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冬日火鍋的健康飲食搭配法則
羊肉和醋不要共食。羊肉火熱，益氣補虛，宜與涼性或甘平性菜品搭配；而醋則含有蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，其性酸溫，消腫活血，應與寒性食物配合。喝白酒時不宜吃牛肉，因為牛肉甘溫，補氣助火；而白...
2012-09-28 -
外☆禁☆陰瘙癢不難辦 8大法則擊退不適
糖尿病、黃疸、白血病、維生素A缺乏、維生素B缺乏等慢性病患者也常有外☆禁☆陰瘙癢。部分患者無明顯的局部或全身原因，可能與精神或心理因素有關。患有此病者應查明病因，對症下藥。 外☆禁☆陰搔癢應對8大注意： ...
2012-11-22 -
上班族女性養生新法則 護腰護頸要齊全
我們女性朋友都非常重視保健養生，那麼上班族女性怎麼養生呢?很多上班族都說沒有時間，其實養生不需要額外的時間，養生完全可以貫穿到上班時間。下面我們為大家介紹一下上班族女性的養生經驗! 上班族養生 護...
2017-03-05 -
避免金錢問題吵架有四法則
一、避免金錢問題吵架有四法則二、金錢的靈性法則三、幸福夫妻的相處之道避免金錢問題吵架有四法則1、不共用信用卡信用卡已成為現代生活密不可分的重要組成部分。結婚之後很多人會選擇和配偶共用信用卡,但事實上...
2016-08-03 -
現代丈夫的家庭生存法則
難為男人，已婚男人更難為，已婚的男人如何在家庭中“生存”下去呢?這就需要一定的“生存“技巧了。 老公苟活法則： 1、別跟老婆談有爭議性的話題。 2、自己不能做的，就推給老婆。 3、...
2014-07-17 -
夏季千萬別用冷水洗澡 細數你不可不知的健康沐浴法則
盤點夏季洗澡小禁忌洗澡的正確順序：洗澡應從上洗到下，先洗臉，再洗頭部、頸部，最後洗下半身。洗澡小禁忌：1忌飽食、空腹飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少...
2014-05-16 -
夏天正確喝水的6條法則
炎熱的夏天，我們人體最離不開的，就是水了。夏天喝水的常識，以及補水的常識其實很多人都懂的。但是就是不知道喝水的方式正不正確。為了讓大家更好的夏天及時補水和喝水，一起來瞭解一下，夏天正確喝水的方式。...
2016-07-11 -
烏龍茶的五步法則
好所有需要的茶具，準備好了茶葉和開水，就可以開始泡茶了。第一步燙杯溫壺。將沸水傾入紫砂壺、聞香杯、品茗杯中，讓杯內外保持一定熱度。第二步洗茶蘊香。將烏龍茶放入茶壺，然後將沸水倒入壺中，又迅速倒出，茶...
2012-09-28 -
秋季減肥法則 飲食運動不可少
導讀：四季養生網為大家推薦，營養師與減重師教大家秋季減肥方法，幫助大家花最少的錢有效減肥，趕快看看看吧。 1.慢食減肥方法 該方法是減慢進食速度，以達到減肥的目的。研究者分析認為，食...
2017-03-05 -
遠離流感提升免疫力的法則
全球流感依然在不斷地傳播，大家都對流感疾病非常忌諱，那麼我們怎樣預防?是提前服用一些抗病毒藥物還是買保健品來對身體提前進行補充防範呢?專家認為，儘快提升自身免疫力，把身體狀態調整到最佳，才是防病的根...
2012-09-28 -
如何正確面對升職
養生之道網導讀：如何正確面對升職？很多人都是不知的，尤其的那麼沒有想法的白領。很多生怕被淘汰出局成為下崗一族。所以，每個員工都很努力，公司當月業績很好。小編就分享如何正確面對升職。 案例分享 我所在...
2016-08-04 -
從鞋子看你的升職空間有多大
平時，你有沒有留意自己穿的鞋子是什麼類型呢？或是喜歡穿什麼類型的鞋子上班呢？它隨時影響你的形象和升職喔？ A.休閒運動鞋/跑鞋 B.高跟鞋/皮鞋 C.名牌鞋子 D.布鞋/學生鞋 E.涼...
2012-10-19 -
測試你的升職空間有多大
1、儘管你很努力地工作，但客觀地分析一下，你的上司對你的工作滿意嗎？ A、不滿意B、有些不滿意C、不知道是否滿意D、比較滿意E、非常滿意 2、每天忙忙碌碌地辛苦工作，你感到來自工作的壓力有多...
2012-10-19 -
職場測試：你還能升職嗎？
1、儘管你很努力地工作，但客觀地分析一下，你的上司對你的工作滿意嗎? A、不滿意B、有些不滿意C、不知道是否滿意D、比較滿意E、非常滿意 2、每天忙忙碌碌地辛苦工作，你感到來自工作的壓力有多...
2012-02-24 -
測試下你還有升職的機會嗎？
1、儘管你很努力地工作，但客觀地分析一下，你的上司對你的工作滿意嗎？ A、不滿意B、有些不滿意C、不知道是否滿意D、比較滿意E、非常滿意 2、每天忙忙碌碌地辛苦工作，你感到來自工作的壓力有多...
2010-12-16 -
嬰兒補鈣的三大法則
給寶寶補鈣，可以說是家長們最重視的營養話題之一，不僅寶寶飲食要優選高鈣食品，在給寶寶挑選鈣劑時，家長們更是慎之又慎。嬰兒補鈣法則1：安全任何的食品、營養品，安全性絕對是第一位的。嬰兒補鈣產品要選擇安...
2016-12-30 -
家庭主婦小秘訣 健康的飲水“法則”你要知
家庭飲水的3大法則1飲水適量成人天天需要攝取1500到2500毫升的水分，天天最好依照身體的需要攝取足夠的水分，滿足新陳代謝的要求。2少量屢次每次只喝100到150毫升身體吸收得好。3選擇健康好水辦...
2015-03-13 -
春季養生 遵循五法則可增強體質
在春季時節，很多人都喜歡在這種萬物復蘇的節氣下開展自己的養生保健工作，而在春季養生，大家要想採取正確的方法達到增強體質目的的話，就需要遵循以下五個原則，才能夠輕鬆實現。 春季養生，就是指在春天通...
2016-04-23 -
升職焦慮症的幾大自我調節方法
在21世紀的今天，幾乎所有的人都渴望升職，但隨之而來的也就出現了“升職焦慮症”，對此，大家要學會自我調節，就算沒有升職也沒關係，要學會肯定自己，以下是小編的幾點心得，趕緊來瞭解一下吧! 不扶...
2014-11-11 -
春節臨近 必知吃肉不長胖的5大黃金法則
春節必知吃肉不長胖的5大黃金法則1黃金法則多吃白肉，少吃紅肉。此乃老生常談了。減肥期間吃肉，低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦！因為即使再瘦的豬肉、牛肉裡也會隱藏很多你看不到的脂肪，而雞肉、...
2016-02-06
