在孕期養成良好的飲食生活習慣、攝入充足豐富的營養。那麼,備孕期間要養成哪些良好生活習慣?又有哪些食物是禁忌的?我市婦幼保健院營養門診醫生唐含蜜來告訴你。不偏食不挑食 偏食...
2016-12-21 -
治口臭別盲目瀉火 1分鐘教你去除口臭
生活有很多人被口臭問題所困然,因為口臭不敢跟別人講話,因為口臭不敢跟男朋友親熱,令人作嘔的口氣真是令人尷尬、煩惱。想要擺脫它就得先弄清楚口臭是怎麼一回事,預示著什麼疾病,然後才能對病服藥。口臭是身體...
2015-03-31 -
寶寶“禿頭”別盲目塗“生髮靈”
金秋十月的一天上午,我正在上專家門診。一位少婦在丈夫的陪同下抱著孩子走進診室,掀開孩子臉上的紗巾,露出頭部對我說:“大夫,我這小千金出生已一個多月了,吃奶、睡眠、大小便都正常,就是頭髮很少,又黃又...
2012-08-30 -
警惕!牛皮癬患者別盲目用藥
春天給人以新的希望,但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病。牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,其特徵是在紅斑上反復出現多層銀白色乾燥鱗屑。以下我們對“牛皮癬患者別盲目用藥”做具體的介紹。 很多牛...
2011-04-11 -
女人養生 別盲目跟隨7大時尚大流
流行時尚成為當代的熱點話題,注重生活品質的白領們常常會照單全收,但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚,再聽聽中醫養生專家怎麼說,對照一下,哪一條是你錯誤的堅持?時尚之一:洗腸、...
2014-09-17 -
皮膚曬傷發癢別盲目服藥抹藥
手機尾號3350的讀者:您好,我有一個朋友,在夏天太陽曬完後脖子或肚皮上出現一些小疹子挺癢的,現在還沒好,而且遇到金屬物更厲害了。請問有沒有好的預防辦法或?該吃些什麼藥品? 北大醫院皮膚科副主任...
2010-02-05 -
小兒感冒別盲目輸液
感冒發熱,輸液輸出“輸液反應” 4月的一天,張科長的兩歲兒子鵬鵬感冒了,晚上發起了高燒。由於他家離醫院較遠,而且上次鵬鵬感冒發燒時打了點滴後很快就好轉了,加之張夫人學過急救,夫婦倆覺得這次依樣...
2009-12-04 -
乙肝小三陽別盲目信偏方
眾所周知,有些偏方確實對一些疾病有奇效,那麼,偏方能治療乙肝小三陽嗎? 一些乙肝小三陽患者打聽到偏方,有的患者不惜甚至花重金購買,力求治好。結果呢,不僅丟了錢財,病情沒有好轉,甚至還加重了。主...
2012-02-11 -
別盲目節食減肥,這樣只會讓你更胖
說到減肥相信大家都聽說過那6字人生格言,管住嘴,邁開腿。是的,這幾個字相信大多數人都能倒背如流了,那麼到底是怎麼管住嘴和邁開腿呢?為什麼大家首先想到的是控制飲食而不是加強運動? 這是為什麼?...
2017-06-08 -
骨折?千萬別盲目大補!
人難免都會有磕磕碰碰,尤其是冬天,摔跤都可能會骨折。人都說傷筋動骨一百天,一旦骨折就需要恢復很久,這是就需要補充營養,但是骨折也需要正確的進補,不可以什麼有營養就都給骨折患者吃。下面小編就給大家說說...
2016-11-29