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早餐三大短命壞習慣
方法步驟: 01 不宜太早吃早餐,很多人習慣於早上五六點鐘就起床吃早餐,認為這樣可及時補充人體經過一晚上的消耗所需要的營養,但是須知人在夜間睡眠時,身體大部分的器官都得到休息,如果過早的吃早餐,就...
2016-11-04 -
女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
9大壞習慣會誘發頭痛
方法步驟: 01 香水噴太濃 經常在身上噴濃濃的香水或新裝修的家中釋放出刺激性氣味,如果你對這些非常敏感,神經系統也會反應劇烈,誘發頭痛。 02 頭髮的不當裝飾 新髮型和發飾也可能是你頭...
2017-02-10 -
晨起的5個壞習慣會要人命
晨起的5個壞習慣會要人命 不愛喝水 清晨的血液比較黏稠,容易形成血栓。起床後,應儘早喝一大杯溫開水,這樣能較快稀釋黏稠的血液。水10分鐘就可通過胃和腸道吸收,進入血液迴圈,減少中風和心肌梗...
2017-02-10 -
寶寶幾個小習慣 卻對牙齒造成了無可挽回的傷害
保護乳牙是兒童生長發育中一個不能忽視的部分。想讓孩子擁有一口好牙齒,家長除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外,還要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。損害寶寶牙齒的壞習慣舔牙吐舌多發生在孩子...
2017-02-12 -
上班族7大不良飲食習慣
方法步驟: 01 嗜飲咖啡:降低受孕率。男性女性每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%;容易罹患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因,可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高;降低工作效率。適量...
2017-01-22 -
這樣的炒菜習慣可能會有致癌危險
炒菜是每個家庭裡面都要面對的事情,炒菜是一項長期摸索出來的經營,但是錯誤的炒菜習慣可能會有致癌的危險哦。下面本文將為大家詳細的介紹。 致癌的炒菜習慣 1、炒菜後不刷鍋接著炒 很多人為了省...
2016-07-25 -
戶外課堂:容易被忽視的危險運動習慣
選擇超出自己能力範圍的項目。青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅度大的運動,或是追求新、奇、怪的運動,如壁球、滑板、花式單車等。這些項目不適合老人。 沒有合適的運動裝備 慢跑要穿慢跑鞋,打網球要穿網球鞋...
2017-02-23 -
男人開車常見的危險習慣
危險習慣一:前胸口袋裡裝硬物 很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口裡,比如,手機、鑰匙、筆或名片夾之類。當然,這在平時並無大礙,但如果是在開車時,可就蘊藏著極大的危險。 當然,正常行駛中是沒什麼危險的。...
2011-03-11 -
開車四個危險習慣 讓你健康無情被奪
對於一個司機來說,車子就是屬於自己的小空間,在這裡有屬於自己的生活。但是不僅生活中有壞習慣,駕駛也會有壞習慣,其中不同之處在於,駕駛的壞習慣危及生命,影響的不止一個人,是一家人,一群人的事。 ...
2011-04-11 -
這些習慣致命危險指數最高
戴過期的隱形眼鏡:危險指數5。 美國西儲大學醫學院眼科教授湯瑪斯-斯坦曼說,不要為了省錢繼續戴過期的隱形眼鏡,即使清洗和消毒,鏡片和鏡片盒裡還會殘留大量細菌。嚴重的話,會導致角膜潰瘍、視力下降...
2010-06-24 -
七個危險的運動習慣年輕人應當心
越來越多的人加入到健身隊伍中來。但是,運動中要注意避免以下7個不良的習慣,不要為了“耍酷”,造成運動傷害。 選擇超出自己能力範圍的項目 青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅度大的運動,或是追求新、...
2011-08-05 -
消除新生兒周圍危險因素 養成良好睡眠習慣
准爸准媽就應該學會如何處理新生兒的安全隱患對,潛在的危險和危險區域,新手爸媽一定要警惕。下面的內容希望使新爸爸新媽媽提高警惕,消除新生兒周圍危險因素。消除新生兒周圍危險因素:1、睡眠環境為了減少嬰兒...
2015-08-11 -
健身要注意 年輕人小心7個危險的運動習慣
越來越多的人加入到健身隊伍中來。但是,運動中要注意避免以下7個不良的習慣,不要為了“耍酷”,造成運動傷害。很多人鍛煉都不得法,其實堅持合理運動和合理的生活作息習慣,加上正常的飲食搭配,都能更健美...
2011-08-01 -
飯後如何保健?飯後這六個習慣很危險
生活中飯後你會做什麼呢?是吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是松褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康!下面就和小編一起來瞭解下吧。飯後吃水...
2017-03-17 -
男人開車這4個習慣很危險
危險習慣一:行李廂內亂放雜物 有些男人粗心,常常將車內搞得一塌糊塗。尤其是駕駛旅行車或MPV、SUV?因為這類車的乘坐空間與行李廂空間是相連的,如果您將雜物放在後座,把行李廂變成了“雜物間”,...
2009-12-11 -
男人當心開車的危險習慣
危險習慣一:行李廂內亂放雜物 有些男人粗心,常常將車內搞得一塌糊塗。尤其是駕駛旅行車或MPV、SUV?因為這類車的乘坐空間與行李廂空間是相連的,如果您將雜物放在後座,把行李廂變成了“雜物間”,又...
2010-10-12 -
年輕人應警惕運動的危險習慣
運動健身已經成為當下非常時尚的養生方式,很多的年輕人當然也不能放過這麼好的機會,但是有很多熱都是以耍酷或者是經常做一些超過自己極限的運動,運動專家表示這些都是非常危險的。 沒有合適的運動裝備。慢...
2013-04-10 -
年輕人應對警惕危險的運動習慣
年輕人應對警惕危險的運動習慣,年輕人會因為自己的身體狀況會忽略了很多好的生活習慣,尤其是在運動的時候年輕人更應該注意運動前的一些危險資訊。 選擇超出自己能力範圍的項目。青年人一般喜歡激烈對抗、動...
2013-10-08 -
年輕人小心7個危險的運動習慣
有些朋友因為自己不正確的運動方法,以及不良的運動方式會大大影響到運動的效果,下面小編帶您瞭解一下那些是危險的運動習慣。 選擇超出自己能力範圍的項目。青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅度大的運動,或是...
2013-10-09