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吃紅豆有什麼好處？四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆，有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效，對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果，尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢？紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果？今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
有分娩恐懼的媽咪看這裡
方法步驟： 01 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情來考慮，生活中避免和家人談論分娩這個話題，也不要聽過來人的分娩經驗。這樣做可以暫時轉移對恐...
2017-02-07 -
痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷，甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言，因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手，那...
2017-02-09 -
白領防輻射吃什麼？推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢？在辦公室中，有很多辦公設備都有輻射，而白領每天都要面對這些輻射，有什麼方法可以防輻射呢？在這裡，盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些，快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後，牙齒會漸漸脫落，要知道無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到限制，極易造成老人的營養不良。因此，沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重，那麼老人沒牙吃什麼好呢？沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
分娩後
分娩前後母體出現很大的變化，為了使身體儘快得到恢復，應注意補充營養，進行必要的休息。 目錄 簡介 食療方法 分娩後簡介 分娩過程會消耗母體大量體力，而且分娩前後母體還會出現很大的變化。雖然這些變化...
2017-02-17 -
臨產前食譜推薦 有哪些營養需要補充呢
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的後果是極為嚴重的，除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡，因此，本文特對孕婦在臨...
2016-05-10 -
什麼是導樂分娩 導樂分娩的特點你知道嗎
懷胎十個月這段時間，雖是孕媽媽們較為辛苦和需要時刻注意的時候，但是，最為重要的是最後的分娩這個環節，在對分娩方式進行選擇的時候，很多人往往會十分糾結，而本文要講的導樂分娩，就是許多人所不瞭解的，那麼...
2016-09-23 -
自然分娩有什麼好處 什麼情況下能選擇自然分娩
自然分娩無論是對寶寶還是媽媽都存在一定的風險性，但是，順應自然的永遠都是最好的，自然分娩對於產婦的身體恢復，和孩子的整個身體功能的發展都是非常有益的，因此，接下來本文就對大家所關心的自然分娩是否有危...
2016-07-05 -
幫助孕媽快速分娩的方法 分娩中哪個產程最痛
懷孕要經歷一個漫長的過程，孕媽媽從孕早期到孕晚期，再到最後的分娩，每一個過程都是一個轉捩點，而如何才能夠快速分娩的問題，也一直深深的困擾著眾多的臨產女性，下面本文就為大家介紹詳細的方法。快速分娩的方...
2016-07-26 -
幫你順利分娩的瑜伽三式
要想更加順利地生產，有很多好的方法。比如做一些呼吸練習，每天讓老公陪著散步，或者上孕婦學校等等，以告訴大家，生孩子沒有那麼可怕，應該儘量自然生產。 生產對於女性而言，是一個極其自然的過程。當孩子從...
2012-09-27 -
預防分娩出血的孕期營養食譜
快來一起學習預防分娩出血的孕期食譜吧。 一、鴨肝燴木耳 原料：木耳5－6朵，鴨肝300克，紅椒1個，植物油、鹽、雞精、料酒、水澱粉、蔥段、薑片，香油適量。 製作：先將鴨肝切厚片，木耳用溫水泡...
2013-01-21 -
孕婦臨產前謹記“五忌” 可保順利分娩
孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下“五忌”： 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦...
2012-04-12 -
產前進補3大原則 有助順利分娩
吃哪些食物能夠為順產呢？這是孕晚期媽媽很關注的一個問題，現在就讓我們來瞭解一下吧。產前飲食進補3大原則產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足才有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1、少吃多餐最精明孕婦...
2013-04-20 -
三式瑜伽助准媽順利分娩
順產，順產。多少人都希望可以順產，如果要想要順產的幾率更加的高。我們有很多好辦法，比如說多做一些呼吸練習 ，再比如說讓老公每天陪著散散步等等。生孩子 沒那麼可怕，所以儘量選擇自然分娩吧。 生產...
2014-07-18 -
孕婦分娩前宜吃的四大營養食譜
捲心菜蛤蜊湯 營養：蛤蜊中所含的硒可以幫助准媽媽調節神經，穩定情緒，捲心菜富含葉酸，能提高人體免疫力，預防感冒，捲心菜有助於預防產後出血。 用料：捲心菜，蛤蜊各150克，高湯1碗，蔥絲，薑絲...
2014-09-15 -
產前喝水有利分娩
不少產婦在產前不敢多喝水。擔心水喝多了，一是怕尿多，十分不方便，另一方面怕增加羊水量而影響產程。其實，這些都是多餘的擔心，產前多喝一些水，固然可使尿量有所增加，但不會影響產程，反而會有利於提高分娩品...
2016-12-26 -
影響准媽媽順利分娩四大因素
現在大多數孕婦都是第一次生孩子，醫學上稱為初產婦。初產婦由於缺乏檢驗，對分娩產生的恐懼心理是在所難免的。當他們在待產室待產，聽到產房臨產的產婦的叫喊聲，心理恐懼的成分就更多了，她們怕分娩疼痛，怕不...
2010-06-18 -
幫助孕婦順利分娩的食物
在第一產程中，由於時間比較長，產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響，為了確保有足夠的精力完成分娩，產婦應儘量進食。食物以半流質或軟爛的食物為主，如 雞蛋掛麵、蛋糕、麵包、粥等。快進入第二產...
2011-07-01 -
大齡產婦如何調理保證順利分娩？
生活節奏變得那麼快，人們都在為生活工作不斷地打拼，丁克家族出現了。高齡產婦更是屢見不鮮。女子年齡大了懷孕會有很多風險，有些人即使受孕也比較容易流產。那麼，大齡產婦如何調理保證順利分娩？（一）孕前準備...
2017-06-29
