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健康飲食中的六個最佳法則
隨著時代的進步,可供人們消費的物質極大豐富,在種類繁多的各種商品中人們總是要挑選一些最佳的來使用。對於食物來說,人們要求營養豐富,沒有負效應,最好還有一些特殊的療效。以下就介紹一些人們常吃的最佳食物...
2012-09-28 -
想要成功升職 別做這六種人
怎樣才能成功升職?對於職場上稍微有點事業心的人來說,都不會甘願自己職位平平,永遠得不到晉升。但是,想要升職,除了有良好的工作能力,心理健康也是必不可少的。別做以下六種職場人,你升職的可能就更大...
2014-11-27 -
這些負面情緒會影響升職
哪些情緒會影響升職?每一個人都希望自己可以在崗位上有所成就,除了努力奮鬥展現自己的專業能力之外。在工作過程中的一些心理健康保健問題也是不能夠忽略的,因為很多時候負面情緒也會影響大你的升職。 ...
2014-11-24 -
中風的症狀 夏季辨別中風的FAST法則
在這個一個炎熱的夏季,很容易就會出現一些疾病症狀,只是這些症狀很多時候我們都不會注意到,但是危害卻是非常的大,夏季最容易出現中風,中風的危害是非常大的,那麼生活中我們如何判斷出是否有這些症狀呢?你...
2017-03-06 -
職場升職的決定因素有哪些?
職場工作很多大小事情必須要注意,而小細節則是你絕對不可遺漏的大關鍵。有句英文老話說:惡魔藏在細節裡(Devil in the Details),就是指小細節往往容易讓人忽略,而造成事情功虧一簣。...
2012-04-15 -
升職後如何保持好人際關係?
謙虛待人,切莫張揚 升職以後,同事們都會暗中注意你的一舉一動,考察你的一言一行。這時他們顯得格外挑剔,好像非要找出毛病他們心裡才能平衡。不用擔心,只要你坦坦蕩蕩,謙虛待人,一定會度過他們的“考...
2012-04-15 -
職場生存必備四大法則要知道(圖)
學會原諒別人 在工作上,不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的,其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後,又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理,於是多數人只好把這些不愉快放在心裡...
2009-11-25 -
四類體型健身法則不同
香蕉型 這類人往往身體瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳,內臟器官也不太健康。中醫建議運動時,應該先慢慢鍛煉好基本體力,逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度,再進行重量訓練及參加有氧運動、跳繩、...
2011-03-11 -
暗示你要加薪升職的5種夢境
夢見上司和自己洗桑拿泡溫泉 有性幻想的異性上司除外。這個夢印證的是上司和你的坦誠相見,在工作上面上司會將發展規劃都透露你知,因為上司已經把你當成業務骨幹,對你抱有相當大的期望,為了留住你,他會...
2011-11-18 -
喻示你要升職的五大夢境
夢見上司和自己洗桑拿泡溫泉 有性幻想的異性上司除外。這個夢印證的是上司和你的坦誠相見,在工作上面上司會將發展規劃都透露你知,因為上司已經把你當成業務骨幹,對你抱有相當大的期望,為了留住你,他會...
2011-06-23 -
排毒養顏離不開6個法則 每人多喝水養出好容顏
女性排毒養顏6大法則須知1多喝水促進排毒多喝水排泄是人體排毒的重要方法之一,每天喝足2升水可以沖洗體內的毒素,減輕腎臟的負擔,是排毒最自然和簡便的方法。日常生活中,不要等到口渴才去喝水,在工作的間隙...
2014-11-18 -
隔夜茶也有妙用法則 你學會了麼?
導讀:你是否也聽說過:“喝隔夜茶會致癌,千萬不能喝”。現在老百姓都深信這句話,也本著寧可信其有不可信其無的心態,堅決抵制隔夜茶。因此,茶水經過一夜就是毒藥的謬論,久而久之似乎就成為一種真理了。 ...
2017-03-06 -
夫妻相處最佳的5大法則
美國著名臨床心理學家哈裡特·勒娜博士在新書《婚姻法則:已婚和同居者的指導手冊》一書中提到:“消極等待對方改變只能加速婚姻的毀滅,最好的辦法是自己積極行動起來。”勒娜博士在書中提到了幾點夫妻相處的最...
2015-08-12 -
如何保養網球拍 球手必知10大保養法則
很多人喜愛打網球,卻發現網球拍經常損壞,不知道該如何保養自己的網球拍,面對損壞的網球拍一籌莫展。還有些新手想學網球,卻不知道什麼樣的網球拍適合自己。不用擔心啦!下面小編就告訴你如何挑選一款適合自...
2014-07-22 -
夏季防口腔潰瘍四法則須知
導讀:夏季是口腔潰瘍的高發期,那麼如何預防口腔潰瘍呢?其實,口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果儘量避免誘發因素,仍可降低發生率。口腔潰瘍不一定是上火:碰...
2015-12-18 -
春季7大美白黃金法則
肌膚白嫩能使60分的美貌變成80分,白嫩肌膚是我們每個人都想擁有的!春季不僅是萬物復蘇的季節,更是是肌膚美白的好時節。如果想要讓你的肌膚白嫩,這個機會是千萬不能錯過的!那麼,春季怎樣才能美白呢?今...
2016-02-23 -
如何為升職做準備
養生之道網導讀:都市年輕白領階層是目前職場的新貴,如何取得成功是他們中很多人最關心的問題,如何為升職做準備是年輕人最喜歡的話題,不過,在現階段許多人對此卻缺乏足夠的認知。下面小編就分享如何為升職做準...
2016-08-03 -
什麼阻礙你的升職
養生之道網導讀:什麼阻礙你的升職,很多白領都是很鬱悶,因為他們也很努力,也很認真為什麼就不能升職呢?那麼下面小編就分享什麼阻礙你的升職。 什麼阻礙你的升職 在工作一年後,公司裡有幾個職位虛位以待,你...
2016-08-03 -
提升職場氣質有什麼妙招
養生之道網導讀:人際關係也是人生的重要一課,是對我們來說在社會能好好立足的基礎,提升職場氣質有什麼妙招是我們都要學習的,小編告訴你提升職場氣質有什麼妙招! 要想成為職場中的佼佼者,不光要有一定的專業...
2016-07-28 -
女人的魅力來自修煉!11條魅力法則
許多女人認為,魅力是天生的,這其實會為你傳遞出一種負面情緒,讓你不那麼自信地面對人生。魅力和領導能力專業培訓師奧利維亞·福克斯·卡巴恩在《魅力》一書中,為女人們傳授了11條魅力法則,學會了這些技巧,...
2017-03-06