-
肩周炎的診斷檢查的步驟!
烈日炎炎的夏天正漸漸向我們走來,這個季節是最容易滋生疾病的季節,給人帶來痛苦.那麼,要怎樣才能治療肩周炎那,不要著急,下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下肩周炎的診斷檢查都分為什麼步驟吧! 肩周炎...
2011-05-17 -
包餃子的步驟
在我們的身邊,有沒有喜歡吃餃子的朋友呢?如果有喜歡吃餃子的朋友,你們平時是通過自己動手製作餃子還是去外面買餃子來吃呢?如果你們是通過自己動手來做餃子,你們可以看一下文章的做法跟你們的做法是否相同。...
2014-05-20 -
刮痧的步驟和刮痧板的用法
刮痧的好處多,如果不掌握方法和注意事項就不能發揮刮痧的作用。在這裡,就要為大家介紹的是刮痧的步驟和刮痧板的用法,快來看看刮痧具有是怎樣的吧。刮痧的步驟將刮痧油塗抹在患部(疼痛)或經脈線的範圍上。用刮...
2016-02-12 -
刮痧的步驟和養生方法
刮痧養生在現如今受到了很多人的青睞,這種養生方法有很多的好處。不過,需要提醒大家的是刮痧的步驟也是極為重要的,錯誤的刮痧方法可能會有反效果,影響到健康。下面就來一起學兩招,看看刮痧的步驟和養生方法都...
2015-07-14 -
中醫刮痧的步驟和注意事項
中醫刮痧,相信你一定聽說過。刮痧是一種在現如今較為流行的養生方法,刮痧是有很多注意事項的,否則就會適得其反。今天,就和小編一起來看看中醫刮痧的步驟和注意事項都有哪些吧。中醫刮痧的步驟病人取舒適體位,...
2015-04-16 -
每天刷牙的小常識
大部分口腔問題是由細菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制細菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。所以,白天所用的牙膏應該注重清潔功能,去除...
2013-02-21 -
刷牙的五大誤區大解析
刷牙的五大誤區大解析 刷牙是每天必做的功課,雖然看似簡單,但是在日常中還是很多人不夠注意,對口腔造成了許多不良的影響,甚至可能導致一系列的口腔問題。因此,我們為大家解析一下一些常見的刷牙誤區...
2014-03-27 -
刷牙的正確方式
刷牙的方式 雖然醫生建議每3個月即可換一次牙刷,但這並不意味著我們需要在3個月內將牙刷用壞。又快又狠的刷牙方式其實並不正確,不僅無法去除牙菌斑,反而會造成牙齒表面的牙釉質缺失。 我們一般人在...
2012-04-18 -
面部刮痧的步驟 面部怎麼刮痧
面部刮痧的步驟 1、均勻上面部精油。 2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球後、承泣、四白、太陽。 3、...
2016-08-09 -
心理測試:從刷牙的習慣透視你的愛情觀
A、盯著鏡中的自己 B、往上看 C、往下看 D、往兩邊張望 ${FDPageBreak} 測試結果: 選擇A的人 你對愛情抱著長遠的看法。你總是理性地對待情人,會讓大家誤以為你們只是普...
2011-11-15 -
火罐經絡減肥的步驟
火罐經絡減肥方法比較受到人們的喜愛,因為拔火罐是,經常會使用到的一種養生方法,它可以幫助我們排出身體堆積的一些毒素和濕氣,對有效地緩解一些疾病症狀也有很好的功效,而現在如果能夠正確的拔火罐,也可以...
2015-11-13 -
健身減肥的步驟有哪些
現在的生活壓力大了,很多的年輕人每天都需要工作好幾個小時,如果不進行適當的運動的話,對健康的危害是非常的大的,而且也會出現很多的肥胖現象的,如果一個人肥胖了肯定對健康有很大的威脅的,所以需要減肥了...
2015-10-09 -
認知療法治抑鬱症的步驟是什麼
抑鬱症的認知療法就是幫助患者修正偏頗,改善症狀的療法。這種療法並不是以解決所有問題為目標,而是以糾正患者的認知歪曲,建立靈活和積極的思考方式,讓患者學會正常處理問題的方法,增強處理問題的能力為目標...
2012-08-02 -
手術治療卵巢囊腫的步驟是什麼
卵巢囊腫是女性臨床婦科的常見病,患了卵巢囊腫後,女性朋友經常會出現白帶異味、白帶增多、小腹部疼痛的現象,對於卵巢囊腫來說,最常用的治療方法就是手術治療,下面我們來看一下手術治療卵巢囊腫的步驟。 步驟...
2013-03-15 -
瘦小腿健美操的步驟
對於愛美的女性來說,如果是能夠擁有修長筆直的小腿的話,會給自己的魅力加分不少,不過即便是您沒有好看的小腿,也不要過於擔心,只要是通過正確的方法,想要擁有完美的小腿線條還是很容易的,而健美操就是很不...
2015-09-06 -
幫寶寶穿衣服的步驟是怎樣的?
幫寶寶穿衣服的步驟是怎樣的?上衣幫寶寶換好尿布後,幫他穿上內衣。用你的大拇指撐開衣領,然後套進寶寶的頭。接著。將手從一隻袖子的袖口伸入,拉住他的手,然後輕輕地拉出來。兩手都穿好後,調整衣身。褲子幫寶...
2016-12-30 -
教孩子游泳的步驟和注意事項
游泳是很有用的一項運動,不僅僅可以鍛煉身體,還可以在遇到溺水等情況時自救甚至救人。從小教會孩子游泳是很重要的。下面就給父母支支招如何教孩子游泳吧。教孩子游泳的步驟1、 身體協調性如果你的孩子身體比較...
2014-03-23 -
心肌梗塞康復體療的步驟
國外醫學資料表明,醫療體育對急性心肌梗塞後的康復治療作用和效果主要表現在以下幾方面: 1.通過大量動物實驗證實,從事休療可大大增加心肌的供血,促進心肌側枝迴圈的形成和發展,這為急性心肌梗塞後早期...
2010-02-07 -
幫新生兒洗澡的步驟
出生後第一周內,寶寶臍帶未脫落時,可採用分段沐浴法。脫下寶寶衣服,並將此衣服包裹於胸腹上,暫以保暖。開始洗臉、洗頭及頸部,注意勿使水流入耳內。用左肘部和腰部夾住寶寶的屁股,左手掌和左臂托住寶寶的頭,...
2017-01-04 -
洗頭也是養生 正確洗頭的步驟
關於女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”?來聽聽專家怎樣說。 臨睡前不宜洗頭? 早上趕著要上班,中午更是沒時間,晚上洗澡時一併解決洗頭問題最相宜,於是,晚上成了大多數...
2014-10-11