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蘿蔔乾毛豆炒雞丁
蘿蔔乾毛豆炒雞丁的做法1. 適量毛豆去皮,準備出150克左右的毛豆。 2. 雞胸肉切塊,加少許料酒和鹽醃制一下。 3. 蘿蔔乾切塊,切適量蔥花和蒜末。 4. 用醬油、甜麵醬、糖、鹽,少許清水,勾兌...
2017-02-23 -
蘿蔔乾燒肉的圖解做法
主料:豬腿肉 400克,蘿蔔乾 100克 輔料:油 適量,蔥 適量,八角 適量,醬油 適量,辣椒 適量,鹽 適量,薑 適量,糖 適量,料酒 適量 製作步驟: 1、準備好所用食材。 2、將肉切成塊。...
2017-02-23 -
荸薺蘿蔔汁
【處方】鮮荸薺10個 鮮蘿蔔汁500克 白糖適量【制法】將鮮荸薺削皮與鮮蘿蔔汁一同煮開,加白糖適量。【功能主治】清熱養陰,解毒消炎。適用于疹後傷陰咳嗽者。【用法用量】空腹溫熱服。【摘錄】《經驗方》
2017-02-23 -
霜降氣節養生緊記3要點 潤肺喝白果蘿蔔粥
二十四節氣之霜降養生1潤肺霜降前後也是呼吸系統疾病的發病高峰期。雖然此時天氣變化不大,但是氣溫逐漸降低,如果調攝不當,一些常見的呼吸道疾病,如過敏性哮喘、慢性支氣管炎、上呼吸道感染等疾病就會復發。老...
2014-10-20 -
喝蘿蔔汁的好處 生吃蘿蔔促進消化
導讀:冬季到了,也就是吃蘿蔔的季節了,蘿蔔的營養價值是很高的,但是吃蘿蔔也是有禁忌的,尤其不適合脾胃虛弱者食用。四季養生網小編告訴大家,喝蘿蔔汁的功效有哪些。 白蘿蔔汁含芥子油、澱粉酶和...
2017-02-23 -
皮膚鬆弛吃點胡蘿蔔葡萄
很多女性在成功減肥後發現皮膚變得鬆弛甚至出現皺紋。專家提醒,不宜在短時間內過度減肥,否則會帶來皮膚問題。為改善皮膚鬆弛狀況,可多吃些胡蘿蔔、番茄、葡萄等食品。 北大醫院皮膚科副主任醫師指出,就像產...
2012-09-28 -
秋天吃白蘿蔔的好處還用說嗎
白蘿蔔清脆爽口,一直為廣大群眾所喜愛。很多人都喜歡在秋天吃白蘿蔔,因為在秋天吃白蘿蔔有眾多的好處。但是很多人並不知道吃白蘿蔔具體有哪些好處,因此總有人問秋天吃白蘿蔔有什麼好處呢? 秋天吃白蘿...
2016-10-20 -
男人秋季吃南瓜有什麼好處 吃南瓜的禁忌
南瓜含有豐富的糖類和澱粉,是種很不錯的食物,但是好像選擇南瓜來烹飪或者在飯店點南瓜類的菜品的人卻不常見,造成這個現象的原因有一大部分是大家沒有意識到南瓜對人體,特別是男性朋友吃南瓜有很多好處。那...
2016-10-04 -
秋季保健:男人就該多吃南瓜
雖然現在天氣還保持夏日的感覺,但也無法抹來秋季已經到來的事實。所以,小夥伴們,該做好秋季保健啦!對於男人來說,秋季保健得靠吃,吃什麼呢?專家首推南瓜。 男人吃南瓜的好處? 一、保護前列腺 ...
2016-09-28 -
六招瘦腿瑜伽 輕鬆擺平蘿蔔腿
腿部的比例幾乎佔據了身體的一半,纖細修長的雙腿往往最能吸引人們的目光,更能散發出女性的魅力。打造模特般的修長美腿,最有效的方法就是勤做運動。小編今天為你推薦7步瘦腿瑜伽,讓你馬上變身美腿女王! s...
2012-09-27 -
20160911食來運轉:胡蘿蔔土豆泥的做法
土豆的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃土豆,不僅口感不錯,而且營養也是非常豐富的。那麼日常生活中胡蘿蔔土豆泥的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-10-21 -
南瓜千萬不能和這6種食物一起吃
南瓜不能和什麼同吃?南瓜是我們餐座上的一道家常菜,對人體保健有著很大的作用。但需要注意的是與南瓜相克的食物。在這裡,小編為大家總結一下南瓜不能和什麼一起吃和營養價值,快來一起看看吧。 南瓜的營養...
2016-09-18 -
吃白蘿蔔禁忌 這種人吃白蘿蔔當心身體衰弱
自古以來就有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法而這裡的蘿蔔是白蘿蔔。天寒地凍多吃白蘿蔔利於身體健康,但任何食物自身都是有相關的禁忌,並非人人都適合,如果不適合的人吃了蘿蔔,你認為這對身體會有好處?所以,想要以...
2016-11-18 -
南瓜的功效與作用 這樣吃南瓜效果好
南瓜的功效與作用相信很多人都知道,很多人也會利用南瓜來治療一些疾病,那麼都有哪些南瓜的食療方法呢?南瓜的做法又有哪些呢?今天我們就來為大家詳細的介紹一下,一起瞭解一下南瓜的功效。 南瓜被很多人...
2016-06-18 -
吃南瓜可有效治療哮喘病
冬季,在農貿市場和超市生鮮區,被切成一塊塊銷售的南瓜隨處可見,吃南瓜可謂正當時。南瓜的營養成分較全,營養價值也比較高。嫩南瓜中維生素C和葡萄糖含量比老南瓜豐富;老南瓜的鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。...
2010-07-13 -
淺談食用南瓜的功效與禁忌
南瓜食部的含水量較低,幹物質含量較高,纖維較少,維生素A、維生素C含量也比較多,是非常好的保健品。那麼南瓜有哪些食用功效呢?又有哪些食用禁忌呢?下面微微健康網就具體的給大家介紹一下吧! 南瓜的食用...
2012-09-28 -
紅蘿蔔鯽魚湯--溫中健胃
材料: 紅蘿蔔 1個 鯽魚 1條 生薑 2片 油 適量 鹽 適量 紹酒 適量 水 適量 做法: 1、紅蘿蔔洗淨,去皮,切片(可用刨片機),備用。 2、鯽魚去鱗,切洗乾淨,用抹手紙抹乾水分備用。 3...
2011-02-18 -
蘿蔔三文魚頭湯
三文魚,別名銀鮭,為世界十大名貴魚類之一,魚肉質鮮美、無小刺,適於刺身、蒸、烤或紅燒。三文魚有降低血脂、防止心血管疾病的作用,是腦部、視網膜及神經的生長所必不可少的物質,同時還能有效地抵抗諸如糖尿病...
2011-02-18 -
瘦肉蘿蔔湯
原材料:瘦制肉10克,白蘿蔔100克,芹菜5克,生薑5克,胡蘿蔔10克 調味料:花生油5克,鹽5克,味精2克,白糖1克。 製作過程 1、 瘦肉用刀剁成肉泥,白蘿蔔去皮切成中絲,芹菜切段、...
2014-04-15 -
胡蘿蔔的功效多 怎麼吃最有營養
大家都說吃胡蘿蔔對身體好,但你知道胡蘿蔔有哪些營養價值嗎?如何吃才更加有營養呢?今天小編帶你重新認識胡蘿蔔的營養功效,告訴你胡蘿蔔怎麼吃最有營養。 胡蘿蔔的營養價值 營養素含量(每100克)熱...
2016-09-14