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飛針技術足部刺激線
1)足背線：自踝關節橫紋解溪穴沿足背各伸肌腺間隙至趾根部的連線。主治：高熱，驚風抽搐，足駙腫痛，趾痛，腳氣等。 2)蹠中線：自足蹠底正中沿足底湧泉穴至中趾根部的連線。主治：頭痛，眩暈，鼻衄，口瘡...
2017-03-07 -
梅花針的刺激順序
(1)部位順序 先刺脊柱兩側（即從胸椎的兩側到尾椎的兩側），依次為頸椎的兩側一胸、腹部一四肢一頭部。 (2)方向順序 通常是從上到下，從左到右，從前到後，從內到外，也有個別人的習慣是從下到上的刺激...
2017-03-07 -
梅花針刺激部位配合法
梅花針技術在臨床上的應用不同於針灸的配穴法，其基本特點是以整體刺激部位、重點刺激部位和局部刺激部位等相配合來治療疾病的。其治療原則配合法主要如下。 (1)整體與局部相配合 即脊柱兩側（頸椎到尾椎的...
2017-03-07 -
耳穴電刺激法
耳穴電刺激法即是耳穴電針法，一種用電流刺激的方法，適用於慢性病、頑固性疾病、麻痹、癱瘓、痛症及耳針麻醉。 一、方法 1.耳郭及針具常規消毒後，將耳毫針刺入要取之穴位。 2.將電針機之電源接通，把導...
2017-03-07 -
高強度運動可降低乳腺癌發病率
近些年，乳腺癌的發病率越來越高並呈年輕化趨勢。研究表示，肥胖女性患乳腺癌的幾率要大於體型偏瘦的女性。高強度的運動量可使老年女性乳腺癌的發病危險降低30%。 高強度運動有助防治乳腺癌 高強度運...
2013-06-25 -
高強度運動可以抗乳癌嗎
高強度運動可以使健康老年女性的乳腺癌發病危險性降低30%。據路透社報導，研究人員對3萬名停經後的婦女進行研究發現，如家務勞動擦地板或跑步等高強度運動都有助於抵禦乳腺癌，即使對沒有高發病危險的人也...
2013-06-01 -
鍛煉應要把握好運動強度與運動量
在鍛煉時應要將量與強度掌握好，強度大量應減少，強度適中，則量可加大。以下的原則供您參考。 1、通過精神狀態來控制：鍛煉後應該是精神飽滿，精力充沛，沒有困倦疲勞症狀。相反，則說明鍛煉負荷過大。 2、通...
2017-03-07 -
寒冷刺激易加重頸椎病
進入冬季，天氣轉寒，因頸椎病就診的群眾也隨之增加。實際上，近年來頸椎病呈現出發病率上升、患者低齡化兩個特點。以前該病被看成是老年病，但隨著電腦的普及，再加上看書、寫字姿勢不正確等，越來越多的年輕人也...
2017-03-07 -
寒冷刺激冠心病發作
冠心病患者對天氣變化的適應性較差，因此氣溫變化與冠心病患者病情發作和死亡之間有著密切的關係。寒冷的冬季對冠心病患者的影響更大。大家都知道冠心病是一種危害性很大的疾病，多發生在中老年人身上，冠心病一...
2016-09-26 -
支氣管炎怎麼辦？通過刺激穴位治療
支氣管炎怎麼治療？支氣管炎的病發率很高，一般患者會出現疼痛。怎麼治療支氣管炎呢？這需要你先確診檢查你得了支氣管炎，然後可以採取中醫的方法治療。支氣管炎的檢查有：1、痰液檢查：急性發作期痰液外觀多呈膿...
2015-11-06 -
自檢健康：常刺激湧泉穴可防治百病、保健養生
湧泉穴是人體足底穴位，位於足前部凹陷處，第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴，以檢測其敏感程度。 自檢健康方法一：按壓湧泉穴 可以...
2013-03-29 -
4種食物容易刺激腸胃 長期胃酸反流該怎麼辦？
長期胃酸反流怎麼辦是人們想知道的問題。胃酸過多也被稱為胃酸反流或胃灼熱，指的是胃酸反流進入並刺激食管。胃酸反流會導致胃潰瘍。所以我們要知道長期胃酸反流怎麼辦。4種食物容易刺激腸胃1、油炸食物油炸食物...
2016-12-13 -
胃潰瘍忌辛辣刺激食物 推薦兩款食療方
祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關係，屬於“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”範疇。要促使消化性潰瘍病自我康復，必須做到：1、精神開朗，生活規律，勞逸結合。2、進食要定時定量，不可過饑過飽，...
2016-06-23 -
騎車找對方法能減肥 如何界定騎行強度？
如今的交通便利，騎自行車上班的人很少了。但是還是有很多人會閒暇時間騎自行車來緩解壓力。而在健身房，騎自行車也是很受歡迎的一項健身方式。因為騎自行車好處多多，騎自行車能減肥嗎。當然，想騎自行車減肥，就...
2016-09-03 -
刺激性接觸性皮炎
刺激性接觸性皮炎（irritant contact dermatitis），又稱原發刺激性接觸性皮炎，是由刺激物對皮膚細胞的直接損傷所致。刺激物本身對皮膚有刺激或毒性作用，任何人接觸後均可發病。...
2013-07-15 -
空腹跑步刺激腸胃 增加心臟負擔
很多人都有晨練的習慣，這是一件非常好的事情，但是晨練不能太早，因為太早，往往是沒吃早餐，這樣的運動對身體還是有傷害的，尤其是選擇跑步的人們，如果經常空腹跑步，對空腹跑步有哪些危害？據科學研究發現：人...
2016-05-26 -
高強度燃脂運動有哪些
想要減肥的話，如果能夠堅持運動自然是最好的，因為運動才是減肥瘦身的關鍵因素，只有注重運動才能夠有效的燃燒身體的脂肪，才可以更加快速有效的燃脂瘦身，但是還是需要正確的選擇這些運動的，那麼下面來為大家...
2016-01-04 -
糖尿病腎病患者如何判斷運動強度
早期的糖尿病腎病患者可以進行一些低、中等強度的有氧運動，例如步行、慢跑、游泳、跳繩以及一些器械運動等。但是運動的效果決定於運動強度及是否能夠持之以恆。 據瞭解，只有當運動強度達到50%最大攝氧量...
2012-08-29 -
跳繩能長高嗎 堅持跳繩能刺激骨骼生長
跳繩能長高嗎?這是很多朋友都關心的問題，跳繩的好處有很多，不僅能促進骨骼生長，幫助我們長高，還可以結實全身肌肉，瘦身減肥，因此，我們應該堅持跳繩健身哦!下面我們就來瞭解一下關於跳繩的知識吧! ...
2016-04-20 -
慢性淺表性胃炎的人吃什麼 少吃刺激性食物
現在得慢性胃炎的人真是越來越多了，大部分是和他們的飲食有關係的，總吃冷的、酸辣的或者其他刺激性的食物。那麼慢性淺表性胃炎的人吃什麼才是最好的呢，下面就由小編給大家介紹下吧。 下面是一些關於慢性淺...
2017-03-08
