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夏季養生常吃綠豆芽利濕解毒
暑就是炎熱的意思，小暑的到來，標誌著我們開始步入炎熱的季節，民間有小暑接大暑，熱到無處躲之說。所以，小暑開始，人們將會受到暑、濕的影響。中醫講，春夏養陽，而夏季又與心相關，所以小暑節氣開始後，大家...
2017-03-08 -
濕氣太重易致肥胖？教你5個祛濕消腫減肥湯
清晨醒來臉憑空變大一圈，快下班時腿腳腫脹，這些症狀出現就需要排除體內濕氣。如花為你精選九款湯飲配方，有效祛濕消腫排毒，助你輕鬆瘦身。 濕氣太重容易導致肥胖? 夏秋季節，人體內容易積壓濕氣。濕氣重雖...
2015-09-02 -
夏至要多吃清熱利濕食物
夏至過後是一年中最熱的時候，專家建議，此間飲食應以清淡為主，並可多吃一些清熱利濕的食物。 夏至時節應多吃清熱利濕食物 炎熱的夏季，人的消化功能較弱，很容易發生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病，因此要更加...
2015-06-23 -
吃薏米的好處 健脾補肺清熱利濕
導語：吃薏米的好處。薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能買到，很多人因為不瞭解它的健康功效而很少食用。其實，薏米不僅具有很好的抗癌作用，還能夠健脾、補肺、清熱、利濕，甚至是天然的美容食品。四季養...
2017-03-08 -
夏季祛濕消腫八食物 赤小豆消腫利水
進入夏季，除了天氣炎熱讓人難以承受之外，“濕氣”也是最折磨人的。受到濕氣侵襲，會讓人們頭昏腦漲、全身困乏、四肢酸軟、食欲減退等，對於易浮腫體質的人來說，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫...
2017-03-08 -
夏季養生不妨多吃八種祛濕消腫的好食物
導讀：夏天，除了熱，讓人們更難受的是頭昏腦漲、四肢酸軟、全身困乏、食欲減退等不適，這就是中醫常說的“濕”在作怪。對於易浮腫體質的人來說，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫的症狀。下面給大...
2017-03-08 -
春季臃腫令人心煩教你怎樣祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的時節，人的身體水分難以常規蒸發，水分淤積體內。濕氣同樣非常輕易跟隨寒氣等侵入人的身體，而人的身體同樣特別容易湧現臃腫的狀況。臃腫是一種非常討人厭的病症，不止讓大家的人體湧現臃...
2017-03-08 -
春季水腫令人心煩 教你如何祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的季節，人體水分難以正常蒸發，水分淤積體內。濕氣也很容易隨著風寒等侵入人體，而人體也極易出現水腫的情況。水腫是一種很討人厭的症狀，不僅讓我們的身體出現浮腫，還使我們胸悶、頭腦發...
2017-03-08 -
利濕化瘀的茵陳澤瀉酒
我們體內的膽固醇含量不能高，這一點我們都知道。然而大多數人卻不知道膽固醇高會造成什麼後果，這就是下面要說的高膽固醇血症，在說此疾病之前先來瞭解下可以治療高膽固醇血症的茵陳澤瀉酒，茵陳澤瀉酒的效果...
2016-05-24 -
清利濕熱的香附地榆茶
治療身體疾病的方法很多，但是總得來說，是中醫和西醫兩種。想要選擇哪種方法來治病，可以根據病情的身體情況來看。例如小便尿血，小編建議大家多使用中醫療法。而香附地榆茶的功效就是幫助治療尿血的，來看香...
2016-05-23 -
初夏飲食清淡為主 豆類當家解暑利濕
進入初夏時節，此時飲食宜清淡，少食肥甘厚味，不妨讓“豆類”當家，扁豆、綠豆、赤小豆、黑豆等均可解暑利濕，健脾益腎。 飲食中應該多吃一些具有清熱祛暑功效的食物，如蓮子、茄子、鮮藕、綠豆芽、百合、絲瓜...
2017-03-08 -
立夏吃什麼養生 五款養生食療健脾利濕
立夏 吃什麼 養生 ?立夏時節，時值乾卦，自然界的變化是 陽氣 漸長、 陰氣 漸弱，相對於人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝，調 養胃 氣。那麼立夏吃什麼養生呢...
2017-03-08 -
清熱解暑利濕 四款糖水最適合夏天
持續的高溫天氣是否讓你無法忍受呢？夏天消暑的方法是有很多的，而今天要為大家介紹的是飲食消暑中糖水的做法。糖水不僅可以消暑還可以幫助我們補充糖分，快來一起瞭解瞭解要如何自製吧。夏天消暑的4款糖水做法桂...
2016-07-19 -
行滯消瘀的木枳茶
我們的身體每天都在正常的運行，所以吃喝拉撒睡，一樣都不可以少。不僅吃要吃好，排毒也是要排好的。這就是每天都會去廁所做的事情。然而，很多人會有大便不利的症狀，這裡介紹木枳茶給大家，木枳茶的功效就是...
2016-05-20 -
五虎消瘀散治療創傷後關節僵硬
五虎消瘀散由桃仁30克，白芷30克，血竭10克，沒藥10克，川烏8克組成。將上藥混合均勻，研成均勻的細末，備用。使用時根據損傷的部位，用適量的藥末和熱糯米飯拌均勻後，外敷局部。每日1次，每次外敷...
2012-02-19 -
夏日也能吃出美和健康 魚腥草拌萵筍利濕祛痰
最近一段時間以來，很多讀者來電詢問夏天吃什麼好？夏天吃什麼可以保養你的肌膚？家庭醫生線上的營養專家為了滿足大家的提問，匯總了夏日飲食六貼士的資料，讓你不僅吃出美麗，也能吃出健康。貼士一（1）、含維生...
2014-06-02 -
化濕消暑的香薷荷茶
炎炎夏日到了，身體中的濕邪如果沒有祛除，就會導致疾病出現，因而在暑日去除濕邪是一件重要的事情。為了幫助大家更好的祛除濕邪，小編今天帶來的便是一款能夠去除濕邪的茶飲，以及在夏日中消暑的方法，希望大...
2016-05-12 -
止血消瘀的絡石藤茶
風濕性關節炎的症狀很多，治療風濕性關節炎的方法也不少。但是每個人的病情還要分個體差異，大家要學習認真研究自己的病情才行。這裡小編推薦一種茶給大家，絡石藤茶。絡石藤茶的效果在治療風濕性關節炎方面是...
2016-05-11 -
【健康飲食】八種祛濕消腫利尿的食物
綠豆 味甘，性涼，入心、胃經，具有清熱解毒、清暑利尿的功效。喝綠豆湯要注意以下問題，第一，要想增加清熱效果，煮粥或煮湯後，連皮一起吃;第二，最好不要加糖，否則會降低綠豆清熱祛濕的作用;第三，綠豆性...
2017-03-09 -
尖利濕疣的治療方法有哪些
尖銳濕疣的治療措施並不是單一的，最常見的治療措施就是藥物治療，這也可以說是一種基礎治療方式，但如果單純的依靠藥物治療，效果不是非常的理想，建議以多種方式相結合進行治療，這樣有助於提高品質效果，下...
2015-07-30
